Author Archives: คุณแม่นุ่ม

หน้าร้อนอาหารบูดง่าย ระวังท้องเสียช่วงตั้งครรภ์!

ในช่วงตั้งครรภ์อาการท้องเสียมักไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยเช่นอาการท้องผูก แต่ก็เป็นเรื่องที่แม่ท้องไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะช่วงนี้ที่ไทยเข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการ อุณหภูมิที่สูงขึ้นทำให้เชื้อโรคที่ปนเปื้อนในอาหารเพิ่มจำนวนขึ้นอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้อาหารอาจบูดเสียได้ง่ายและเสี่ยงต่อการเกิดโรคอุจจาระร่วงตามมา

4 เทคนิคเลี้ยงลูก “วัยรุ่น” ให้เป็นไปอย่างดี

วัยรุ่นยุคปัจจุบันโตมากับการเปลี่ยนแปลงของโลก สื่อและเทคโนโลยี ทำให้มีคาแรกเตอร์เป็นของตนเอง มีความฉลาดจากการเห็นโลกกว้างมากขึ้น ขณะเดียวกันความอดทนก็ลดน้อยลง จึงเป็นเรื่องที่พ่อแม่ต้องทำความเข้าใจเพื่อให้ครอบครัวอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุขและช่วยส่งเสริมให้ลูกเติบโตอย่างมีคุณภาพ

5 ทริคจัดการปัญหาเมื่อลูกร้องเพราะแน่นจมูก

เบบี๋ร้องงอแง เป็นพฤติกรรมหนึ่งของวัยเด็กทารกซึ่งคุณแม่คุณพ่อมือใหม่ต้องเผชิญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยสาเหตุก็มีแตกต่างกันไป อาทิ ร้องเพราะหิว ร้องเพราะผ้าอ้อมเปียก ร้องเพราะร้อน ไปจนถึงร้องเพราะไม่สบาย ซึ่งเป็นหน้าที่ของพ่อแม่ที่จะต้องคอยสังเกตเจ้าตัวเล็กเพื่อจัดการปัญหาอย่างตรงจุดค่ะ

แม่ท้องเจอฝุ่นหนักๆ ต้องดูแลสุขภาพจมูกอย่างไร

แม้ปัญหาฝุ่นละอองขนาด PM 2.5 จะเริ่มคลี่คลายไปในทางที่ดีขึ้น แต่ก็ประมาทไม่ได้นะคะ อย่าลืมว่าหลายพื้นที่ในบ้านเรามีการก่อสร้าง ไม่ว่าจะเป็นสถานีรถไฟฟ้าหรืออาคารต่างๆ ฉะนั้นหญิงตั้งครรภ์ ซึ่งถือเป็นกลุ่มเสี่ยงต่อการได้รับผลกระทบต่อสุขภาพจากฝุ่น ต้องระมัดระวังตัวและดูแลสุขภาพจมูกให้ดีค่ะ

5 สัญญาณเตือน เราติดแฟนเกินไปแล้วนะ!

ไม่ว่าใครก็อยากจะอยู่กับคนรักตลอดเวลา แต่การที่คุณใช้เวลาอยู่กับคนรักมากเกินไป ก็ไม่เป็นผลดีเหมือนกัน เพราะคุณอาจลืมที่จะใส่ใจเพื่อนๆ ของคุณ และยังอาจจะทำให้ความรักแย่ลงได้อีกด้วย

ลูกฉี่รดที่นอน สัญญาณเตือนที่พ่อแม่ไม่ควรมองข้าม!

“การปัสสาวะรดที่นอน” เป็นภาวะที่พบบ่อยในเด็ก ซึ่งมีสาเหตุจากหลายปัจจัย อาทิ พันธุกรรม, ความผิดปกติในการหลั่งฮอร์โมน ADH ไปจนถึงความเครียด แม้จะดูเป็นเรื่องธรรมดาที่เด็กส่วนใหญ่ต้องเคยเป็นกัน แต่ก็เป็นเรื่องที่พ่อแม่ไม่ควรมองข้าม เพราะเด็กปัสสาวะรดอาจนำมาซึ่งโรคบางอย่างได้ค่ะ

ลูกมีรูปเท้าผิดปกติต้องรีบรักษา ปล่อยไว้อาจเดินผิดปกติได้!

“โรคเท้าปุก” เป็นโรคที่มีความผิดปกติของรูปเท้าตั้งแต่กำเนิดโดยเท้าจะมีลักษณะบิดหมุนเข้าด้านใน ซึ่งเกิดจากการเรียงตัวของกระดูกเท้า และรูปร่างของกระดูกเท้าบางตำแหน่งผิดปกติ รวมถึงการหดสั้นของเอ็น กล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่ออ่อนของเท้า ทำให้เกิดการผิดรูป ทั้งนี้อาจเกิดได้ทั้งสองข้างหรือเพียงข้างเดียว

13 ข้อเช็คเร็วๆ “ลืมแฟนเก่า” ได้หรือยัง?

มั่นใจมากแค่ไหน ว่าคุณลืมแฟนเก่าได้แล้ว มาเช็คกับ 13 สัญญาณเหล่านี้กันเลย ซึ่งหากคุณยังมีอาการแบบนี้อยู่ล่ะก็ แสดงว่าคุณยังลืมเขาไม่ได้แน่ๆ

4 ของที่ต้องมี เพื่อใช้ดูแลรอยแผลหลังผ่าตัด

อุบัติเหตุหรือการเจ็บป่วยสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยไม่มีสัญญาณเตือนล่วงหน้า ฉะนั้น นอกจากขั้นตอนการนำส่งแพทย์ให้ทันท่วงทีเพื่อทำการรักษาแล้ว การดูแลผู้ป่วยก็เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องใส่ใจ มาดูซิว่าในกรณีที่สมาชิกในครอบครัวผ่าตัด อะไรบ้างที่เป็นของจำเป็นที่ต้องมีในการดูแลรอยแผล?

วิธีดูแลแผลอย่างถูกวิธีและป้องกันการเกิดรอยแผลเป็น สำหรับเด็ก

ธรรมชาติของเด็กย่อมซุกซนไม่อยู่นิ่ง มีโอกาสเมื่อไหร่มักวิ่งเล่นปีนป่ายไปทั่ว ไม่แปลกที่เด็กวัยนี้จะพลาดพลั้งเจ็บตัวอยู่บ่อยครั้ง และเพราะลูกรักเสี่ยงต่อการได้แผล พ่อแม่จึงควรเรียนรู้วิธีดูแลแผลของเด็กอย่างถูกวิธี เพื่อป้องกันการติดเชื้อจนแผลลุกลามรุนแรง รวมถึงไม่ให้ทิ้งร่องรอยแผลเป็นที่ไม่น่าดูด้วยค่ะ