มหัศจรรย์ ‘น้ำดื่ม’ ช่วยอะไรได้บ้าง มาดูกัน!!
เป็นที่รู้กันทั่วโลกว่าดื่มน้ำแล้วดีกับผิวพรรณและร่างกายอย่างมากถึงมากที่สุด แต่จะมีใครรู้ถึงความมหัศจจรย์ที่แท้จริงว่าเพราะอะไรการดื่มน้ำถึงช่วยให้ผิวเราเปล่งปลั่งขึ้นมาได้ วันนี้สดสวยจะพาคุณๆ ไปหาคำตอบ
Author Archives: สดสวย
ชีวิต 5 วิถีทำสาวออฟฟิศ ‘หุ่นพัง’
เชื่อว่าสาวออฟฟิศหลายๆ คนต้องรู้สึกคล้ายกัน ว่าร่างกายที่เคยกระฉับกระเฉงคล่องแคล่วเริ่มเปลี่ยนแปลงไป ยิ่งทำงานนานเท่าไร ความคล่องตัวก็ยิ่งลดลง ปวดเมื่อกล้ามเนื้อง่ายขึ้นและน้ำหนักก็เริ่มเพิ่มอย่างไม่รู้ตัว วันนี้เราไปดูกันดีกว่าว่าพฤติกรรมแย่ๆ แบบไหนที่ทำให้หุ่นสาวออฟฟิศอย่างเราพังบ้าง
5 ทริค โชว์ผิวมีออร่ารัวๆ เตรียมตัวรับมือกับซัมเมอร์
แสงแดดนี่ล่ะที่น่ากลัวกว่าอะไรใดๆ ทั้งหมด เพราะทำให้ผิวทั้งหมองคล้ำ แห้งกร้าน มีจุดด่างดำ ไหม้เกรียม ร้ายแรงไปจนถึงโรคมะเร็งผิวหนังได้เลยหากโดนแดดจัดเป็นประจำโดยไม่ได้ป้องกัน ดังนั้นก่อนที่จะเดินทางเข้าสู่ฤดูกาลซัมเมอร์อย่างเต็มตัวมาเตรียมผิวให้สวยรัวๆ กันก่อนเลยดีกว่าค่ะ
เคล็ดลับปรับผิวให้โกลว์ตามเทรนด์
ผิวโกลว์ไม่ใช่เรืองแสงมีออร่าอะไรแต่อย่างใด แต่เป็นผิวที่ดูเปล่งปลั่งมีมิติและมีน้ำมีนวลดูสุขภาพดีนั่นคือคำนิยามในความหมายของคำว่าโกลว์สำหรับสดสวย ซึ่งตัวช่วยที่จะทำให้ผิวของเราดูดีแบบนี้ได้นั้นสดสวยก็นำมาฝากคุณๆ ด้วยเหมือนกัน
4 อาหารต่อไปนี้… ไม่อยากอ้วนอย่าเผลอทานบ่อย
สาเหตุหลักของความอ้วนก็คืออาหารนั่นเอง เพราะฉะนั้นเพื่อหุ่นที่ผอมเพรียวและเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำหนักขึ้นมากเกินไป คุณควรเลือกอาหารที่จะทานให้ดี ซึ่งวันนี้เราก็มีอาหาร 4 อย่าง ที่คนไม่อยากอ้วน ต้องหลีกเลี่ยงมาบอกกันค่ะ
7 วิธี Workout ที่ง่ายสุดในโลก
วันนี้บทความของเราจึงขอนำ 7 วิธีออกกำลังกายง่ายๆ ที่ทำได้เร็ว สะดวก ทุกที่ทุกเวลา หมดปัญหากับข้ออ้างเดิมๆ อีกต่อไป!!
ทีเด็ดเคล็ดลับ! บอกลาตาแร็คคูนกันได้แล้ว
ความคล้ำรอบดวงตาทำให้เธอต้องแต่งหน้าหนาปกปิดใบหน้าที่สวยงามไปจนหมด ชีวิตคงรันทดกันไปถ้าไม่มีทางออกในการรักษา แต่ยังไงก็ยังไม่เข้าตาจนสำหรับผู้หญิงอย่างเราหรอกค่ะ ใครเจอปัญหาปวดใจแบบนี้เตรียมยกมือขึ้นมาโบกมือลากลุ่มแพนด้า แร็คคูนไปพร้อมกับสดสวยได้เลย
It’s time to party! ชีวิตดีปาร์ตี้ได้ไม่อ้วนแน่
แต่ก็ไม่ต้องกังวลไปค่ะเพราะวันนี้เรามีวิธีไปปาร์ตี้แบบไม่อ้วนมาแนะนำกันด้วย อยากรู้ก็ลองตามมาอ่านกันดูนะคะ
ผมต้องการพักผ่อนนะ รู้ยัง!!
เรารู้กันดีอยู่แล้วว่าการนอนหลับเป็นช่วงเวลาที่ผิวพักผ่อนได้ดีที่สุดสำหรับเส้นผมก็เช่นกันต้องหาเวลาพักผ่อนให้เขากันบ้าง ซึ่งเคล็ดลับเหล่านี้ที่สดสวยนำมาฝากสามารถเนรมิตผมของคุณสาวๆ ให้สวยได้โดยที่ไม่ต้องไปเสียเงินบำรุงที่ร้านแพงเลยล่ะค่ะ
เคล็ดลับ 7 ข้อ ขอเปลือยเท้าสวยรับซัมเมอร์
ช่วงอากาศร้อนๆ ใครๆ ก็อยากใส่รองเท้าเปลือยๆ เพื่อลดความอับชื้นให้เท้าของเรา และเดี๋ยวนี้ก็มีรองเท้าดีไซน์เก๋ล่อตาล่อใจเราอยู่มากมาย แต่ถ้าเท้าแห้งแตกลอกไม่สวยงามคงไม่มีใครกล้าโชว์หรอกจริงไหม