แปรงสีฟัน กับงานบิวตี้ยามฉุกเฉิน บอกเลยทำอะไรได้กว่าที่คิด!
ถึงชื่อจะบอกว่า “แปรงสีฟัน” แต่มันทำอะไรได้มากกว่าประโยชน์ในการแปรงฟันอีกนะ ทิปส์นี้สดสวยอยากบอกต่อ เพราะว่ามันเวิร์คมอร์มากๆ มาลองดูกันว่าเจ้าแปรงสีฟันมีประโยชน์อะไรกับความงามของเราบ้างค่ะ
Author Archives: สดสวย
6 ท่าบอดี้เวท ลดไขมันสะสม เน้นทำต่อเนื่องเพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่า
การออกกำลังกายด้วยวิธีนี้นั้น เป็นวิธีที่จะช่วยเผาผลาญไขมันโดยที่เราไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์อะไร และสามารถทำได้ทุกที่ ทำที่บ้านง่ายๆ ก็ได้ โดยหลักการของมันคือ ใช้น้ำหนักของเรานี่แหละ มาบริหารกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของตัวเราเอง เกริ่นมาเยอะขนาดนี้ แน่นอนว่าในบทความนี้มีท่าแบบทำได้ง่ายๆ มาฝากกัน
สิวเสี้ยนหลุดด้วย 2 ขั้นตอนง่ายๆ เคล็ดลับที่ต้องลอง!
มาค่ะๆ ใครที่กำลังอยากกำลังสิวเสี้ยนที่กวนใจให้สิ้นซาก เพราะสิวเสี้ยนส่วนใหญ่แล้วเกิดจากความผิดปกติของเส้นขนอ่อนในรูขุมขน ที่เกิดการอุดตันแล้วไปรวมตัวกับไขมันในรูขุมขน ด้วยเหตุนี้ขนจึงมีสิทธิ์ที่จะคุดอยู่ข้างในได้เพิ่มมากขึ้น กระทั่งกลายมาเป็นหนามแหลมๆ ผุดออกมาเป็นสิวเสี้ยนในที่สุด ถ้ารำคาญใจแบบสุดๆ รีบจัดการด้วยสูตรกำจัดสิวเสี้ยนที่ใครๆ ก็สามารถทำได้ และเห็นผลดีตามนี้เลยค่ะ
อยากผิวสวยแทนแบบสาย ฝ. มารอดูเคล็ดลับนี้
เดี๋ยวนี้เทรนด์เปลี่ยนไปแล้วค่ะ ผู้หญิงบางคนที่กังวลเรื่องความขาว จนลืมมองไปว่าผิวแทนก็มีเสน่ห์ได้ไม่แพ้กัน ซึ่งตอนนี้เทรนด์ผิวสาย ฝ. มาแรงมากทีเดียว ถึงขนาดเหล่าซุปตาร์คนดังยังพากันไปอาบแดดเลย แล้วถ้าเราอยากมีผิวสวยแบบนั้นบ้างต้องทำอย่างไร มาลองดูเคล็ดลับดูแลผิวให้แทนสวยสไตล์สาย ฝ.กันได้เลยค่ะ
4 ทริคเล็กมาก แต่ทำเป็นนิสัยช่วยให้ลดน้ำหนักได้ระยะยาว
ใครๆก็อยากจะมีรูปร่างดี มีสุขภาพแข็งแรงกันทั้งนั้น แต่ก็ดูเหมือนว่าจะหาเวลาสำหรับการลดน้ำหนักไม่ค่อยจะได้ในบทความนี้ สดสวยจะพาเพื่อนๆ มาดูกันดีกว่าว่าจะมีวิธีไหนที่จะสามารถช่วยคนที่อยากลดน้ำหนักแต่เวลาไม่ค่อยจะมีกันบ้าง เป็นทริคเล็กๆ น้อยๆ ที่เอาไว้ใช้เพิ่มเติมกับการคุมอาหารและออกกำลังกายนะคะ 🙂
ดูแลริมฝีปากด้วยสครับ 3 สูตรธรรมชาติ
ผิวริมฝีปากที่แห้งลอกมันทำให้เราเหมือนคนป่วยสุดๆ เลยล่ะ แถมเวลาที่ทาลิปสติกก็จะยิ่งไปกันใหญ่เลยด้วย การบำรุงริมฝีปากจึงเป็นเรื่องสำคัญมากๆ เพราะมันช่วยให้ผิวริมฝีปากของเราสุขภาพดีน่าจุ๊บ และเป็นเสน่ห์อย่างหนึ่งของผู้หญิงเลยกว่าได้ เรามาดูสูตร DIY สครับบำรุงริมฝีปากกันดีกว่า มีอันไหนน่าลองก็จัดไปเลย
A.M. Workout 4 ท่าอย่างง่าย ไว้ใช้ออกกำลังกายช่วงเช้า
ช่วงเวลาเช้า เป็นช่วงเวลาที่หลายคนมักจะตัดกิจกรรมอย่าง “การออกกำลังกาย” ทิ้งไป ทั้งที่ความจริงแล้ว การออกกำลังกายในตอนเช้านั้นให้ประโยชน์มากกว่าการลดน้ำหนักนะคะ มันยังช่วยให้เรารู้สึกสดชื่น เพิ่มพลังงานให้สมองปลอดโปร่ง ไอเดียพุ่งไปตลอดวันอีกด้วย
สวยแบบอีโค่ สวยด้วยว่านหางจระเข้
สาวยุคนี้ไม่ได้สวยอย่างเดียว แต่เราพยายามหาประโยชน์จากธรรมชาติและลดการใช้สารเคมีมากขึ้น ซึ่งวันนี้สดสวยขอแนะนำประโยชน์จาก “ว่านหางจระเข้” ของดีที่หลายๆ คนก็รู้ว่าทำไมนางจึงเป็นนางเอกแห่งวงการความงาม สำหรับใครที่ยังไม่รู้มาดูกันว่านางแก้ปัญหาผิวแบบไหนได้บ้างค่ะ
ต้องการอัพไซส์ ให้อาหารเหล่านี้ช่วยสิ!
ไหน… ใครอยากอัพไซส์หน้าอกโดยไม่ต้องเจ็บตัวด้วยมีดหมอยกมือขึ้นเลยค่ะ นอกจากการดันทรง กายบริหารต่างๆ ที่ช่วยกระชับทรวงอกให้เต่งตึงขึ้นแล้ว มีอีกวิธีหนึ่งที่ทำให้เราอัพไซส์หน้าอกขึ้นได้ นั่นก็คืออาหารการกินนี่เองค่ะ บอกเลยว่าถ้ารับประทานอาหารเหล่านี้ เราจะมีหน้าอกที่ใหญ่ขึ้นแบบพอดีตัว ไม่น่ากลัวและไม่เจ็บตัวด้วยค่ะ
5 Tips ปัง ปรับผิวรักแร้เนียนแท้แน่นอน
รักแร้เป็นผิวจุดเล็กๆ ที่ซ่อนอยู่ลับๆ แต่เราปฏิเสธไม่ได้ที่จะไม่ดูแลรักแร้ให้ขาวเนียนสวย เพราะเวลาที่ยกแขนขึ้นมารักแร้นี่แหละจะกลายเป็นตัวตัดสินว่าเรามีเสน่ห์ของความเป็นผู้หญิงมากน้อยแค่ไหน เพราะฉะนั้นสาวๆ ทุกคนควรดูแลรักแร้ให้ขาวเนียนสะอาดตา วันนี้สดสวยเลยหาเคล็ดลับดูแลผิวรักแร้มาฝากค่ะ