Category Archives: healthy

“ไวรัสตับอักเสบ บีและซี” ภัยเงียบที่อันตรายถึงชีวิต

กลายเป็นโรคฮิตอันดับต้น ๆ ที่หลายคนกล่าวถึง จากกรณีที่มีอดีตพระเอกชื่อดังเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งตับ ซึ่งมีผลมาจากการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ ใครที่เคยมองผ่านเกี่ยวกับไวรัสตับอักเสบ บอกเลยว่าต้องกลับมาโฟกัสให้มากขึ้น เพราะโรคนี้ใกล้ตัวคุณกว่าที่คิด ทั้งยังก่อให้เกิดโรคตับแข็งและมะเร็งตับได้

“โรคความดันโลหิตสูง” กับ 2 ประเด็นที่ผู้สูงอายุมักเข้าใจผิด

“ความดันโลหิตสูง” คือ สภาวะผิดปกติที่บุคคลมีระดับความดันโลหิตสูงขึ้นกว่าระดับปกติของคนส่วนใหญ่ โดยโรคนี้พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ผู้สูงอายุที่อ้วน มีไขมันในเลือดสูงหรือสูบบุหรี่ ที่น่ากลัว คือ ผู้สูงอายุจำนวนไม่น้อยเข้าใจผิดเกี่ยวกับโรคนี้ นำไปสู่การดูแลตัวเองที่ผิดพลาดและนำไปสู่ความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพได้

“ปลาร้า-ปลาส้ม” เลือกยังไงไม่ให้เสี่ยง “พยาธิใบไม้ตับ”

จัดว่าเป็นเมนูโปรดระดับท็อปของคออาหารอีสานรสแซ่บทีเดียว สำหรับ “ปลาร้า ปลาจ่อม” เนื่องจากมีรสชาติที่โดดเด่นเป็นเอกลักษณ์ แต่แม้รสชาติจะเด็ดแค่ไหน ก็ควรระมัดระวังในการบริโภค เพราะเสี่ยงต่อการติดเชื้อพยาธิใบไม้ตับ ที่หลบซ่อนอยู่ใต้เกล็ดปลา ทำให้ติดเชื้อพยาธิใบไม้ตับ ที่ฝังตัวอยู่ในท่อน้ำดีได้

ฝนนี้ต้องรอด!…3 ไอเท็มสู้ “ไข้หวัดใหญ่-ปอดอักเสบ”

ฝนตกสลับด้วยอากาศร้อนอบอ้าว แถมบางวันช่วงกลางคืนยังมีลมเย็นมาให้รู้สึกหนาว บอกเลยว่าช่วงหน้าฝนนี้ หากไม่ใส่ใจดูแลรักษาสุขภาพ อาจทำให้เจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ได้ โดยเฉพาะ ไข้หวัดใหญ่ และปอดอักเสบ ซึ่งเป็นโรคติดต่อระบบทางเดินหายใจ ที่มีแนวโน้มจะพบผู้ป่วยเพิ่มขึ้นในฤดูฝน

“เพมฟิกัส” ไม่ใช่โรคติดต่อ-สามารถรักษาให้หายได้

ท่ามกลางสารพัดโรคที่จัดอยู่ในหมวดหมู่ของโรคผิวหนัง หากเอ่ยชื่อ “โรคเพมฟิกัส” เชื่อว่าน้อยคนนักที่จะรู้จัก เนื่องจากเป็นโรคที่พบไม่บ่อย อย่างไรก็ตามก็ไม่ควรนิ่งนอนใจเนื่องจากเป็นโรคผิวหนังที่มีความรุนแรง และสามารถเกิดได้กับทุกวัย ว่าแล้วเราไปทำความรู้จักโรคนี้ เพื่อดูแลป้องกันตัวเองอย่างถูกวิธีกัน

ใส่ใจก่อนกิน ลดเสี่ยง “อาหารเป็นพิษ”

“อาหารเป็นพิษ” ถือเป็นเรื่องใกล้ตัวที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย โดยเฉพาะในประเทศเขตร้อนอย่างประเทศไทยที่เชื้อโรคสามารถเจริญเติบโตได้เป็นอย่างดี ดังนั้น จึงควรใส่ใจและเพิ่มความระมัดระวังในการรับประทานอาหารอยู่เสมอเพื่อป้องกันการเกิดภาวะอาหารเป็นพิษ

เหตุผลที่คุณควรตรวจตาอย่างสม่ำเสมอ

ดวงตาเป็นอวัยวะหนึ่งที่สำคัญ การมีดวงตาและสายตาที่ปกติ ย่อมทำให้การใช้ชีวิตประจำวันเป็นไปอย่างราบรื่น มีชีวิตที่เป็นสุข อย่างไรก็ตามพบว่า โรคตาหลายชนิดมักเกิดจากโรคซึ่งรักษาได้หากมารับการรักษาตั้งแต่แรกเริ่ม ดังนั้น การตรวจตาจึงเป็นสิ่งจำเป็น แม้ยังไม่มีอาการผิดปกติใด ๆ

เช็ค 10 อาการเตือน “ภาวะสมองเสื่อม”

“ภาวะสมองเสื่อม” เป็นกลุ่มอาการซึ่งเกิดมาจากความผิดปกติในการทำงานของสมอง มีการสูญเสียหน้าที่ของสมองหลายด้านพร้อม ๆ กันแบบค่อยเป็นค่อยไป แต่เกิดขึ้นอย่างถาวร ส่งผลให้มีการเสื่อมของความจำและการใช้ความคิดด้านต่าง ๆ ของบุคคลลดลง ว่าแล้วเรามาสังเกตอาการเตือนของโรคนี้กันค่ะ

6 อาการป่วยจากอากาศร้อนจัด พร้อมวิธีดูแล

สภาพอากาศที่ร้อนจัดและอุณหภูมิที่สูงในช่วงหน้าร้อนอาจเป็นปัญหาที่ก่อให้เกิดการเจ็บป่วยและเสียชีวิตได้ โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยง อาทิ เด็ก หญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง ผู้ทำงานกลางแจ้ง และผู้ที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง ว่าแต่อาการเจ็บป่วยที่ว่ามีอะไรบ้าง เราลิสต์มาให้แล้ว   6 อาการป่วยอันเนื่องมาจากอากาศร้อนจัด พร้อมวิธีดูแลผู้ป่วย มีดังนี้   ผื่นผิวหนัง เกิดจากร่างกายระบายความร้อนโดยการขับเหงื่อมากจนรูขุมขนอักเสบ ทำให้ระคายเคืองที่ผิวหนังและเป็นตุ่มสีแดงหรือผื่นที่บริเวณหน้า…

กินเมนูซ้ำๆ-ตามใจปาก ส่งผลร้ายทำลายสุขภาพ

จากสถานการณ์ตอนนี้น่าจะต้องอยู่กับบ้านไปอีกพักใหญ่ ความที่ต้องกักตัวอยู่บ้านนาน ๆ หลายคนจึงเกิดอาการเครียดและระบายออกด้วยการกิน ไม่ว่าจะเป็นการกินแบบตามใจปาก หรือกินเมนูซ้ำ ๆ เพราะไม่สะดวกในการซื้ออาหารหรือทำอาหารไม่เป็น นำไปสู่การทำร้ายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว   การกินแบบตามใจปาก ในส่วนของเด็กนั้น ส่วนใหญ่มักโปรดปรานเมนูที่มีแคลอรีสูง อาทิ ไก่ทอด เฟรนช์ฟราย ขนมขบเคี้ยวรสหวาน มัน เค็ม ส่วนผู้ใหญ่จำนวนไม่น้อยก็มีอุปนิสัยการกินไม่ต่างจากเด็ก…