ฟิตแอนด์เฟิร์ม April 12, 2022เคล็ดลับฟิตเนส “เครื่องเดินวงรี” ใช้อุปกรณ์อย่างไรให้ถูกวิธีและได้ผลเครื่องเดินวงรี อุปกรณ์ฟิตเนสยอดฮิตที่มักใช้ผิด แล้วจะใช้ให้ถูกต้องได้อย่างไรและได้ผล