คิดจะ “กินยา” ก็ต้องเก็บให้ปลอดภัยด้วยนะ!
การเก็บจัดยาไว้ในภาชนะที่เหมาะสมนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่ง ทั้งนี้เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้ตัวยาสำคัญจากเราไปก่อนเวลาอันควร ทำให้เรามั่นใจได้ว่ายาที่เราทานเข้าไป จะคงไว้ซึ่งประสิทธิภาพของการรักษา
Category Archives: สุขพลาด
“พาราเซตามอล” แก้ปวดได้ทุกอย่างจริงอะ??
ยาพาราเซตามอล (paracetamol) หรือ อะเซตามิโนเฟน (acetaminophen) เป็นยาแก้ปวดลดไข้ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายหาซื้อได้ง่าย เป็นยาที่ค่อนข้างปลอดภัยเมื่อใช้อย่างถูกวิธีสามารถบรรเทาปวดจากสาเหตุต่างๆได้หลากหลาย
ล้างมือถูกวิธี ช่วยเซฟร่างกายจากเชื้อโรคไปกว่าครึ่ง
ในร่างกายของเรา มือสามารถนำเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้อย่างง่ายดายไม่ว่าจะเป็น โรคได้แก่ไข้หวัดใหญ่ โรคไข้หวัดนก โรคไวรัสตับอักเสบเอ เยื่อหุ้มสมองอักเสบ ท้องร่วง ดังนั้นการล้างมืออย่างถูกวิธี จึงเป็นการป้องกันที่จำเป็นอย่างยิ่งในช่วงที่มีการแพร่ระบาดของเชื้อโรค
กินยาแก้สิวระวังโรคกระเพาะถามหา!!
เพราะปัญหาสิวเป็นเรื่องใหญ่ของใครหลายๆ คน ไม่แปลกที่“การกินยารักษาสิว” จะกลายมาเป็นอีกทางเลือกเร่งด่วนของหนุ่มสาวยุคใหม่ แต่หารู้ไม่ว่า การกินยารักษาสิวแม้จะช่วยให้กลับมาหน้าใสไร้เม็ดสิว แต่ยังส่งผลกระทบให้เกิดโรคภัยต่างๆ ได้ด้วยเช่นกัน
จริงดิ… สาหร่ายวากาเมะลดความอ้วนได้??
สาหร่ายวากาเมะ (wakame) จัดเป็นสาหร่ายสีน้ำตาลชนิดหนึ่ง เป็นสาหร่ายที่พบได้ในทวีปเอเชีย โดยเฉพาะในทะเลญี่ปุ่น ในสาหร่ายวากาเมะนั้นมีสารอาหารต่างๆ มากมายทั้งโปรตีน โพลิแซคคาไรด์มีแคลเซียมสูงกว่านมถึง 14 เท่าอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินอี ที่เริ่ดก็คือ มีไขมันในปริมาณน้อย
เล่นกีฬาไม่ระวัง บาดเจ็บได้นะเออ
เพราะอุบัติเหตุเกิดได้ทุกเมื่อ โดยเฉพาะยามที่ประมาท เช่นเดียวกับผู้รักการออกกำลังย่อมหลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่อเกิดอุบัติเหตุระหว่างเล่นกีฬา การบรรเทาการบาดเจ็บมีความจำเป็นเนื่องจากจะช่วยให้การรักษาโดยแพทย์ทำได้ง่ายขึ้น
“คลอโรฟีลล์” ประโยชน์ล้นเหลือจริงป่ะ??
คลอโรฟีลล์เป็นสารสีเขียวที่พบได้ในพืชผักทั่วไปและในสาหร่ายสีเขียว (chlorella) สารคลอโรฟีลล์ในธรรมชาติจะอยู่ในรูปของคลอโรฟีลล์ที่ละลายในน้ำมัน ส่วนคลอโรฟีลล์ที่นำมาทำเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร จะเป็นสารสังเคราะห์ที่มีชื่อว่า…
“กลูตาไธโอน” ขาวขึ้นมั้ยไม่รู้ แต่อันตรายมีแน่
“กลูตาไธโอน”(glutathione) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่เซลล์ในร่างกายมนุษย์สามารถสังเคราะห์ได้เอง มีคุณสมบัติเป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง ทำหน้าที่ปกป้องเนื้อเยื่อไม่ให้ถูกทำลายโดยสารอนุมูลอิสระที่สะสมอยู่ตามส่วนต่างๆของร่างกาย
ทริคการเซฟตัวเองอย่างถูกต้องเมื่อถูก “งูกัด”
ช่วงนี้อาการแปรปรวน เดี๋ยวร้อนจัด เดี๋ยวฝนตกหนัก นอกจากต้องระวังสุขภาพจากโรคภัยไข้เจ็บที่แวะมาเยี่ยมเยือนแล้ว อันตรายจากสัตว์ร้ายก็เป็นอีกหนึ่งภัยเงียบที่เราต้องระมัดระวัง โดยเฉพาะ “งูและสัตว์เลื้อยคลานที่เป็นพิษ”
ระวัง!! ”พยาธิ” ของแถมที่มาพร้อม “ปลาดิบ”
ปลาดิบ มี 2 ชนิดใหญ่ๆ คือ ปลาดิบน้ำจืด และ ปลาดิบน้ำเค็ม (ปลาดิบทะเล) ซึ่งปลาดิบทั้ง 2 ชนิด มีเชื้อโรคที่แอบแฝงมาแตกต่างกัน ปลาดิบน้ำจืด อาจพบพยาธิบางชนิดแอบแฝงมา เช่น พยาธิตัวจี๊ด พยาธิใบไม้ในตับ พยาธิใบไม้ลำไส้ ฯลฯ