Tag Archives: สุขภาพ

สุขพลาด February 12, 2015

8 สิ่งที่คุณอาจไม่รู้มาก่อนว่า “กาแฟ” ช่วยให้ชีวิตดีขึ้น!

นอกเหนือจากการช่วยแก้ง่วงปลุกให้ตื่นได้แล้ว กาแฟยังช่วยให้สุขภาพด้านอื่นๆ ดีขึ้นด้วย ได้ถึง 8 อย่างเลยทีเดียว ไปดูกัน!

สุขพลาด February 10, 2015

11 พฤติ-ฆาตกรรม ‘หลัง’ คุณให้แย่ก่อนวัยอันควร

เห็นตั้งหัวข้อกันแบบนี้นี่ ไม่ใช่ว่ามาดามจะมาชวนคุณทำฆาตกรรมอำพรางอะไรกันหรอกนะคะ แต่จะมาชวนให้รู้ว่าความจริงเกี่ยวกับ 11 พฤติกรรมที่คุณทำกันเป็นประจำนั้นส่งผลกับสุขภาพ ‘หลัง’ ของคุณ

สารพัดโรค February 10, 2015

‘วิสกี้’ นี่แหละ… ยาแก้หวัดของจริง!

วันนี้มาดามก็มีข่าวดีมาบอกค่ะ ข่าวดีที่ว่านี้ดูจะเข้าทางสำหรับนักดื่มเสียด้วย เพราะมีรายงานข่าวล่าสุดออกมาบอกว่า “จิบวิสกี้วันละนิดพิชิตโรคหวัด” !!!

สุขพลาด February 8, 2015

3 สิ่งสร้างทุกข์ที่ ‘ชานมไข่มุก’ มอบให้

ไข่มุกเพียงแก้วเดียวมีแคลอรีถึง 240-360 กิโลแคลอรีเลยล่ะ นอกจากนี้ชาไข่มุกยังให้โทษอีกมากมายที่คุณอาจจะคิดไม่ถึงกันเลยทีเดียว

กินดีสุขภาพดี February 7, 2015

สุขชิ! 4 กลเม็ด…กินซูชิ ให้สุขภาพดี

เจ้าข้าวขาวก้อนกลมๆขนาดพอดีคำ ที่ประดับประดาเบื้องบนด้วยปลาและของจากท้องทะเลต่างๆ ได้เข้ามาคลุกคลีอยู่กับคนไทยมาเนิ่นนาน จนหลายคนอดคิดไม่ได้ว่า…ซูชิคือส่วนหนึ่งของโต๊ะอาหารที่ขาดไม่ได้

เคล็ดสุขภาพ February 7, 2015

อยากมีสุขภาพดี๊ดี จงทิ้ง! 8 อย่างต่อไปนี้

อย่าเพิ่งคิดว่าเฮียจะมาท้าให้เพื่อนๆ เลิกกินอาหารขยะ หรือว่าจะชวนไปซื้อรองเท้าวิ่งเพื่อสุขภาพอะไรทำนองนั้นกันหรอกนะครับ แต่จะมาชวน ‘ทิ้ง’ ของที่เมื่อ ‘ทิ้ง’ แล้ว สุขภาพของเพื่อนๆ ต้องดีขึ้นแน่นอน!

เซ็กส์เซอร์ไซส์ February 6, 2015

Why Fi ! รู้ยัง?…WiFi ทำอสุจิอ่อนแอ

สัญญาณอินเทอร์เน็ตกำลังจะคร่าทารกน้อยในตัวผู้ชาย! ถ้าผู้ชายมีอวัยวะเพศเปรียบเสมือนกับปืน อสุจิก็คงเหมือนกับลูกกระสุน ไม่ว่าเราจะยิงไปทางไหน ลูกกระสุนที่วิ่งออกมา ก็ล้วนแต่สร้างความสุขสมสุขใจ องอาจภาคภูมิใจให้กับผู้ชายอย่างเราๆยิ่งนัก ทว่า, หากปืนขัดลำกล้องขึ้นมา หรือกระสุนใช้การไม่ได้…

สุขพลาด February 6, 2015

ปลดทุกข์ได้เกิน 2 ครั้งต่อวัน ถือว่า ‘ดี’ ???

มีหนึ่งความเชื่อที่บอกต่อกันมาเรื่อยๆ ว่า จำนวนการขับถ่ายในแต่ละวันอย่างต่ำต้อง 2 ครั้ง ถึงจะสามารถถ่ายเอาสารพิษออกจากลำไส้ได้หมด และแน่นอนว่าสำหรับบางคนก็ไม่ใช่เรื่องแปลกใหม่อะไร เพราะพวกเขามีความสามารถในการที่จะขับถ่ายได้มากกว่า 2 ครั้งต่อวันด้วยซ้ำไป แต่สำหรับบางคนแล้ว วันๆ หนึ่งไม่ได้ปลดทุกข์หนักเลยก็มี