Tag Archives: สุขภาพ

“ตกขาว” แบบไหนที่ส่งสัญญาณว่าคุณอาจป่วย?

“ตกขาว” หรือ “ระดูขาว” เป็นภาวะที่เหล่าสุภาพสตรีคงเคยประสบพบเจอ อาการตกขาวนั้นจะสามารถหายได้เองหากว่าเป็นตกขาวแบบปกติ แต่ถ้าหากเป็นภาวะตกขาวแบบไม่ปกติ อาจจะนำไปสู่การเกิดโรคต่างๆได้ คำถามที่หลายคนอยากรู้ คือ “ตกขาว” ลักษณะแบบไหนที่ส่งสัญญาณว่าคุณอาจเจ็บไข้ได้ป่วย?

“ฮัดเช่ยยย…” หวัดเล่นงาน กินยาหมอคู่สมุนไพร คูลนะ!

ถ้าใครที่กำลังเป็นหวัดอยู่ นอกจากทานยาตามแพทย์สั่งแล้ว เฮียจะบอกว่าการทานสมุนไพรก็จะช่วยลดอาการไข้หวัดให้บรรเทาลงอย่างรวดเร็วได้เหมือนกัน ซึ่งสมุนไพรที่จะช่วยแก้หวัด และหาทานได้ง่าย ก็มี…

เป็นเรื่อง!! ชา กาแฟ ทำคนขาดวิตามินบี 1 เสี่ยง…

มีตัวอย่างให้เห็นกันอยู่เนือง ๆ เกี่ยวกับผลกระทบจากการขาดวิตามินบี 1 โดยเฉพาะกลุ่มลูกเรือประมงที่ต้องออกจับปลาในทะเลมหาสมุทรนานเป็นเดือน อาทิ เหตุการณ์ลูกเรือ 6 รายเสียชีวิตที่ระนองเมื่อช่วงต้นปี 59 ส่วนอีก 6 ราย แม้จะมีอาการหนักแต่เมื่อได้รับการรักษาด้วยการให้วิตามินบี 1 ก็สามารถรอดมาได้

3 พฤติกรรมเสี่ยง “โรคหลอดเลือดสมอง-สมองเสื่อม”

ประชากรทั่วโลกเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมอง กว่า 5.7 ล้านคนต่อปี เป็นสาเหตุการตายอันดับสองรองจากโรคมะเร็ง สำหรับทวีปเอเชีย พบว่าโรคสมองเสื่อมนั้น เกิดจากโรคหลอดเลือดสมองเป็นสาเหตุอันดับหนึ่ง และโรคอัลไซเมอร์ เป็นสาเหตุอันดับสอง คำถามคือ อะไรบ้างที่เป็นพฤติกรรมเสี่ยงอันจะนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมอง รวมถึงโรคสมองเสื่อม??

แคนตาลูป ผลไม้ที่สาวออฟฟิศต้องยกให้เป็น Must Eat!

แคนตาลูป ผลไม้มากประโยชน์ ที่ไม่ว่าใครต่างก็รู้กันดีกว่า แคนตาลูปอุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากแค่ไหน แต่รู้ไหมว่าผลไม้ชนิดนี้เหมาะกับใครมากที่สุด นั่นก็คือบรรดาสาวออฟฟิศทั้งหลายนั่นเอง เอาเป็นว่ามาดูประโยชน์ของแคนตาลูปที่มีต่อสาวออฟฟิศกันหน่อยดีกว่า

วิธีไม่เพิ่มหนี้จากการช้อปปิ้งแก้เครียด

เครียดเมื่อไหร่ เป็นต้องหยิบกระเป๋าตังออกไปช้อปปิ้งทุกที แต่นั่นกลับยิ่งเพิ่มความเครียดมากขึ้นไปอีก เมื่อเงินในกระเป๋าถูกใช้จ่ายออกไปจนแทบเหลือไม่พอใช้ตลอดเดือน เพราะฉะนั้นเรามาบอกลาการช้อปปิ้งด้วยการคลายเครียดแบบใหม่ๆ ที่ไฉไลกว่าเดิมกันดีกว่า นั่นก็คือ…

ปรับพฤติกรรม ขับถ่ายดี หมดห่วงเรื่อง “สิว” ได้เลย!

มีสาวๆ คนไหนชอบตื่นมาขับถ่ายช่วยตอนเช้าทั้งๆ ที่เรายังไม่ตื่นดีบ้างไหมคะ ถ้ามีสดสวยขอแสดงความยินดีด้วยค่ะ เพราะการที่เราตื่นมาขับถ่ายในช่วง ตี 5 – 7 โมง มันทำให้ปัญหาสิวลดลงค่ะ

ทรามาดอล… ยาใช้ไม่ระวัง อันตรายถึงชีวิต!

จากกรณีหญิงสาวคนหนึ่งแชร์เรื่องราวผ่านเฟซบุ๊กถึงอันตรายของ“ยาทรามาดอล” หรือที่วัยรุ่นนิยมเรียกว่า “ยาเขียว-เหลือง” ตามสีของแคปซูล จนทำให้แฟนหนุ่มลุกจากที่นอนไม่ได้ มีอาการสมองเบลอ ตาค้าง นอนไม่หลับ ความจำเสื่อมงานนี้ถือเป็นกรณีอุทาหรณ์สำหรับผู้ที่ชอบใช้ยาสุ่มสี่สุ่มห้าได้เป็นอย่างดี

รู้จัก 3 วิธีการผ่าตัดเพื่อรักษาโรคมะเร็งเต้านม

จากข้อมูลสถิติสถาบันมะเร็งแห่งชาติ มะเร็งเต้านม ถือเป็นมะเร็งอันดับ 1 ในผู้ป่วยมะเร็งทั้งหมด โดยโรคนี้ถือเป็นอันตรายคุกคามต่อชีวิต กล่าวคือการปล่อยทิ้งไว้ ไม่รักษา จะทำให้เป็นหนักมากขึ้นเรื่อยๆ กระทั่งทำให้เสียชีวิตได้การรักษาโรคมะเร็งเต้านมจะเริ่มต้นด้วยการผ่าตัด มีเพียงส่วนน้อยที่จะไม่สามารถรักษาด้วยการผ่าตัดได้

อายุขึ้นเลข 3 เลิกกินตามใจปากกับ 10 อาหารที่ต้องเลี่ยง

เมื่ออายุเริ่มขึ้นเลข 3 อาหารการกินเริ่มตามใจปากไม่ได้เสียแล้ว มาลองดูกันว่าอาหารอะไรบ้างที่อย่ากินมากเพราะจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้