Author Archives: มาดามเฮลท์ตี้

กินตามใจปากอร่อยลิ้นแต่ลำบากไต

“ไต” เป็นอวัยวะสำคัญต่อระบบขับถ่ายปัสสาวะมีหน้าที่ขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายสร้างสารที่มีประโยชน์ตลอดจนควบคุมสมดุลของน้ำและเกลือแร่ในร่างกายและช่วยขับถ่ายสารแปลกปลอมที่ร่างกายรับมาสำคัญขนาดนี้ไม่แปลกที่เมื่อไตทำงานผิดปกติ จึงส่งผลกระทบต่อร่างกายตามไปด้วย

กินแล้วนอนทำกรดไหลย้อน ไม่รักษาเสี่ยงมะเร็งไปอีก!

“โรคกรดไหลย้อน” เกิดจากความผิดปกติที่เกี่ยวกับการมีกรดในกระเพาะอาหารไหลขึ้นมาสู่หลอดอาหารมีอาการคล้ายโรคกระเพาะพบมากในกลุ่มคนมีพฤติกรรมการบริโภคไม่เหมาะสมหากปล่อยทิ้งไว้นานเรื้อรังไม่รีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาหรือยังไม่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคเสียใหม่อาจนำไปสู่มะเร็งหลอดอาหารส่วนปลายได้

“ไมเกรน” โรคที่ผู้หญิงเป็นมากกว่าผู้ชาย ทำร้ายชีวิตประจำวัน!

“โรคปวดศีรษะไมเกรน” เป็นโรคที่กระทบกับการใช้ชีวิตประจำวันของคนในสังคมปัจจุบันเป็นอย่างมากผู้ป่วยส่วนใหญ่อยู่ในวัยเจริญพันธุ์และมักเป็นในผู้ที่มีความเครียดทางอารมณ์และจิตใจสูง ฉะนั้นหากเราสามารถลดความเครียดได้ ก็เป็นอีกปัจจัยสำคัญที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคปวดศีรษะไมเกรนได้

“ยาอมผสมยาต้านแบคทีเรีย” ใช้ไม่ได้ผลแถมกินแล้วดื้อยา

ระวังให้ดีอย่าซื้อยากินเองโดยที่แพทย์ไม่ได้สั่ง โดยเฉพาะยาต้านแบคทีเรียบางรายการ นอกจากจะใช้ไม่ได้ผลแล้วยังเสี่ยงส่งผลข้างเคียงต่อสุขภาพ และเสี่ยงต่อเชื้อดื้อยา เสียชีวิตจากการดื้อยา ตัวอย่างยาประเภทที่เราควรหลีกเลี่ยงก็คือ “ยาอม-ยาแก้ท้องเสีย และยาสูตรผสม” ซึ่งมีส่วนผสมของยาต้านแบคทีเรียโดยไม่จำเป็น

ดื่มมากช่วยป้องกันโรคมาลาเรียได้ ความเชื่อนี้… อย่ามั่ว!

เหมือนจะเป็นโรคไกลตัว แต่ “มาลาเรีย” ก็ยังเป็นโรคที่มีผู้ป่วยในบ้านเราจำนวนไม่น้อย โดยเฉพาะในพื้นที่ 10 จังหวัดที่ยังพบโรคนี้มาก ได้แก่ ตาก ยะลา กาญจนบุรี แม่ฮ่องสอน ศรีสะเกษ นราธิวาส สงขลา สุราษฎร์ธานี สุรินทร์ และ อุบลราชธานี ที่น่าตกใจก็คือ หลายคนมีความเชื่อว่ากินเหล้ามากช่วยป้องกันโรคมาลาเรียได้!!

“ตับอักเสบเรื้อรัง” vs “ไวรัสตับอักเสบบี” เอาให้แน่ แบบไหนน่ากลัวกว่ากัน!

โรคตับอักเสบเป็นอีกหนึ่งปัญหาสุขภาพระดับโลก มีผู้เสียชีวิตจากไวรัสตับอักเสบบีมากถึง 780,000 รายต่อปี สำหรับประเทศไทยพบผู้ป่วยไวรัสตับอักเสบมากขึ้น โดยเฉพาะไวรัสตับอักเสบชนิดบี และ ซี ที่มักมีการอักเสบของตับเรื้อรังจนอาจนำไปสู่การเกิดโรคตับแข็ง หรือมะเร็งตับได้

ฤดูฝนเสี่ยงงูซ่อนตัวในบ้าน แล้วจะป้องกันตัวยังไงล่ะ!!

ในช่วงฤดูฝนอากาศร้อนชื้นเหมาะแก่การอยู่อาศัยของงู ซึ่งมักอยู่อาศัยในบริเวณที่ชื้นแฉะและแฝงตัวในพื้นที่รก ตามต้นไม้ รวมถึงในบ้านที่ไม่มีการจัดระเบียบให้เรียบร้อย โดยเฉพาะบ้านที่มีพงหญ้าสูงรกมีสวน ป่า ในบริเวณบ้าน และในน้ำ อันตรายอยู่ใกล้ตัวขนาดนี้ เห็นทีต้องหาวิธีป้องกันตัวซะแล้ว…

“อุจจาระร่วง-ตาแดง-น้ำกัดเท้า” 3 โรคฮิตที่มากับน้ำท่วม

ประเทศไทย ณ ตอนนี้ยังคงเป็นช่วงที่มีฝนตกต่อเนื่องและตกหนักในบางแห่ง ส่งผลให้บางพื้นที่เกิดน้ำท่วมฉับพลัน และสิ่งที่มักตามมาคือโรคและภัยสุขภาพที่มากับน้ำท่วม ในส่วนของโรคนั่นที่ฮอตฮิตมีผู้ป่วยเพิ่มจำนวนขึ้นเรื่อยๆ คงหนีไม่พ้น 3 โรคที่เราคุ้นเคยกันดีอย่าง โรคอุจจาระร่วง, โรคตาแดง และโรคน้ำกัดเท้า

Black Ice Cream ไอศกรีมรสเด็ดจาก “ชาร์โคล”

มาดามว่าเพื่อนๆ หลายคนน่าจะคงเคยเห็นและได้ยินกันมาแล้วล่ะ และมีอีกหลายคนก็คงเคยได้ลิ้มชิมรสกันมาแล้วด้วย กับอาหารสีดำสนิท มาบทความนี้มาดามจะแนะนำให้รู้จักอีกสักครั้ง

อันตราย… ยาที่ไม่ใช้แล้ว ทิ้งเฉยๆ ไม่ได้นะ!

บ่อยครั้งทีเดียวที่เรากินยาที่ได้รับมาไม่ครบตามแพทย์สั่ง เนื่องจากรู้สึกว่าหายดีแล้ว หลายคนนำยาที่กินไม่หมด ยาหมดอายุ หรือยาไม่ใช้แล้ว ไปทิ้งลงถังขยะ ทิ้งลงแหล่งน้ำ หรือฝังลงดินโดยไม่ทราบว่ายาบางประเภทมีฤทธิ์ตกค้างยาวนานในสิ่งแวดล้อมอย่าปล่อยให้ความมักง่ายส่งผลกระทบต่อระบบนิเวศน์ เช็คซิ คุณจัดการยาที่ไม่ใช้แล้วได้ถูกวิธีหรือเปล่า?