การทำความสะอาดหน้าเป็นขั้นตอนที่สำคัญมากอันดับต้นๆ สำหรับการดูแลผิว แต่มักจะถูกละเลยทำให้ผิวอาจจะมีสิ่งสกปรกตกค้างอยู่ ทำให้เกิดปัญหาผิวต่างๆ ตามมา ดังนั้นขั้นตอนแรกคือการขจัดสิ่งตกค้างต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเครื่องสำอาง เครื่องประทินผิว หรือแม้แต่มลภาวะออกเสียก่อน เพื่อช่วยให้การทำความสะอาดใบหน้ามีประสิทธิภาพและรู้สึกสะอาดหมดจดมากยิ่งขึ้น
ปัญหาสิวต้องรักษาอย่างถูกวิธี เพราะเมื่อเป็นสิวขึ้นมาแล้ว ปัญหาอื่น ๆ จะตามมาอีกไม่รู้จบ ไม่ว่าจะเป็นการอักเสบของสิว รอยดำจากสิว รอยแผลเป็นจากสิว ทุกอย่างต้องใช้เวลารักษายาวนานทั้งนั้น เพราะฉะนั้นสดสวยเลยนำเคล็ดลับ 3 ขั้นตอนในการดูแลผิวให้สวยใสไร้สิวมาฝาก อยากบอกว่าแค่ 3 ขั้นตอนนี้เอาอยู่จริง ๆ
ปัญหาสิว เรื่องน่าเบื่อของสาว ๆ ที่สุดเลย เป็นสิวแล้วนอกจากจะเจ็บปวด ยังอายไม่กล้าสู้หน้าใครอีกด้วย เวลาเป็นสิวสาว ๆ หลายคนก็เลยจะหงุดหงิดหน่อย และไม่อยากทำอะไรกับผิวหน้า ซึ่งมันก็จะทำให้เราดูโทรมลงไปได้ มาดูค่ะ ตัวช่วยเหล่านี้ช่วยให้ผิวคุณดูดีได้
อาหารเหล่านี้เป็นอาหารต้องห้ามของคนผิวมันเลยก็ว่าได้ ทั้งผู้หญิงและผู้ชายหากลดหรือเลี่ยงอาหารบางอย่างได้ก็จะช่วยให้ผิวสุขภาพดีไม่มีสิวได้ดีมากขึ้นค่ะ
รูขุมขนกว้างเป็นเหตุและเป็นผลจากปัญหาสิวและผิวมันหรือผิวแห้ง ซึ่งมันสามารถทำให้สาว ๆ รู้สึกหงุดหงิดได้สุด ๆ เลยใช่ไหมล่ะคะ ดังนั้นวันนี้สดสวยจะช่วยหาวิธีกระชับรูขุมขนให้กับสาว ๆ ค่ะ หากว่าเรามีรูขุมขนที่กระชับ รับรองว่าทั้งสิว ผิวมัน และผิวแห้ง จะไม่เกิดขึ้นอย่างแน่นอน ลองมาดูกันว่าเคล็ดลับนี้น่าสนใจแค่ไหนค่ะ
ผิวหน้าของเราค่อนข้างจะบอบบาง ถึงได้ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ การล้างหน้าเป็นด่านแรกในการบำรุงผิวเลยล่ะ ซึ่งสดสวยคิดว่ายังมีหลายคนที่ยังล้างหน้าไม่ถูกวิธี วันนี้เราก็จะมาบอกเล่าสิ่งที่ไม่ควรทำเวลาล้างหน้า ถ้าไม่อยากสิวบุกต้องอ่านนะคะ
จะเลือกซื้อสกินแคร์ทั้งทีต้องมีสติค่ะ บางครั้งการเชื้อรีวิวที่เขาบอกว่าดี ก็ไม่ได้ดีสำหรับผิวของเราเสมอไป เพราะฉะนั้นเราต้องหัดอ่านฉลากเองให้เป็นว่า ส่วนผสมใดไม่เหมาะกับสภาพผิวของเราบ้าง วันนี้สดสวยเลยนำเคล็ดลับการอ่านฉลากเครื่องสำอางมาบอกต่อกัน เราจะได้ผิวสวยอย่างมีสติและปลอดภัยกันค่ะ
ไม่ใช่แค่ผู้หญิงเท่านั้นนะที่ต้องกังวลเรื่องสิว หนุ่ม ๆ เขาก็หงุดหงิดใจไม่แพ้กันเลยค่ะ เพราะโดยธรรมชาติแล้วผู้ชายนั้นจะมีฮอร์โมนที่ช่วยสร้างความมันบนหน้าได้เป็นอย่างดี จึงไม่น่าแปลกใจว่าทำไมผู้ชายส่วนใหญ่จะมีรูขุมขนที่กว้าง และมีความมันบนใบหน้ามากกว่าผู้หญิง พอหน้ามันมาก ๆ ก็มีโอกาสเกิดสิวบนหน้าอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ดู ๆ ไปแล้วปัญหาหนักหนากว่าผู้หญิงเสียอีกนะ เพราะมีทั้งเรื่องความมัน รูขุมขนกว้าง และสิว ทำให้หน้าของหนุ่ม ๆ หลายคนไม่เรียบเนียนเอาได้ ปัญหานี้ต้องดูแลแบบไหน มาดูกันเลยค่ะ
ความหวานมันก็ทำให้เราคลายเครียดได้อ่ะเนอะ แต่เอาเข้าจริงๆ เจ้าน้ำตาลที่มีรสชาติหวานเนี่ย ทำร้ายร่างกายเราหลายอย่างเลยนะ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสุขภาพหรือความงาม น้ำตาลสร้างปัญหาจนน่ากลัว แต่วันนี้เราจะมาพูดกันถึงเรื่องความงามค่ะ นอกจากน้ำตาลจะทำให้อ้วนแล้ว ยังทำให้เราแก่ไวได้อีกด้วยนะ ลองดูแล้วกันว่ามันทำอะไรกับผิวของเราบ้าง
อาหารบางอย่างมันแสนอร่อย แต่ถ้ามันทำให้เกิดปัญหาผิวเราก็กร่อยได้เหมือนกันนะคะสาวๆ มีผลวิจัยมากมายออกมาบอกว่า อาหาร 5 อย่างนี้อาจเป็นตัวการหลักๆ ที่ทำให้เราเป็นสิวหรือกระตุ้นสิวให้ผุดขึ้นบนใบหน้าของเรา มีอะไรบ้าง ของโปรดใครบ้าง มาดูกัน