อาการปวดหลังเป็นภาวะที่พบได้บ่อยที่สุดอันดับหนึ่งของโรคกระดูกและข้อ ซึ่งทำให้เกิดความทุกข์ทรมาน และอาจเป็นมากจนไม่สามารถทำงานหรือใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติพบได้บ่อยในคนทุกเพศทุกวัย ไม่เฉพาะผู้สูงอายุเท่านั้น สาเหตุมักเป็นจากกล้ามเนื้อ ข้อต่อกระดูกสันหลัง หรือหมอนรองกระดูกสันหลัง ฉะนั้นความรู้เกี่ยวกับการใช้หลังอย่างถูกวิธี เป็นสิ่งที่เราไม่ควรพลาดด้วยประการทั้งปวง
“โรคมือเท้าปากเปื่อย”(Hand foot mouth syndrome) เกิดจากเชื้อไวรัสลำไส้ หรือ Eneterovirusหลายชนิด แต่ส่วนใหญ่ที่พบคือ Coxsackie virus A16 และ Enterovirus71 พบบ่อยในเด็กทารกและเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ในบ้านเราพบการระบาดตลอดทั้งปี
You Are What You Eat หรือแปลง่ายๆก็คือกินอย่างไรได้อย่างนั้น ยังคงเป็นความจริงที่เราปฏิเสธไม่ได้ ฉะนั้นถ้าอยากให้สุขภาพดี เราควรใส่ใจกับการกินมากเป็นพิเศษ ถ้าพูดถึงอาหารที่ดีต่อสุขภาพ หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า “อาหารไขมันต่ำ” ซึ่งมักมีคำว่า “Low Fat” พ่วงมาด้วยว่าแล้วก็ไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาหารไขมันต่ำหรือLow Fat กันดีกว่า…
อาการปวดท้องเรื้อรัง ที่มักจะปวดขึ้นเรื่อยๆ ในบางราย ถึงแม้จะได้รับการตรวจ หรือว่าส่องกล้องกระเพาะอาหารหรือลำไส้ใหญ่ไปแล้วก็ยังไม่พบความผิดปกติอะไร แท้จริงแล้วผู้ป่วยนั้นยังมีความผิดปกติอื่นๆซ่อนอยู่ โดยผู้ป่วยที่มีอาการปวดท้องเรื้อรัง
อยากยกเครื่องเรื่องหุ่นแต่ไม่รู้จะเริ่มอย่างไรดี อะ…อย่าตกใจเรามีคำแนะนำ เครื่องมือ การทดสอบที่จำเป็นเอาไว้สำหรับปีนี้ที่จะมีสุขภาพดี สุดแฮปปี้มาบอกกัน! 4 เรื่องใหญ่ๆ ที่ให้จัดการ! ทบทวนการคุมกำเนิด : เช็คกับหมอว่าคุณยังใช้เครื่องมือคุมกำเนิดที่เหมาะสมอยู่หรือเปล่า ของใหม่ เช่น ชนิดฝัง เป็นที่นิยมแหร่หลายมากขึ้นในอังกฤษ ลองดูรายละเอียด www.fpa.org.uk ไปตรวจสายตา : การทดสอบสายตาอาจทำให้พบปัญหาร้ายแรงได้ เช่น…
เป็นเทรนด์แฟชั่นที่ยังคงฮอตฮิตอยู่ ณ บัดนาว สำหรับแฟชั่นกางเกงขาเดฟรัดรึงไปทุกสัดส่วน เรียกว่าเป็นแฟชั่นที่ขายดีทั้งในกลุ่มหนุ่มๆ และสาวๆ แม้จะแอบอึดอัดในการสวมใส่ หลายคนก็ยอมเพราะไม่อยากตกเทรนด์ว่าแต่คุณรู้หรือไม่ว่าแฟชั่นรัดรูปเหล่านี้มีอันตรายแฝงมาด้วย ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพเกิกว่าที่คุณจะนึกถึงได้ทีเดียว
“โลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก” (Iron deficiency anemia) คือ ภาวะที่ร่างกายมีการขาดหรือพร่องธาตุเหล็กซึ่งทำให้มีปริมาณธาตุเหล็กไม่เพียงพอ ที่จะนำไปสร้างเม็ดเลือดแดงได้เป็นผลให้ร่างกายมีจำนวนเม็ดเลือดแดงหรือความเข้มข้นของฮีโมโกลบินในเลือดต่ำกว่าปกติภาวะโลหิตจางเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ที่พบบ่อยที่สุดคือโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
คุณมีใบหน้าอิ่มเอิบเปล่งประกายสดใสได้ไม่ยาก แค่กินอะไรเข้าไปก็จะฉายแววนั้นออกมาแล้ว เลือกให้ถูกแล้วผลที่ได้จะออกมาดี จอห์น บริฟฟา แนะนำเอาไว้ในหนังสือ The True You Diet
เป็นแฟชั่นที่สาวๆ หลายคนขาดไม่ได้ สำหรับ “รองเท้าส้นสูง” เพราะเป็นตัวช่วยที่เพิ่มความสง่างามและเสริมบุคลิกภาพที่ดีแก่ผู้สวมใส่ แถมยังเพิ่มความมั่นใจให้กับสาวๆ ที่พกพาความสูงมาแบบน้อยนิดได้เป็นอย่างดี แต่รู้หรือไม่ว่าตัวช่วยแสนเก๋อย่างรองเท้าส้นสูงนำมาซึ่งภัยเงียบที่รุนแรงจนคุณคาดไม่ถึงเชียวล่ะ
โรคไต (Kidney disease) คือ โรคที่เกิดจากไตทำงานผิดปกติจึงส่งผลให้เกิดของเสีย และ/หรือ สารอาหาร และ/หรือธาตุอาหารส่วนเกินที่ปกติร่างกายจะกำจัดออกทางปัสสาวะโดยผ่านการทำงานของไต