5 ปรับพฤติกรรม ทำให้สิวแล้วลดลงใน 14 วัน
เวลามีสิวทำให้เราหงุดหงิดใจได้อย่างไม่น่าเชื่อ วันนี้เราจะมาแนะนำเคล็ดลับการกินที่ทำให้สิวหายกัน บอกได้เลยว่าถ้าหลีกเลี่ยงและกินอาหารประเภทที่เราว่านี้สิวจะหายภายใน 14 วัน กลับมาหน้าใสเหมือนเดิมแน่นอนค่ะ
เวลามีสิวทำให้เราหงุดหงิดใจได้อย่างไม่น่าเชื่อ วันนี้เราจะมาแนะนำเคล็ดลับการกินที่ทำให้สิวหายกัน บอกได้เลยว่าถ้าหลีกเลี่ยงและกินอาหารประเภทที่เราว่านี้สิวจะหายภายใน 14 วัน กลับมาหน้าใสเหมือนเดิมแน่นอนค่ะ
รู้สึกได้ถึงอุณหภูมิความร้อนระอุในช่วงเวลานี้กันไหมคะ นี่เพิ่งจะต้นปีแท้ ๆ ยังไม่ทันจะเข้าซัมเมอร์เลย เดิน ๆ อยู่ความมันบนใบหน้าก็ผุดขึ้นมาไม่เกรงใจเมคอัพบนหน้ากันบ้างเลย แบบนี้ปล่อยเฉยไม่ได้หรอกค่ะ มาเตรียมรับมือกับปัญหานี้กันเลยดีกว่า
การทำความสะอาดผิว เป็นการดูแลผิวขั้นตอนแรกเลยนะคะสาว ๆ ถ้าขั้นตอนนี้ทำได้ไม่ดีพอ ขั้นตอนอื่น ๆ ก็จะไม่ได้ผลลัพธ์ที่ดีอย่างแน่นอน เพราะฉะนั้นเรามาดูวิธีล้างหน้าเพื่อลดปัญหาสิวอย่างถูกวิธีกันดีกว่าค่ะ
ผิวหน้าของเราจะต้องเผชิญกับแสงแดด เกิดเป็นเซลล์ผิวคล้ำเสียสะสม ฟื้นฟูได้ยาก จนกระทั่งความหมองคล้ำกลายเป็นซิกเนเจอร์ของเราไปจนได้ ซึ่งการช่วยฟื้นฟูผิวหน้าหมองคล้ำให้กลายเป็นผิวหน้ากระจ่างใสได้อย่างรวดเร็วที่สุด ก็คือการพอกหน้าด้วยสูตรหน้าใสจากธรรมชาติ ซึ่งสูตรนี้บอกเลยว่าถ้าทำเป็นประจำผิวกลับมาเปล่งปลั่งกระจ่างใสแน่นอน
เมื่อพูดถึงเรื่องสิว ก็มักจะปวดหัวและเครียดทุกครั้งที่เกิดสิว วิธีรักษาสิวให้หายไว ๆ ทันวันสำคัญของคุณ วิธีการอาจจะฟังดูยาก แต่การรักษาสิวให้หายภายใน 7 วันสามารถทำได้ไม่ยากเลย เพียงแค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตเท่านั้นเองค่ะ ซึ่งจะช่วยลดปัญหาสิวได้เป็นอย่างดี มีพฤติกรรมอะไรบ้างไปดูกันด้านล่างนี้เลย
“สิวอุดตัน” เป็นปัญหาที่พบได้ง่ายและสร้างความรำคาญใจให้กับเราสุด ๆ เวลาสัมผัสหน้าแล้วอยากร้องไห้ เพราะผิวไม่เรียบเนียนเอาซะเลย ยิ่งปล่อยทิ้งไว้นานมากเท่าไร โอกาสที่จะเกิดเป็นหลุมสิวขนาดใหญ่และรูขุมขนกว้างก็จะมากขึ้นตามเท่านั้น อย่าปล่อยเอาไว้ มาหาวิธีแก้ไขดีกว่า
ปัญหาผิวไม่ได้มีแต่เรื่องสิว หรือสีผิวคล้ำ ผิวแห้ง ผิวมัน ฯลฯ เท่านั้นนะคะ แต่โรคผิวหนังก็เป็นหนึ่งในปัญหาผิวที่เราต้องคอยสังเกตให้ดีด้วยเช่นกัน ดังนั้นวันนี้สดสวยจะมาบอกว่า คุณเข้าใกล้คำว่าเป็นโรคผิวหนังแล้วหรือยัง ถ้ามีอาการเหล่านี้ รีบรักษาหรือปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยด่วนเลยค่ะ
เรื่องแย่ ๆ เมื่อพบว่ารูขุมขนกว้างขึ้นนั่นก็คือ ทำให้ผิวเราดูเหนื่อยล้า แก่กว่าวัย เพราะผิวดูไม่ละเอียดเรียบเนียน แถมยังเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวขึ้นได้ง่ายมาก สดสวยเลยมีเคล็บลับกำจัดรูขุมขนกว้างมาฝาก รอดูเลยว่าถ้าเราทำสิ่งเหล่านี้ผิวจะดีขึ้นขนาดไหน
รักษาสิวให้หายสนิทแบบไม่ทิ้งรอย ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ยากเกินความสามารถของสาว ๆ ทุกคนหรอกนะคะ เพราะสิวเกิดขึ้นได้กับทุกคน และโลกนี้ก็มีสมุนไพรรักษาสิวอยู่มากมาย หนึ่งในนัดก็คือจากธรรมชาติใกล้ตัวอย่าง “เปลือกมังคุด” สีม่วง ผลไม้แสนอร่อยที่มีแต่ประโยชน์ของบ้านเรานี่แหละค่ะ ซึ่งวันนี้สดสวยจะนำเคล็ดลับจากเปลือกมังคุดมาแนะนำ มันสามารถรักษาสิวอักเสบให้หายได้อย่างแยบยลเลยนะคะ มาดูกันว่าใช้วิธีไหนในการดูแลสิวค่ะ
ผิวขาดน้ำไม่ใช่แค่ทำให้ผิวเราแห้งกร้านเท่านั้นนะคะ แต่นานวันมันจะยิ่งทำให้ผิวของเราเหี่ยว ริ้วรอยบุก โรยราแบบไม่มีสาเหตุ ดูจากภายนอกก็ขาดความเปล่งปลั่งสดชื่นอย่างเห็นได้ชัด เพราะฉะนั้นเราต้องหมั่นเติมเต็มน้ำให้ผิว เพื่อให้ผิวเปล่งปลั่งดูชุ่มชื้น และมันก็จะทำให้เราดูมีน้ำมีนวล อ่อนกว่าวัยด้วยค่ะ ลองมาดูกันว่าถ้าผิวขาดน้ำต้องทำอย่างไร วิธีนี้ดีงามค่ะทุกคน