Author Archives: คุณแม่นุ่ม

ระวัง! ป้อนนมผสมแคลเซียมหวังให้เบบี๋โตมาสูง สุดท้ายไตพัง

สมัยนี้ไม่ว่าใครก็อยากสูงกันทั้งนั้น เพราะรูปร่างที่สูงสง่าช่วยเสริมให้มีบุคลิกภาพดีมากขึ้น ไม่แปลกที่พ่อแม่ยุคใหม่จะใส่ใจเรื่องความสูงของลูกเป็นพิเศษ อะไรที่ดีต่อความสูง ก็สรรหามาบำรุงให้ลูกเพราะอยากให้สูง ที่น่าตกใจคือบางรายให้ลูกกินแคลเซียมตั้งแต่อายุไม่ถึง 6 เดือน โดยหารู้ไม่ว่าอันตรายต่อเด็กมากๆ

ไม่อยากเสี่ยงโรค แม่ท้องต้องได้รับยาเม็ดเสริมไอโอดีน!

“โรคขาดสารไอโอดีน” หมายถึง ภาวะร่างกายได้รับสารไอโอดีนไม่เพียงพอกับความต้องการของร่างกายเป็นประจำ ซึ่งมีผลต่อการสร้างไทรอยด์ฮอร์โมนทำให้เกิดการเสียสมดุลในการควบคุมการทำงานของต่อมไทรอยด์ นำไปสู่ผลกระทบต่อสุขภาพ โดยเฉพาะในหญิงตั้งครรภ์ที่ต้องการสารไอโอดีนมากกว่าคนทั่วไป!

5 ข้อที่อาจเป็นสาเหตุเลือกคนผิด เปลี่ยนแฟนบ่อย

เปลี่ยนคนรักบ่อยเป็นว่าเล่น ไม่ใช่เพราะเจ้าชู้หรอกนะ แต่เป็นเพราะเลือกคนผิดจนทำให้ความรักไม่สมหวังสักที สุดท้ายก็ต้องมานั่งเสียใจและไขว่คว้าหาความรักครั้งใหม่ เอาเป็นว่ามาดู 5 สาเหตุที่ทำให้เพื่อนๆ เลือกคนผิดอยู่บ่อยๆกันดีกว่า จะได้หารักแท้เจอสักที

อย่าเชื่อ! “ใช้สารเสพติด” ไม่ช่วยให้คลอดลูกง่าย

ความที่เป็นคุณแม่มือใหม่ ทำให้หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มักหวั่นไหวไปกับความเชื่อต่างๆ ที่ได้ยินได้ฟังจากญาติสนิทมิตรสหายหรือโซเชียลต่างๆ เรียกว่านำไปปฏิบัติตามโดยลืมนึกถึงเหตุและผล ซึ่งกลายเป็นว่านำอันตรายมาสู่ตนเองและเบบี๋ในท้องแทน เช่น ความเชื่อที่ว่าการเสพยาบ้าจะทำให้คลอดลูกได้ง่ายขึ้น!

5 เรื่องที่คู่รัก “ต้อง” คุยกันก่อนแต่งงาน!

เมื่อคบหากันไปได้สักระยะหนึ่ง ก็ถึงเวลาที่จะต้องแต่งงาน หรือว่าสร้างครอบครัวกันสักที แต่ก่อนจะลงหลักปักฐานต่อกัน รู้ไหมว่าเพื่อนๆ จะต้องจับเข่าคุยกัน เพื่อเคลียร์ให้ชัดถึง 5 ข้อนี้เพื่อไม่ให้มีปัญหาตามมาในภายหลัง มาดูสิว่ามีอะไรบ้าง

รวมทริคป้องกันอุบัติเหตุไม่ให้เกิดกับเบบี๋ที่รัก

“อุบัติเหตุ” เป็นสิ่งที่เราทุกคนไม่สามารถคาดเดาได้ว่าจะเกิดขึ้นเมื่อไหร่ แต่แม้จะไม่ทราบล่วงหน้าแต่ก็สามารถลดความเสี่ยงได้ โดยในส่วนของวัยทารกนั้น ความที่เป็นวัยที่ไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ จึงมีความเสี่ยงสูง

ดูแลอย่างไร เมื่อสมาชิกในบ้าน แผลผ่าคลอดอักเสบ!

ในระยะหลังคลอด คุณแม่หลายคนจะมีความวิตกกังวล ทั้งจากความเปลี่ยนแปลงต่างๆ ของร่างกาย ที่อาจส่งผลให้มีอารมณ์ซึมเศร้าหลังคลอดได้ หรือปัญหาสุขภาพต่างๆ จากการคลอดเบบี๋ เช่น แผลผ่าคลอดอักเสบ จึงเป็นหน้าที่ของสมาชิกในครอบครัว โดยเฉพาะคุณพ่อที่จะคอยช่วยเหลือคุณแม่ในระยะนี้

วิธีดูแลสุขภาพสำหรับทุกคนในบ้านเพื่อป้องกันเบาหวาน

โรคเบาหวานเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่ยังเป็นปัญหาสาธารณสุขทั่วโลก รวมถึงในประเทศไทยด้วย ซึ่งมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ทั้งนี้ โรคเบาหวานมีความเกี่ยวข้องกับครอบครัวอย่างมาก สมาชิกในครอบครัวต้องมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคเบาหวาน และช่วยให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานดูแลตนเองได้ดีขึ้น

อากาศแย่ เสี่ยงป่วยหวัดง่าย แม่ท้องต้องป้องกัน!

ปัญหาสุขภาพที่มากับหน้าหนาวมักมีผลกระทบต่อระบบต่างๆ ในร่างกาย เช่น ผิวหนังและริมฝีปากแห้ง แตก คัน เป็นไข้หวัด เกิดอาการไอและ คอแห้งบ่อย ในส่วนของหญิงตั้งครรภ์นั้น ต้องดูแลตัวเองมากกว่าคนทั่วไป เพราะร่างกายในช่วงท้องนี้มีความเสี่ยงสู่ง ยิ่งถ้าคุณแม่เป็นภูมิแพ้ ยิ่งต้องระวังสุขภาพมากๆ

ทำความเข้าใจกับ “เซ็กส์หลังวัยเกษียณ”

เซ็กส์หวังวัยเกษียณ หลายคนก็มักจะเข้าใจว่าวัยนี้เสื่อมสมรรถภาพทางเพศแล้ว ไม่สามารถมีเซ็กส์แบบหนุ่มๆ ที่ยังฟิตปั๋งได้อีก แต่ก็น่าแปลกที่บางคนยังสามารถมีเซ็กส์ได้