ทริคเลือกอาหารให้เหมาะกับทารกแต่ละช่วงวัย
“อาหาร” เป็นปัจจัยสำคัญต่อการพัฒนาและการเจริญเติบโตของร่างกายและสมอง การให้อาหารทารกให้ถูกต้อง เพียงพอ และเหมาะสมตามวัย ทั้งชนิดและปริมาณ จะช่วยให้ทารกมีการเจริญเติบโตดี และมีพัฒนาการที่ดี
Tag Archives: แม่และเด็ก
5 กฎเหล็กสำหรับพ่อแม่ ถ้าไม่อยากให้เบบี๋เสี่ยงเชื้อเอดส์
“โรคเอดส์” เกิดจากเชื้อไวรัสเอชไอวีทำให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายบกพร่องและเสียชีวิตจากโรคแทรกซ้อน เรียกว่ายังคงเป็นโรคร้ายที่แค่ได้ยินหลายคนก็รู้สึกผวา เนื่องจากในปัจจุบันยังไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ดังนั้น ถ้าไม่อยากให้เบบี๋ในท้องเสี่ยงติดเชื้อเอดส์คุณพ่อคุณแม่ก็ต้องรู้จักป้องกันตัวนะคะ
แค่ไหน? ที่บอกว่าลูกเป็นเด็ก “ดื้อผิดปกติ”
เด็กดื้อโดยทั่วไปน่าจะหมายถึงเด็กที่ต่อต้านไม่เชื่อฟังในเด็กเล็ก เด็กอาจอาละวาดเพื่อแสดงความเป็นตัวของตัวเอง ซึ่งอาจถือเป็นพัฒนาการปกติ และจะถือว่าผิดปกติเมื่ออาการเป็นมากและไม่อยู่ในกฎเกณฑ์ทั่วไปของสังคม
ทำไงดี เมื่อทราบว่าเบบี๋เป็น “โรคพันธุกรรมแอลเอสดี”
จะไม่ให้พ่อแม่มือใหม่ตกอกตกใจได้อย่างไร เมื่อทารกน้อยที่ดูปกติเมื่อแรกเกิด ต่อมากลับมีหน้าตาเปลี่ยนไป ใบหน้าหยาบ ตัวเตี้ย ซีด พัฒนาการที่เคยปกติก็เสื่อมและถดถอยลง รวมถึงอาการภายใน อาทิ ตับม้ามโต หัวใจโต ปวดประดูก เหล่านี้บ่งบอกว่าเบบี๋ของคุณอาจป่วยด้วย “โรคพันธุกรรมแอลเอสดี”
เซ็กซ์ระหว่างตั้งครรภ์… รู้ไว้ถ้าไม่อยากพลาด!
คู่สามีภรรยาส่วนมากรอวันที่จะมีลูกเป็นโซ่ทองคล้องใจ เพื่อเติมเต็มชีวิตครอบครัวให้สมบูรณ์ เมื่อทราบว่า ภรรยาตั้งครรภ์ นอกจากความยินดีแล้ว ความกังวลก็อาจเข้ามารบกวนจิตใจ หนึ่งในนั้นคือเรื่องการมีเพศสัมพันธ์ เพราะปฏิเสธไม่ได้ว่า “เซ็กซ์” เป็นเรื่องสำคัญของผู้ชายและส่งผลต่อชีวิตคู่
ทำไมเจ้าตัวซนไม่อยากไปโรงเรียน?
อาการงอแงไม่ยอมไปโรงเรียนของเด็กๆ ถือเป็นปัญหาที่หลายครอบครัวประสบพบเจอ พ่อแม่บางคนทนเห็นเจ้าตัวเล็กร้องไห้จนตาบวมไม่ได้ จึงยอมให้ลูกหยุดอยู่บ้าน ซึ่งหากทำเช่นนี้บ่อยๆ ย่อมไม่ดีกับตัวเด็ก ฉะนั้น คุณพ่อคุณแม่ต้องรีบหาทางแก้ไข ซึ่งวิธีที่ดีที่สุดคือ การหาสาเหตุของปัญหาที่แท้จริงให้พบนั่นเอง
เตรียมพร้อมรับมือ เมื่อเบบี๋ “แพ้ไข่”
หลังจากทารกอายุได้ 6 เดือน น้ำนมแม่เพียงอย่างเดียว ไม่สามารถเติมเต็มความต้องการสารอาหารของทารกเพื่อใช้ในการเจริญเติบโตได้ จำต้องให้นมแม่ควบคู่กับอาหารเสริมอื่นๆ โดย “ไข่” ถือเป็นหนึ่งในเมนูที่นิยม เพราะอุดมด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ ขณะเดียวกันก็มีเด็กทารกจำนวนไม่น้อยที่ “แพ้ไข่”
ประโยชน์และข้อแนะนำการออกกำลังกายของคุณแม่ท้อง
“อาการปวดหลัง” เป็นอาการที่พบได้บ่อยตั้งแต่เดือนแรกจนใกล้คลอด สาเหตุเกิดจากมดลูกที่มีขนาดใหญ่และมีน้ำหนักมากขึ้นจากการเจริญเติบโตของเบบี๋ในครรภ์ ทำให้หลังของหญิงท้องต้องแบกน้ำหนักเพิ่มจนปวดหลัง ทั้งนี้ คุณแม่ท้องสามารถป้องกันอาการดังกล่าวได้ด้วย “การออกกำลังกาย” ค่ะ
6 อุบัติเหตุที่มักเกิดในเด็กวัยซน
“เด็ก” เป็นวัยที่ซุกซน ชอบค้นคว้า สำรวจสิ่งต่างๆ รอบๆ ตัว ชอบวิ่งเล่น ชอบปีนป่าย และด้วยความไร้เดียงสาจึงไม่รู้จักว่าอะไรเป็นอันตรายต่อตนเอง เด็กวัยนี้จึงได้รับอุบัติเหตุอยู่เสมอ ฉะนั้น พ่อแม่ผู้ปกครองของเด็กควรเข้าใจ และดูแลเจ้าตัวซนอย่างใกล้ชิดเพื่อป้องกันอุบัติเหตุต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อค่ะ
4 เหตุผลที่นมผงเลียนแบบนมแม่ไม่ได้
องค์การอนามัยโลก (WHO) ร่วมกับองค์การยูนิเซฟ ได้แนะนำคุณแม่มือใหม่ว่าในช่วง 6 เดือนแรก “ควรให้ลูกกิน นมแม่อย่างเดียว” ทั้งนี้ ข้อมูลจาก อ.สง่า ดามาพงศ์ นักโภชนาการชื่อดัง และที่ปรึกษากรมอนามัย ระบุว่า สิ่งที่นมแม่มีประโยชน์ มี 4 ประการ และไม่มีนมผงยี่ห้อไหนมี ประกอบด้วย …