ในช่วง COVID ระบาดแบบนี้ คงปฎิเสธไม่ได้ว่าประโยคที่บอกว่า “กินร้อน ช้อนกลาง(หรือกินแยก) ล้างมือ” โดยเฉพาะการล้างมือบ่อยๆ ไม่ว่าจะด้วยเจลแอลกอฮอล์ หรือล้างมือด้วยสบู่อยู่บ่อยๆ เมื่อสัมผัสสิ่งของต่างๆ ตลอดทั้งวันนั้น สำคัญในการยับยั้งเชื้อไวรัสที่อาจจะเข้าสู่ร่างกายได้ทางหนึ่ง แต่เอ๊ะ! แล้วเกี่ยวอะไรกับความสวยความงามหล่ะ เกี่ยวแน่นอนเพราะหลายๆ คนคงคิดเหมือนกันว่า ไม่ว่าจะล้างมืออย่างน้อย 20 วินาที…
เมืองไทย เหมือนว่าหน้าร้อนยาวนานมากในแต่ละปี หน้าร้อนที่มาคู่กับแสงแดดย่อมส่งผลกระทบต่อผิวของเราอยู่แล้ว ซึ่งการดูแลตัวเองที่เพิ่มมากขึ้นไม่ใช่แค่ผู้หญิง แต่ผู้ชายก็เริ่มหันมาใส่ใจมากขึ้นเช่นกัน แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นผู้ชายอาจจะไม่ได้ให้เวลากับผิวมากหรือละเอียดเท่าคุณสาวๆ บริษัท NPD Group ซึ่งวิจัยตลาดผู้บริโภคพบว่า มีแค่ 1 ใน 4 ของผู้ชายที่ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า ครีมบำรุงผิว หรือผลิตภํณฑ์บำรุงผิวอื่นๆ เพิ่มเติม ซึ่งผู้ชายทั่วไปจะเน้นล้งหน้าตามปกติ…
อย่างที่หลายๆ คนทราบว่าผิวแห้ง ผิวแห้งขาดนํ้า ส่วนใหญ่จะเกิดมาจากการขาดนํ้ามันธรรมชาติบนผิวชั้นนอกสุด แต่จริงๆ แล้วยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่คุณอาจจะทำให้ผิวแห้งโดยไม่รู้ตัวก็เป็นได้ เรามาดูกันว่า มีปัจจัยอะไรบ้าง ใช้ยารักษาสิว ทำให้ผิวหนังแห้งกร้าน กรดซาลิไซลิค (Salicylic acid) สามารถรักาสิวได้เป็นอย่างดี แต่ก็ทำให้ผิวแห้งได้เช่นกัน ตามที่ MedlinePlus บอกว่าความแห้งแห้งกร้านคือผลข้างเคียงจากการใช้เรตินอล ซึ่งในวารสารคลินิคและเวชสำอางค์ด้านความงามบอกว่า…
อาการทั่วไปของคนผิวแห้งคือการคันและระคายเคืองผิวหนังซึ่งอาจสังเกตได้ง่ายๆ แต่ในความจริงแล้ว หลักๆ คือการ “ขาดความชุ่มชื่น” แล้วมันเกิดได้อย่างไร? ‘ผิวแห้ง’ สาเหตุคืออาจจะมีความผิดปกติของการขาดนํ้ามันธรรมชาติบนชั้นบนสุดของผิว เพราะปกติแล้วผิวหนังชั้นนอกสุด จะประกอบด้วยเซลล์ที่ถูกผลัดออกและน้ำมันที่เกิดจากธรรมชาติ ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นเพื่อทำให้ผิวเนียน เรียบ นุ่ม ซึ่งถ้านํ้ามันมีไม่เพียงพอก็อาจทำให้ผิวแห้งตามมานั่นเอง แต่เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้ในทุกๆ วัย และสามารถเกิดที่ไหนก็ได้ที่เป็นผิวหนังบนร่างกายของเรา ตั้งแต่มือ ผิวหน้า ยันถึงบริเวณขา…
สิวคือปัญหายอดฮิตที่ไม่ใช่แค่ผู้หญิงที่มีปัญหา แต่ผู้ชายก็มักประสบปัญหาด้วยเช่นกัน และก็มักจะเป็นเรื้อรังยาวนาน บางคนดูแลด้วยตนเองบางคนดูแลด้วยแพทย์ แต่ก็ยังไม่หายขาดสักที ลองมาดูเช็คลิสต์กันหน่อยว่า คุณมีสัญญาณการดูแลผิวแบบผิดวิธีอยู่หรือเปล่า? ถ้าผิด จะได้เลิกซะ Χ ความเครียดไม่ได้มีผลกับผิว คุณคิดผิด ความเครียดก็มีส่วน เพราะว่ายิ่งเครียดมากร่างกายก็ยิ่งผลิตฮอร์โมนมากขึ้นไปกระตุ้นน้ำมัน ยังไม่รวมถึงสาเหตุอื่นๆ ที่เป็นปัจจัยให้เกิดสิวอีก เช่น ฮอร์โมนแปรปรวน เพราะว่าสิวมีหลากหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดขึ้นได้ การดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอก…
สมัยนี้คุณผู้ชายก็เริ่มมาใส่ใจดูแลผิวมากขึ้น แต่สังเกตหรือเปล่าว่าบางวันหน้าตาก็สดใส แต่บางช่วงก็มีความหมองคลํ้าอยู่ ถือเป็นปัญหาที่สร้างความรำคาญใจให้อย่างมาก เพราะเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงสภาวะอากาศ หรือปัจจัยภายนอกได้ รวมทั้งการใช้เครื่องประทินผิวหรือบำรุง และไลฟ์สไตล์เช่น การสูบบุหรี่ เป็นต้น
สาวๆ 30+ คนไหนเริ่มเจอปัญหาผิวที่ไม่สดใส ไม่เต่งตึง ไม่เปล่งปลั่งบ้างแล้วบ้างคะ? ใช่แล้วค่ะ วัย 30-40 ปี เราจะเริ่มมีปัญหาผิวไม่กระชับ เริ่มหย่อนคล้อย และมีริ้วรอยตื้น ไปถึงริ้วรอยแบบเห็นได้ชัดขึ้นนั่นเอง ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติที่เราต้องเจอในวัยนี้เลยค่ะ แต่การดูแลผิวให้ดีจะช่วยให้กระชับผิวและลด-ยืดระยะเวลาการเกิดริ้วรอยได้ช้าลง จากนี้เราจะมาพูดถึงสาเหตุ การรักษา ดูแลผิวแบบธรรมชาติเพื่อลดปัญหาผิวในช่วงวัยนี้กัน ความหย่อนคล้อยของผิวบนใบหน้าคืออะไรกันนะ…
ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงในช่วงตั้งครรภ์ ไม่เพียงส่งผลต่อระบบต่าง ๆ ภายในร่างกาย แต่ยังทำให้เกิดปัญหาผิวกับเหล่าคุณแม่ตั้งครรภ์ได้ ทั้งผิวหน้าและผิวกาย สร้างความกังวลใจจนเกิดความเครียดขึ้นได้ ฉะนั้นจึงควรเตรียมใจและวิธีรับมือแต่เนิ่น ๆ เพื่อช่วยบรรเทาปัญหาได้บ้างไม่มากก็น้อย ว่าแต่จะเป็นปัญหาแบบไหนบ้าง เราลิสต์มาให้เรียบร้อยแล้ว
หลายคนคงคุ้นเคยกับปัญหาเรื่อง “รอยแผลเป็น” เพราะด้วยไลฟ์สไตล์, การผ่าตัด, อุบัติเหตุ หรือสาเหตุต่างๆ ที่เป็นที่มาของแผลเป็น แต่รู้หรือไม่ว่าแผลเป็นนั้นแบ่งออกเป็นหลายเภท (อ้างอิงจากบทความของ ผศ.นพ.สรวุฒิ ชูอ่องสกุล คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล) ชนิดของแผลเป็น 3 ประเภทแบ่งตามความผิดปกติ แต่ทั้งสามแบบนี้จะมีสีซีดหรือเข้มกว่าผิวก็ได้ 1. แผลเป็นที่มีลักษณโตนูน 2…
ปัญหารูขุมขนกว้างที่หลายคนอาจเผชิญอยู่ นอกจากทำให้รู้สึกหน้ามันได้ง่ายแล้ว ยังเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวอีกด้วย แล้วจะสังเกตได้อย่างไรว่าอะไรคือสาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าเรามีรูขุมขนกว้าง? พันธุกรรมตั้งแต่กำเนิด ผิวมันจัด หรือผิวมันแต่รู้สึกแห้ง เรียกว่าผิวขาดนํ้า หรือผิวอักเสบ มีลักษณะเป็นริ้วบางๆ และแห้งร่วมด้วย ทำให้การผลิตนํ้ามันจะเพิ่มปริมาณมากขึ้นตามไปด้วย อากาศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งฤดูร้อน จะกระตุ้นการผลิตนํ้ามันเคลือบผิว รวมทั้งผิวที่เจอแสงแดดมาก รังสี UVA มีผลต่อความเสื่อมของอิลาสติน คอลลาเจนและสารอื่นๆ…