สวยประหยัดขาวจัดเต็ม ใช้เงินไม่เกิน 20 บาท
อยากผิวขาวกระจ่างใส แต่มีงบประมาณไม่มากนัก สดสวยเลยจัดเคล็ดลับสวยประหยัดที่รับรองว่าคุณจะมีผิวที่ดีได้ในงบประมาณไม่เกิน 20 บาทเท่านั้น พร้อมแล้วเตรียมแบงค์ยี่สิบแล้วเดินเข้าซูเปอร์มาร์เก็ตกันเลยค่ะ
Author Archives: สดสวย
พร้อมมั้ยกับเทรนด์ใหม่ “ผมเรืองแสง”
สาวๆ คนไหนชอบทำสีผมแบบใจถึงๆ เช่น สีพาสเทล หรือสีสะท้อนแสง งานนี้ต้องร้องกรี้ดให้กับเทรนด์นี้อย่างแน่นอน เพราะเทรนด์สีผมปี 2016 นี้ถึงเวลาของสีผมเรืองแสงกันแล้ว มาชมความแซ่บกันเลยดีกว่า
3 ซุปเปอร์ฟู้ดเพื่อคนลดอ้วน สุขภาพดีแถมฟรีหุ่นสวย
เห็นทีหนุ่มสาวเจ้าเนื้อมีเฮแล้วค่ะ! เมื่อมีการค้นพบความลับใหม่ของอาหารที่กินแล้วช่วยลดน้ำหนักแบบไม่ทำร้ายสุขภาพ ส่วนจะมีอะไรบ้างนั้น สดสวยนำข้อมูลจากชีวจิตมาฝากกันค่ะ
4 วิธีลดปวด หลังออกกำลังกาย
หลายคนมักมองข้ามอาการปวดเมื่อยหลังจากการออกกำลังกาย เพราะคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาแต่หากปล่อยทิ้งไว้นานอาจทำให้กล้ามเนื้ออักเสบได้
“ผงฟู” ดูแลรูขุมขนให้เล็กกระชับ มาลองกัน!
รูขุมขนกว้างเกิดจากปัญหาความมันผุดขึ้นมาบนผิวจนรูขุมขนของเรากว้างจนเห็นได้ชัด นอกจากเคล็ดลับกำจัดความมันที่สดสวยเคยแนะนำกันไปแล้ว สดสวยยังมีเคล็ดลับกระชับรูขุมขนอีกด้วย ทำไปพร้อมๆ กับการกำจัดความมันก็จะช่วยให้ผิวหน้ากระจ่างใสไม่มีหมอง และยังช่วยให้ผิวเนียนเรียบอีกด้วย เคล็ดลับจากนางเอกของงานนี้ก็คือ “ผงฟู” นั่นเอง
พลาสติกก่อวิกฤตสร้าง “โรคอ้วน” ไม่รู้ตัว
เราเคยรู้แค่ว่า ถ้าสารนี้สะสมในร่างกายมาก จะทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้า เบื่ออาหาร คลื่นไส้ ระบบประสาทและระบบสืบพันธุ์ผิดปกติ เป็นต้น เมื่อไม่นานมานี้ ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.โมนิกา ลินด์ ผู้เชี่ยวชาญด้านอาชีวเวชศาสตร์และเวชศาสตร์สิ่งแวดล้อม มหาวิทยาลัยอุปป์ซาลา บอกว่า…
“แตงกวาปั่น” ลดสิวผิวสวยช่วยคลายร้อน
รู้กันดีอยู่แล้วว่าแตงกวามีฤทธิ์เย็นช่วยคลายร้อนได้ แต่ยังมีอีกสูตรลับที่ช่วยรักษาผิวให้คุณสาวๆ ปราศจากสิว หาเวลาดูแลผิวด้วยการทำ น้ำแตงกวาปั่น กันดีกว่าค่ะ
น้ำกะทิ + มะนาว สูตรลับของสาวผมหยักศก
สั่นสะเทือนวงการยืดผมถาวรแน่ๆ เมื่อมีคนค้นพบว่า กะทิกับน้ำมะนาว สามารถช่วยยืดเส้นผมให้ตรงได้แบบไม่ต้องไปเสียเงินแพงๆ และเสี่ยงกับสารเคมีในการยืดผม
24 เมนูหวานๆ จาก “ข้าวโอ๊ต” ต่ำกว่า 350 แคลอรี่ กินได้ไม่อ้วน!
“ข้าวโอ๊ต” เป็นหนึ่งในอาหารที่นิยมทานเวลาที่อยู่ในช่วงไดเอต นั่นก็เพราะในข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยไฟเบอร์สูงมาก มีคาร์โบไฮเดรท และแร่ธาตุหลายชนิด และมีคุณสมบัติพิเศษสำคัญสำหรับคนลดความอ้วนก็คือ สามารถดูดกักไขมัน
ทำความรู้จัก “เคตเทิลเบล” กับ 6 ท่าออกกำลัง 20 นาทีเบิร์นได้มากกว่า 400 แคล!
ของเล่นที่ก็ไม่เชิงว่าใหม่นะคะ สำหรับคนที่เข้ายิมบ่อยๆ ก็น่าจะรู้จักกันดีอยู่แล้ว แต่ว่าที่ผ่านมากระแสของการออกกำลังกายจะเน้นไปที่การออกกำลังแบบไม่เน้นอุปกรณ์ เลยไม่ค่อยมีใครได้พูดถึงเจ้าเคตเทิลเบล