7 เมนูบำรุงสมองเบบี๋ที่ดีต่อสุขภาพคุณแม่ท้อง
เพราะความฉลาดของลูกไม่ได้มาจากพันธุกรรมเพียงอย่างเดียว แต่ยังมาจากสภาพแวดล้อมและการส่งเสริมพัฒนาการให้เหมาะสมตามวัย ซึ่งการกระตุ้นและส่งเสริมพัฒนาการของลูกนั้นควรทำตั้งแต่คุณแม่เริ่มตั้งครรภ์ไปจนถึงคลอด
Tag Archives: ตั้งท้อง
วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่จำเป็นสำหรับแม่ท้อง
“ไข้หวัดใหญ่” ถือเป็นอีกโรคหนึ่งที่พบว่า หญิงตั้งครรภ์มีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่มากกว่าคนทั่วไป โดยเฉพาะเกิดภาวะปอดอักเสบและอาจเสียชีวิตได้
หวังดีปั๊มนมแม่แจกจ่าย ระวังทำเด็กป่วย
“นมแม่” ได้ชื่อว่าเป็นอาหารที่มีประโยชน์สูงสุด ประกอบไปด้วยคุณค่าจากน้ำนมแม่ที่มีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด ไม่แปลกที่มีคุณแม่จำนวนไม่น้อยที่มีน้ำนมปริมาณมาก เกิดความรู้สึกเสียดาย อยากส่งต่อสารอาหารที่มีคุณค่านี้กับทารกน้อยคนอื่น
“แผลเป็น” เรื่องชวนหนักใจของคุณแม่ผ่าคลอด
“การคลอด” เป็นกระบวนการตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นเพื่อผลักดันตัวทารก รก เยื่อหุ้มรก และน้ำคร่ำออกจากโพรงมดลูก โดยผ่านทางช่องคลอดออกสู่ภายนอก นับเป็นขั้นตอนที่สร้างความกังวลใจให้เหล่าคุณแม่เป็นอย่างยิ่ง ซึ่งการคลอดลูกที่นิยมกันมี 2 วิธี คือ…
คุณแม่ตั้งครรภ์คนไหนบ้างที่ควรพ่นจมูก?
เมื่อกล่าวถึงไอเท็ม “สเปรย์พ่นจมูก” หลายคนอาจทำหน้างง เพราะไม่รู้ว่าคืออะไร หรือเคยได้ยินได้เห็นผ่านหูผ่านตามาบ้าง แต่คิดว่าเป็นอะไรที่ไกลตัว ไม่น่าจะจำเป็นต้องใช้ ไม่อยากพลาดอีกหนึ่งตัวช่วยดีๆ เพื่อสุขภาพ
5 เช็คลิสต์ที่มักหลงลืม เมื่อต้องเตรียมผ่าคลอด
ปัจจุบันคุณแม่ตั้งครรภ์จำนวนไม่น้อยเลือกใช้วิธีการผ่าคลอด เนื่องจากค่อนข้างปลอดภัยต่อคุณแม่ และคุณลูกที่มีความเสี่ยงในการคลอดด้วยวิธีธรรมชาติ สำหรับคุณแม่ที่เลือกวิธีผ่าคลอด
7 วิธีดูแล “สุขภาพจมูก” ในช่วงตั้งครรภ์
หน้าที่เกี่ยวกับการหายใจ รับกลิ่น หน้าที่เกี่ยวกับการออกเสียง และถ่ายเทอากาศ-รับของเหลวจากอวัยวะที่อยู่ใกล้เคียง หากเราดูแลจมูกไม่ดีพอก็อาจนำไปสู่อาการเจ็บป่วยต่างๆ ได้ ฉะนั้น สุขอนามัยของโพรงจมูก จึงเป็นเรื่องที่คุณแม่ท้องต้องใส่ใจ
ปัญหาเหงือกอักเสบของแม่ท้อง ป้องกัน รักษาอย่างไรดี?
ปัญหาสุขภาพช่องปากที่พบได้บ่อยในหญิงตั้งครรภ์ คือ โรคเหงือกอักเสบ ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อาการแพ้ท้องอาเจียนบ่อย อนามัยช่องปากไม่ดีทำให้เกิดโรคฟันผุ
10 ข้อที่บ่งชี้ว่าคุณแม่ท้องต้องผ่าคลอด
คุณแม่ตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มักต้องการจะคลอดเองตามธรรมชาติ เพราะเชื่อกันว่าเป็นวิธีที่ปลอดภัย (ซึ่งก็ไม่จริงเสมอไป) แต่แม้ว่าบางคนจะอยากคลอดเองแต่หากร่างกายไม่เอื้ออำนวยก็จำเป็นที่จะต้องใช้การผ่าคลอด เข้ามาช่วย
ทำอย่างไรดีเมื่อคุณแม่ท้องมีอาการคัดจมูก?
อาการคัดจมูกและหายใจไม่สะดวก เป็นปัญหาที่พบได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ โดยเป็นอุปสรรคในการดำเนินกิจกรรมในชีวิตประจำวัน ในส่วนของคุณแม่ท้อง บอกเลยว่าหากมีปัญหานี้ ต้องรีบดูแลรักษาตัวเองให้หายเป็นการด่วน เพราะอาจส่งผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต แต่ทั้งนี้ควรเลือกวิธีที่ปลอดภัยที่สุดด้วยค่ะ