Category Archives: healthy

“แผ่นหยกให้ความร้อน” ไม่ช่วยรักษาโรค แถมเสี่ยงไฟดูด!!

ยังคงมีมาเรื่อยๆ สำหรับการโฆษณาอวดอ้างสรรพคุณเกินจริงทางสื่อออนไลน์ของสินค้าที่เกี่ยวข้องกับเรื่องสุขภาพและความงาม เพราะอย่างที่รู้กันว่าสินค้าประเภทนี้เป็นจุดอ่อนของเหล่าประชาชีที่ล้วนอยากหน้าสวย หุ่นดี ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ ล่าสุดกับผลิตภัณฑ์ “แผ่นหยกให้ความร้อน” ที่อวดอ้างสรรพคุณช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายรวมถึงใช้รักษาโรคสารพัดให้หายขาดกรณีขอบอกว่าอย่าเชื่อเด็ดขาด!!

“โรคไตเรื้อรัง” โรคอันตรายที่คนไทยต้องระวัง!!

เป็นปัญหาสุขภาพระดับประเทศที่ต้องเร่งแก้ไขสำหรับ “โรคไตเรื้อรัง” โดยข้อมูลจากกระทรวงสา
ธารณสุขพบว่า ปัจจุบันคนไทยป่วยโรคไตเรื้อรังประมาณ 8 ล้านคน หรือประมาณร้อยละ17ของประชากรไทย ที่น่าห่วงคือโรคไตเรื้อรังจะนำมาซึ่งโรคหัวใจ โดยพบว่าคนเป็นโรคไตเรื้อรังอาจเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดมากถึง 30 เท่า

“ชาดำ” ไม่ได้มีดีแค่ดื่มเพื่อสุขภาพ แต่ยังแก้ผิวไหม้รับซัมเมอร์นี้ด้วย!

อีกไม่นานก็จะเข้าสู่หน้าร้อนกันอีกแล้ว หลายคนหมายตาวันพักร้อนในเดือนมีนาคมกันไว้แล้ว ฉะนั้นก่อนไปเที่ยวเรามาเตรียมสูตรดูแลผิวรับหน้าร้อนกันดีกว่านะคะ

พฤติกรรมนอนชดเชยวันที่อดนอน ผลร้ายคือ… ?

แน่นอนว่าหลังจากทำงานเหนื่อยหนักมาตลอดสัปดาห์ (หรือช้อปปิ้งออนไลน์จนถึงตี 3) เป็นไปได้สูงที่คุณจะนอนหลับเต็มตื่นในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ แต่ขอเตือนไว้ก่อนว่าไม่ใช่ความคิดที่ดีสักเท่าไหร่!!!

กิน “ของทอด” อย่างไรไม่ให้ทำร้ายสุขภาพ

รู้หรอกนะว่าการหม่ำของทอดมันส่งผลเสียต่อสุขภาพมากกว่าคุณประโยชน์ที่ได้รับ แต่เพราะรสชาติเฉพาะตัวที่อร่อยแบบชิ้นเดียวไม่เคยพอ แถมยังมีให้เลือกหม่ำแบบหลากหลายและซื้อหากันง่ายสุดๆ ก็อดไม่ได้ที่จะซื้อมาสนองความอยากทุกที เอาเป็นว่าเลี่ยงได้ก็เลี่ยงนะ แต่ถ้าอดไม่ไหวจริงๆ ก็ต้องเลือกหม่ำอย่างชาญฉลาด ด้วยทริคดีๆ ที่เรารวบรวมมาฝาก

“ท่อปัสสาวะอักเสบ” ระวังไว้ โรคนี้ผู้หญิงเสี่ยง!!

“ท่อปัสสาวะอักเสบ” (Urethritis)คือ การบาดเจ็บ อักเสบ บวม ของเซลล์เยื่อเมือกบุท่อปัสสาวะ ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ที่พบบ่อยที่สุด คือ จากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น เกิดจากเชื้อหนองในแท้หรือหนองในเทียมเชื้อที่เป็นสาเหตุของหนองในเทียมนอกจากนี้อาจมีสาเหตุที่ไม่ใช่จากการติดเชื้อ แต่อาจก่อการติดเชื้อตามมาได้ในภายหลัง เช่น การบาดเจ็บของท่อปัสสาวะจากการสวนปัสสาวะ หรือจากเยื่อเมือกบุท่อปัสสาวะได้รับสารก่อการระคายเคืองต่างๆ เช่น น้ำยาที่ใช้ทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศ

บ่ม “อะโวคาโด” ด้วยแอปเปิ้ล เพิ่มประโยชน์ต้องกินตอนสุก

จากบทความของคุณสดสวยเกี่ยวกับเรื่องการทานอะโวคาโดเพื่อลดน้ำหนัก “อะโวคาโด” ผลไม้ดีช่วยสลายไขมันใน 7 วัน มาดามได้อ่านแล้วก็รู้สึกว่าดีไม่น้อยถ้าจะลองไปหาซื้อมาแช่ตู้เย็นเอาไว้ เลยลองไปหาเลือกดู ปรากฏว่าเจอปัญหาอย่างหนึ่งคือ… “แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกไหนสุกแล้ว ทานได้?”

7 แผนป้องกันตัว เมื่อโดนคนร้ายจู่โจม

เดี๋ยวนี้ไม่ว่าจะเดินทางไปที่ไหนก็ต้องเรียนรู้วิธีในการป้องกันตัวเองทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ซึ่งเฮียต้องบอกไว้เลยว่าวิธีป้องกันตัวเองที่เวิร์กสุดคือ …

“วิตามินบี6” ช่วยให้ผิวสวยได้จริงหรือ??

“วิตามินบี6”(Vitamin B6) หมายถึง กลุ่มของสารประกอบ 3 ชนิดได้แก่ ไพริด็อกซิน(pyridoxine), ไพริด็อกซาล(pyridoxal)และไพริด็อกซามีน(pyridoxamine)แต่โดยทั่วไปวิตามินบี6 มักจะหมายถึง pyridoxamineอย่างเดียว เพราะว่าเป็นไวตาเมอร์ในกลุ่มนี้ที่พบเป็นครั้งแรก วิตามินนี้พบได้ในแหล่งอาหารทั่วไป เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ โดยจะถูกขับออกจากร่างกายภายใน 8 ชั่วโมงหลังจากรับประทาน

“ตาบอดกลางคืน” ความผิดปกติที่ต้องระวัง!

ตาบอดกลางคืน (Night blindness) คือ อาการที่มองเห็นไม่ชัดในที่แสงสลัวหรือในเวลากลางคืน การปรับสายตาให้มองเห็นภาพให้เห็นชัดจะทำได้ช้ากว่าคนปกติ พบได้ในโรคของจอตาหลาย ตาบอดกลางคืนไม่ได้หมายถึงตาบอดอย่างสิ้นเชิง เนื่องจากจะมองเห็นในเวลากลางวันได้อย่างเป็นปกติ