7 ยาสำหรับเด็กวัยซนที่ควรมีติดบ้านไว้
เพราะเด็กวัยซนเป็นวัยที่ร่างกายมีภูมิต้านทานค่อนข้างต่ำ ทั้งยังมีความอยากรู้อยากเห็น ชอบเล่นซนไปทั่ว จึงเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยและได้รับอุบัติเหตุเล็กๆ น้อยๆ อยู่เสมอ
Author Archives: คุณแม่นุ่ม
“นับวันตกไข่” ตัวช่วยของคนอยากมีเบบี๋
หนึ่งในเป้าหมายสำคัญของการใช้ชีวิตคู่ของหลายๆ คน คือ การมีเบบี๋เป็นโซ่ทองคล้องใจ แม้เราทราบกันดีว่าการตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่บังคับให้เกิดขึ้นไม่ได้ แต่เราสามารถเพิ่มโอกาสการมีเบบี๋ได้ด้วยสารพัดวิธี ซึ่งแต่ละวิธีก็มีโอกาสในการตั้งครรภ์มากน้อยต่างกัน หนึ่งในวิธีที่ช่วยเพิ่มโอกาสการมีลูกได้ คือ การนับวันตกไข่
รู้จักโรคและวิธีดูแลเบบี๋ที่เป็น “ธาลัสซีเมีย”
“ธาลัสซีเมีย” เป็นโรคโลหิตจางทางพันธุกรรมที่พบบ่อยที่สุดในประเทศไทย ถ่ายทอดทางพันธุกรรมแบบยีนด้อยอันเนื่องมาจากความผิดปกติของการสร้างฮีโมโกลบิน
แม่ท้องกับการเปลี่ยนแปลงของระบบต่อมไร้ท่อ
ในช่วงตั้งครรภ์เป็นช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นกับร่างกายและจิตใจของแม่ท้องมากมาย ซึ่งอาจนำไปสู่อาการไม่พึงประสงค์ที่ทำให้คุณแม่รู้สึกไม่สบายกายไม่สบายใจ
13 ข้อเช็ค ดูยังไงว่า “เขาจีบเราอยู่”
ผู้ชายบางคนก็อาจจะจีบผู้หญิงแบบชัดเจน แต่บางคนก็อาจจะใช้วิธีการจีบแบบอ้อมๆ แล้วที่เพื่อนๆ เจอล่ะ… เป็นแบบไหนนะ? ถ้าเขาไม่ค่อยชัดเจน หรือเราเองที่ดูไม่ออก
วิธีล้างจมูกสำหรับเบบี๋วัยขวบปีแรก
ทารกในวัย 4-6 สัปดาห์แรกหลังคลอดหายใจได้เฉพาะทางจมูก (Nasal Breather) ไม่สามารถหายใจทางปาก ฉะนั้น เมื่อมีอะไรอุดกั้นจมูก เช่น มีน้ำมูกหรือขี้มูกในจมูก ย่อมส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายได้
สารปรอทในครีมหน้าขาว เสี่ยงทำทารกสมองพิการ!
บางคนก็ไม่หวั่น ขอแค่ใช้แล้วหน้าขาวเด้งก็พอ หารู้ไม่ว่าครีมหน้าขาวอันตรายกว่าที่คิด ยิ่งถ้าเป็นคุณแม่ตั้งครรภ์ด้วยแล้ว อาจมีความเสี่ยงที่จะทำให้ทารกสมองพิการได้!
5 ทริคป้องกันคนในครอบครัวเป็น “มะเร็งลำไส้” ด้วยการกิน
“มะเร็ง” (Cancer) ถือเป็นโรคร้ายพบได้ในทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่แรกเกิดไปจนถึงผู้สูงอายุ โดย 1 ใน 5 ของมะเร็งที่พบมากในคนไทย และมีอัตราการเกิดโรคสูงขึ้นทุกปี คือ มะเร็งลำไส้ใหญ่
ป้องกันผิวไหม้ให้ลูกด้วยครีมกันแดด พร้อมข้อแนะนำการใช้
นอกจากนี้คนส่วนใหญ่มักละเลยการทาครีมกันแดด มักรอให้เริ่มเข้าสู่วัยรุ่นเป็นต้นไปจึงเริ่มใช้ ทั้งที่จริงแล้วเด็กวัย 6 เดือนขึ้นไปก็ควรทาครีมกันแดด
สารพัดประโยชน์ของ “การล้างจมูก” ที่แม่ท้องต้องรู้
การดูแลสุขอนามัยสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ถือเป็นเรื่องสำคัญมาก เนื่องจากระหว่างตั้งครรภ์ ภูมิคุ้มกันของร่างกายจะลดลง คุณแม่จึงมีโอกาสเจ็บป่วยได้ง่าย นอกจากนี้ สุขอนามัยที่ดีจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัสไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ได้ หนึ่งในวิธีดูแลสุขภาพที่ง่ายและมีประโยชน์มากๆ คือ “การล้างจมูก”