Tag Archives: เด็กอ้วน

ทริคลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง เพิ่มกิจกรรมทางกาย สำหรับเด็กอ้วน

“โรคอ้วนในเด็ก” ได้เริ่มเป็นปัญหาระดับชาติในช่วงสิบปีที่ผ่านมา มีงานวิจัยหลายชิ้นที่ชี้ว่ามีจำนวนเด็กที่เป็นโรคอ้วนเพิ่มขึ้นกว่า 3 เท่า เมื่อเทียบกับช่วง 10 ปีก่อน ฉะนั้น แม้ “เด็กอ้วน” แม้จะดูน่ารักน่าเอ็นดูในสายตาผู้ใหญ่หลายๆ คน แต่เราอยากให้โฟกัสถึงความเสี่ยงของโรคต่างๆ ที่แฝงมากับความอ้วนด้วย

ข้อมูลจากแพทย์ชี้ “เด็กอ้วนเสี่ยงหลายโรค” เรื่องที่พ่อแม่อย่าละเลย!

ด้วยไลฟ์สไตล์ของคนในสังคมเมืองที่ต้องเร่งรีบ และแข่งขันกับเวลา ทำให้คุณพ่อคุณแม่หลายบ้านอาจไม่มีเวลาเตรียมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่เพียงพอสำหรับเจ้าตัวเล็ก จึงมองหาอาหารสำเร็จรูปมากขึ้น ซึ่งอาจจะทำให้เด็กได้รับสารอาหารบางประเภทมากเกินไป ส่งผลให้เด็กเกิดโรคอ้วนได้!

พ่อแม่ต้องรู้… เด็กไทยวัยเรียนมีปัญหาภาวะเริ่มอ้วนและอ้วน!

การเห็นลูกน้อยเติบโตเป็นเด็กสูงสมส่วน แข็งแรง IQ EQ ดี ล้วนเป็นความปรารถนาของคุณพ่อคุณแม่ในยุคนี้ เพราะย่อมเป็นการเพิ่มโอกาสในการเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีคุณภาพของเด็กได้ ปัญหาคือ เด็กไทยในยุคออนไลน์มีกิจกรรมทางกายน้อยมาก นำไปสู่ภาวะเริ่มอ้วนและอ้วน ผลที่ตามมาคือปัญหาสุขภาพต่างๆ

ชวนเจ้าตัวซนพิชิต “โรคอ้วน” พร้อมวิธีป้องกันอย่างได้ผล!

ด้วยค่านิยมของคนไทยที่ว่า “เด็กอ้วนเป็นเด็กน่ารัก” ทำให้พ่อแม่รวมทั้งผู้ใหญ่ในบ้าน มักมีความสุขเมื่อเห็นเด็กน้อยในครอบครัวอ้วนจ้ำม่ำ รวมถึงสนับสนุนให้เจ้าตัวซนกินเยอะๆ โดยไม่ได้ควบคุม ทั้งที่ความจริงแล้ว ความอ้วนไม่ใช่เรื่องดีงาม เพราะความอ้วนมีผลกระทบอย่างคาดไม่ถึงต่อสุขภาพของเด็กค่ะ

10 ผลเสียของการเป็นเด็กอ้วน ที่พ่อแม่ต้องรู้

ด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์ รวมถึงความเจริญก้าวหน้าในด้านต่างๆ ทำให้ปัจจุบันในหลายๆ ประเทศ รวมทั้งประเทศไทย พบปัญหาการขาดสารอาหารของเด็กลดลง ขณะที่ “โรคอ้วน” กำลังเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว หลายครอบครัวปล่อยให้ลูกจ้ำม่ำตั้งแต่วัยเด็ก รู้ตัวอีกทีก็ส่งผลร้ายต่อสุขภาพเด็กไปเสียแล้ว!!

ทริคปรับพฤติกรรมเด็ก เพื่อป้องกันหรือบรรเทาภาวะอ้วน

เด็กตัวอ้วนๆ กลมๆ คนส่วนใหญ่มักคิดว่าน่ารักน่ากอด หลายครอบครัวจึงโนสนโนแคร์หากเจ้าตัวซนจะอ้วนจ้ำม่ำ เพราะคิดว่าโตขึ้นก็น่าจะผอมลงเอง กว่าจะรู้ตัวเจ้าตัวเล็กก็อัพไซซ์จนร่างใหญ่ยักษ์ แถมยังพ่วงด้วยสารพัดโรครุมเร้า ไม่อยากให้ลูกรักต้องเสี่ยง มาปรับพฤติกรรมเด็กน้อยเพื่อป้องกันภาวะอ้วนกันค่ะ

ตามใจปาก ขาดการควบคุม ทำเด็กเสี่ยงอ้วนช่วงปิดเทอม

ภาวะที่ร่างกายเด็กมีไขมันสะสมเกินปกติ ซึ่งอาจเกิดขึ้นทั่วร่างกายทำให้อ้วนทั้งตัวหรืออ้วนเฉพาะส่วนกลางของลำตัว จนทำให้เกิดปัญหาสุขภาพทั้งในระยะสั้นและในระยะยาว รวมถึงความเสี่ยงจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ อาทิ โรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง

ยังนิยมเลี้ยงลูกให้อ้วนกันอยู่หรือเปล่า?

พ่อแม่หลายคนชอบสรรหาของกินมาขุนเจ้าตัวเล็กให้อ้วน เพราะความเชื่อที่ว่า “เด็กอ้วน” คือ เด็กน่ารัก จ้ำม่ำ น่ากอด น่าอุ้ม แต่ถ้าคุณไม่อยากให้ลูกรักเติบโตมาพร้อมความเสี่ยงจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ

ลูกอ้วน.. เสี่ยงเตี้ยนะคุณแม่

คุณพ่อคุณแม่หลายคนยังมีความเชื่อผิดในการเลี้ยงวัยกำลังกินกำลังนอนว่า “กินเข้าไปเยอะลูก เดี๋ยวก็ยืด” และคิดว่าเด็กที่ไม่อ้วนท้วนสมบูรณ์ เด็กผอม คือเด็กที่ไม่แข็งแรง ทั้งที่ความจริงแล้วความอ้วนมีผลเสียหลายอย่างค่ะ

CLOSE
CLOSE