ไข่เป็นหนึ่งในอาหารลดน้ำหนัก และมักจะอยู่ในเมนูสุขภาพของใครหลายๆคนใช่มั๊ยครับ แต่มีผลการวิจัยที่ทำให้เกิดความสับสนว่า ไข่แดงประมาณสองในสาม จะส่งผลร้ายเหมือนกับการสูบบุหรี่ เกิดการสะสมของคราบจุลินทรีย์ carotid ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด
โรคติดเชื้อในผู้สูงอายุถือเป็นเรื่องสำคัญ เพราะเป็นสาเหตุของการเจ็บป่วยเฉียบพลัน และทำให้เกิดการเสียชีวิตได้บ่อย โดยพบว่าโรคติดเชื้อที่อันตรายในผู้สูงอายุมี 3 โรค ได้แก่ ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม และโรคงูสวัด อย่างไรก็ตามก็ถือเป็นเรื่องดีเพราะทั้ง 3 โรคนี้สามารถใช้วัคซีนช่วยลดอัตราผู้ป่วยได้
สำหรับช่วงชีวิตขาขึ้น… น้ำหนักขึ้นมาไม่หยุด ก็ถึงกาลที่ต้องกลั้นใจไดเอทซะที ออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร แต่ขอบอกเลยว่า คุณจะตกม้าตายตรงที่ไม่ได้ควบคุมเครื่องดื่มด้วยนี่ล่ะ ถ้าไม่อยากอ้วน ขอให้ระวัง 5 แก้วต่อไปนี้
โรคเกาต์เป็นโรคที่เกิดจากการที่มีกรดยูริกในเลือดสูงเป็นเวลานานและมีการตกผลึกของยูเรตตามเนื้อเยื่อต่าง ๆ เช่น ข้อ ทำให้เกิดข้ออักเสบ ไต ทำให้เกิดนิ่วในไตและและไตวาย ส่วนใหญ่มักจะเกิดกับผู้ชายในวัยประมาณ 40 ปี แต่ถ้าเกิดในผู้หญิงมักจะพบในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนแล้ว นอกจากนี้การกินอย่างอิ่มหมีพีมันเกินไป กินดีอยู่ดีเกินไป และไม่ค่อยไม่ออกกำลังกาย ก็สุ่มเสี่ยงต่อการเป็นโรคเกาต์
ดวงตากับแฟนนี่คล้ายๆ กันอยู่นะครับเฮียว่า คือรู้หรอกว่าสำคัญไม่มีเธอไม่ได้ แต่เรามักจะลืมดูแล ลืมที่จะใส่ใจ พอใกล้ๆ จะมีปัญหาเริ่มนอยด์ขึ้นมาทันที เพราะฉะนั้นขณะนี้สายตายังดีกันอยู่ โปรดให้ความสนใจดูแลตั้งแต่ วินาทีนี้เถอะ
การออกกำลังกายสามารถช่วยคุณลดน้ำหนักได้ ทำให้กระดูกและกล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น และยังช่วยผ่อนคลาย ลดความเครียด ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวาน โรคหัวใจ
อยากยกเครื่องเรื่องหุ่นแต่ไม่รู้จะเริ่มอย่างไรดี อะ…อย่าตกใจเรามีคำแนะนำ เครื่องมือ การทดสอบที่จำเป็นเอาไว้สำหรับปีนี้ที่จะมีสุขภาพดี สุดแฮปปี้มาบอกกัน! 4 เรื่องใหญ่ๆ ที่ให้จัดการ! ทบทวนการคุมกำเนิด : เช็คกับหมอว่าคุณยังใช้เครื่องมือคุมกำเนิดที่เหมาะสมอยู่หรือเปล่า ของใหม่ เช่น ชนิดฝัง เป็นที่นิยมแหร่หลายมากขึ้นในอังกฤษ ลองดูรายละเอียด www.fpa.org.uk ไปตรวจสายตา : การทดสอบสายตาอาจทำให้พบปัญหาร้ายแรงได้ เช่น…
สดสวยว่าหลายคนต้องเคยผ่านจุดนี้มาก่อนอย่างนี้นอน ประเภท “ไดเอท” อยู่นะ แต่อาหารตรงหน้าพี่ก็อยากกิน!!! คือระ!!!
ด้วยยุคสมัยที่เปลี่ยนไปสภาพสังคมและวัฒนธรรมก็เปลี่ยนแปลงไปด้วย จึงทำให้ผู้หญิงบางคนแต่งงานช้ามีลูกช้า และด้วยความก้าวล้ำของเทคโนโลยีรวมไปถึงการหันมาดูแลเอาใจใส่ตัวเองมากขึ้น ก็ทำให้คุณผู้หญิงหลายคนยังดูอ่อนกว่าวัยและสุขภาพแข็งแรงพอที่จะตั้งครรภ์ได้ในวัยนี้ แต่อย่างไรก็ตาม อายุก็ยังเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้คุณต้องคอยระวังระหว่างสุขภาพอย่างใกล้ชิดค่ะ
โรคไต (Kidney disease) คือ โรคที่เกิดจากไตทำงานผิดปกติจึงส่งผลให้เกิดของเสีย และ/หรือ สารอาหาร และ/หรือธาตุอาหารส่วนเกินที่ปกติร่างกายจะกำจัดออกทางปัสสาวะโดยผ่านการทำงานของไต