Category Archives: ตั้งครรภ์

5 เคล็ดลับ ผิวสวยปังหลังคลอด

ช่วงที่ตั้งครรภ์ เชื่อว่าคุณแม่ส่วนใหญ่คงไม่ค่อยได้ใส่ใจเรื่องความงามเท่าไหร่นัก เพราะกลัวว่าการใช้ครีมสุ่มสี่สุ่มห้าอาจส่งผลกระทบกับเบบี๋ในท้องได้ ไม่แปลกที่หลายคนจะหน้าโทรมผิวพัง ฉะนั้น หลังจากเคลียร์ภารกิจคลอดเจ้าตัวเล็กไปแล้ว ก็ถึงเวลาที่คุณแม่จะกลับมาสวยเป๊ะด้วย 5 เคล็ดลับเพื่อผิวใสปิ๊งสวยปังหลังคลอด

แม่ท้องต้องรีบฝากครรภ์ ป้องกันโรคซิฟิลิสแต่กำเนิด

เพราะอาการเจ็บป่วยสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ฉะนั้น หากสามารถป้องกันหรือลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ ได้ ก็ควรทำ ยิ่งในแม่ท้องด้วยแล้ว นอกจากมีโอกาสป่วยได้ง่าย บางโรคก็มีโอกาสส่งผลกระทบต่อลูกน้อยในครรภ์ ไม่อยากให้เบบี๋เสี่ยงโรคซิฟิลิสแต่กำเนิด คุณแม่ท้องต้องรีบไปฝากครรภ์

ทริคดูแลเบบี๋ในท้องให้แข็งแรง ฉบับคุณแม่ผู้มีลูกยาก

“ลูก” ถือเป็นของขวัญล้ำค่าที่ช่วยเติมเต็มชีวิตคู่ให้สมบูรณ์ยิ่งขึ้น แต่ใช่ว่าถ้าอยากมีลูกก็สามารถมีได้ทันที เพราะมีคู่สามีภรรยาจำนวนไม่น้อยที่ประสบกับภาวะมีบุตรยาก ใช้เวลายาวนานกว่าจะตั้งครรภ์ และเมื่อตั้งครรภ์แล้วก็ต้องดูแลตัวเองให้ดีเพื่อให้เบบี๋ในท้องอยู่รอดปลอดภัยจนออกมาลืมตาดูโลกได้

“ท็อกโซพลาสโมซิส” โรคสุดเสี่ยงของแม่ท้องทาสแมว

แมว ถือเป็นหนึ่งในสัตว์เลี้ยงยอดนิยมของคนทั่วโลก เรียกว่าความน่ารักของน้องเหมียวทำให้หลายคนตกเป็นทาสแมวไปตาม ๆ กัน อดไม่ได้ที่ต้องกอดต้องฟัดด้วยความเอ็นดู อย่างไรก็ตามเพื่อความปลอดภัยห่างไกลโรค คุณแม่ท้องควรต้องระมัดระวังในการเลี้ยงแมวเป็นพิเศษ เพราะอาจเสี่ยงโรคท็อกโซพลาสโมซิสได้   โรคท็อกโซพลาสโสซิส หรือ โรคขี้แมว () เกิดจากการติดเชื้อโปรโตซัวที่ชื่อว่า Toxoplasma gondii เชื้อนี้มีวงจรชีวิตที่สามารถเจริญเติบโตได้ในสัตว์เลือดอุ่นทุกชนิด แต่แมวจัดเป็นโฮสต์แท้ของเชื้อชนิดนี้ โดยเชื้อจะอาศัยทางเดินอาหารของแมวในการเจริญเติบโตจนสมบูรณ์และปล่อยไข่…

วิธีลดเสี่ยง COVID-19 สำหรับ “แม่ท้อง-แม่หลังคลอด”

ในช่วงการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด ถือเป็นกลุ่มเสี่ยงที่ต้องป้องกันตนเองเป็นพิเศษ เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จึงมีโอกาสเสี่ยงทำให้เกิดการติดเชื้อไวรัสตระกูลเดียวกับ COVID-19 และไวรัสชนิดอื่นที่เกี่ยวกับทางเดินหายใจอื่น ๆ ได้   วิธีลดเสี่ยงโควิด-19 สำหรับ “แม่ท้อง-แม่หลังคลอด” หลีกเลี่ยงการสัมผัสหรืออยู่ใกล้ชิดผู้ที่มีอาการไอ เป็นไข้ หรือผู้ที่เดินทางมาจากประเทศกลุ่มเสี่ยง ไม่ควรอยู่ในสถานที่ที่มี ผู้คนแออัด หรือรวมกลุ่มกันจำนวนมาก…

“ภาวะครรภ์เป็นพิษ” เสี่ยงทั้งแม่และเบบี๋ ต้องระวัง!

ภาวะครรภ์เป็นพิษ เป็นภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นในหญิงตั้งครรภ์ ซึ่งมักจะมีอาการในช่วงอายุครรภ์มากกว่า 20 สัปดาห์ขึ้นไป ที่น่ากลัวก็คือ ภาวะครรภ์เป็นพิษอาจพบในสตรีตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี รวมถึงถ้าไม่ได้รับการดูแลรักษาที่ดีพอ อาจทำให้แม่และเด็กในครรภ์ได้รับความเสี่ยงถึงขั้นเสียชีวิตได้   ส่วนสาเหตุหรือปัจจัยเสี่ยงของภาวะครรภ์เป็นพิษ อาจเกิดได้จากหลายปัจจัยร่วมกัน  เช่น  ระบบภูมิคุ้มกันเกิดความผิดปกติ หลอดเลือดบริเวณรกมีความผิดปกติ กรรมพันธุ์ มีโรคประจำตัวเรื้อรังก่อนตั้งครรภ์ ตั้งครรภ์ในขณะอายุน้อยกว่า 20 ปี…

รับมืออย่างไร? เมื่อแม่ท้องขี้ร้อน

ได้ชื่อว่าเป็นเมืองร้อนอยู่แล้ว ยิ่งเข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการขอบอกว่า อากาศเมืองไทยทำเอาหลายคนหงุดหงิดไม่น้อย โดยเฉพาะเหล่าคุณแม่ท้อง งานนี้หลายคนคงสงสัยไม่น้อยว่า ทำไมตั้งแต่ท้อง ตัวเองถึงกลายเป็นคนขี้ร้อน มีเหงื่อออกมาก และรู้สึกอ่อนเพลียมากกว่าเดิม ไม่ต้องกังวลไปว่าจะผิดปกติ เพราะจริง ๆ แล้ว คนท้องขี้ร้อนไม่ใช่เรื่องแปลก   สาเหตุที่ทำให้คนท้องกลายเป็นคนขี้ร้อนเนื่องจากภายในร่างกายของคุณแม่ท้องมีการเพิ่มปริมาณเลือด เพื่อรองรับการเจริญเติบโตของลูกน้อย ส่งผลให้หลอดเลือดขยายตัว จึงทำให้ร่างกายเกิดความร้อนได้มากกว่าปกติ เมื่อร่างกายร้อนก็ต้องมีการระบายออกด้วยกลไกของร่างกาย…

“โควิด-19” กับเรื่องที่แม่ท้องต้องรู้

สถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรน่า 2019 หรือ โควิด-19 (COVID-19) ในบ้านเรายังคงน่าเป็นห่วง เรียกว่าใกล้ตัวเราขึ้นทุกที ลำพังตัวเองก็เครียดจะแย่ สำหรับคุณแม่ท้องเชื่อว่าย่อมมีอาการจิตตกแบบเท่าตัว เพราะมีอีกหนึ่งชีวิตที่ต้องรับผิดชอบอยู่ในครรภ์ ไม่อยากเสี่ยงโควิด-19 หรือเครียดหนักจากข้อมูลผิด ๆ มาเติมความรู้เรื่องโควิด-19 กันค่ะ   “โควิด-19” กับเรื่องที่แม่ท้องต้องรู้ Q :…

5 ปัญหาผิวกวนใจแม่ท้องพร้อมวิธีรับมือ

ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงในช่วงตั้งครรภ์ ไม่เพียงส่งผลต่อระบบต่าง ๆ ภายในร่างกาย แต่ยังทำให้เกิดปัญหาผิวกับเหล่าคุณแม่ตั้งครรภ์ได้ ทั้งผิวหน้าและผิวกาย สร้างความกังวลใจจนเกิดความเครียดขึ้นได้ ฉะนั้นจึงควรเตรียมใจและวิธีรับมือแต่เนิ่น ๆ เพื่อช่วยบรรเทาปัญหาได้บ้างไม่มากก็น้อย ว่าแต่จะเป็นปัญหาแบบไหนบ้าง เราลิสต์มาให้เรียบร้อยแล้ว

เก็บน้ำนมด้วยเครื่องปั๊ม ทำอย่างไรให้ง่ายและปลอดภัย

ยุคสมัยที่เปลี่ยนแปลงไป ทำให้คุณแม่ยุคใหม่ส่วนใหญ่ไม่ได้มีเวลาเลี้ยงลูกอยู่กับบ้านตลอดเวลาเช่นในอดีต หลังคลอดได้ไม่นานก็ต้องกลับไปทำงานเป็น Working Woman เหมือนเคย แม้จะไม่ได้อยู่กับเบบี๋ได้ทั้งวัน แต่คุณแม่ก็สามารถบีบเก็บน้ำนมไว้ให้เจ้าตัวเล็กได้ คำถามคือจะทำอย่างไรให้ง่ายและปลอดภัย   การบีบเก็บน้ำนม หรือปั๊มนม เป็นวิธีเก็บสำรองนมแม่ที่สะดวกและประหยัดเวลาในการให้นมลูก รวมถึงช่วยให้คุณแม่หมดกังวลเรื่องปริมาณนมที่อาจไม่เพียงพอเมื่อให้นมจากเต้า ทั้งนี้เพื่อความสะดวกและรวดเร็วทำให้คุณแม่ยุคใหม่เลือกบีบเก็บน้ำนมด้วยเครื่องปั๊มแทนการบีบเก็บน้ำนมด้วยมือ   การบีบเก็บน้ำนมด้วยเครื่องปั๊ม ล้างมือให้สะอาดและทำความสะอาดเครื่องปั๊มนม และขวดนมให้สะอาด วางกรวยเต้าสำหรับปั๊มนมบนหัวนม…