Author Archives: มาดามเฮลท์ตี้

กินอย่างฉลาดเลือก ต้องรู้จักอ่านฉลาก GDA

ท่ามกลางอาหารสำเร็จรูปที่มีให้เลือกซื้อหากันหลากชนิดหลายยี่ห้อ เราจะมีวิธีเลือกกินอย่างชาญฉลาดได้อย่างไร? ขอบอกว่าคำตอบไม่ยากอย่างที่คิด แต่หนึ่งในขั้นตอนสำคัญที่คุณไม่ควรละเลยคือ การอ่านฉลากก่อนซื้อและฉลากที่เราอยากให้คุณรู้จักก็คือ ฉลาก GDA

ป้องกันตัวอย่างไร ให้ห่างไกล “โรคพิษสุนัขบ้า”

เตือนภัยกันทุกปี แต่ผู้ป่วยด้วย “โรคพิษสุนัขบ้า” ก็ยังมีมาเรื่อยๆ โดยข้อมูลจากสำนักระบาดวิทยา กรมควบคุมโรค พบว่าในปี 2559 นี้ ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม – 3 กรกฎาคม 2559 มีผู้เสียชีวิตด้วยโรคพิษสุนัขบ้าแล้ว 6 ราย จากจังหวัดฉะเชิงเทรา 2 ราย และจังหวัดตาก ระยอง สมุทรปราการ สงขลา จังหวัดละ 1 ราย

ระวังร้าน “ฟอกสีฟัน” ไม่ได้มาตรฐานเสี่ยงฟันพัง!!

ปัจจุบันการฟอกสีฟันเป็นที่นิยมไม่น้อยเพราะช่วยทำให้คุณดูอ่อนเยาว์ สดใส สามารถเผยรอยยิ้มได้อย่างมั่นใจและเพราะความฮอตฮิตนี้เอง ทำให้มีร้านให้บริการฟอกสีฟันเพิ่มจำนวนขึ้นเรื่อยๆ ทั้งนี้การฟอกสีฟันควรทำโดยทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญด้วยอุปกรณ์ที่ได้มาตรฐาน เพื่อให้ได้ผลที่มีประสิทธิภาพและไม่เสี่ยงอันตรายต่อร่างกาย

ดูแลสมองให้แข็งแรงป้องกัน “โรคสมองเสื่อม”

“โรคสมองเสื่อม” เป็นภาวะที่ผู้ป่วยสูญเสียความสามารถในการรู้คิดในการทำงานของสมองหลายๆ ด้าน ทำให้ความสามารถของบุคคลลดลง ความจำเสื่อม ไม่สามารถเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ได้ มีพฤติกรรมแปลกๆ บุคลิกภาพเปลี่ยนไป มีความผิดปกติในการใช้ภาษาการคำนวณ ความเข้าใจ และความคิดริเริ่มสร้างสรรค์

ระวัง! ในน้ำตาลมะพร้าว ก็มี “สารฟอกขาว” นะ

รู้ว่าอ้วนแต่เพราะความอร่อยล้ำของขนมไทย ทำให้หลายคนยอมใจโดยหนึ่งในวัตถุดิบที่ทำให้เมนูขนมหวานแบบไทยๆ กลมกล่อมหวานหอมเป็นเอกลักษณ์ คือ “น้ำตาลมะพร้าว” ความที่น้ำตาลชนิดนี้สามารถผลิตเองได้โดยไม่ต้องพึ่งเครื่องจักรกล การควบคุมคุณภาพอาจทำได้ไม่ทั่วถึง จึงนำไปสู่การตรวจพบ “สารฟองขาว” ปะปนอยู่ในน้ำตาลมะพร้าว

เจาะลึกให้รู้และเข้าใจ “มะเร็งหลังโพรงจมูก”

โรคมะเร็งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่งของคนไทยมาอย่างต่อเนื่อง โดยปี 2554 พบผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่ จำนวน 112,392 คน เป็นเพศชาย 54,586 คน คิดเป็น 149.6 คนต่อประชากรหนึ่งแสนคน ส่วนที่เหลือเป็นเพศหญิง ว่าแล้วเราไปทำความรู้จักอีกหนึ่งชนิดของโรคมะเร็ง ที่หลายคนอาจไม่เคยได้ยินชื่อมาก่อนอย่าง “มะเร็งหลังโพรงจมูก” กันเถอะ

อันตรายถึงชีวิต! ขาเที่ยวระวังโดนมอมยา“จีเอชบี”

รักจะเที่ยวกลางคืนก็ต้องรู้จักดูแลตัวเอง นอกจากต้องยับยั้งชั่งใจตัวเองไม่ให้ดื่มแอลกอฮอล์เกินลิมิต จนส่งผลเสียต่อสุขภาพแล้ว ยังต้องระวังเครื่องดื่มจากคนแปลกหน้าด้วย เพราะคุณอาจตกเป็นเหยื่อของเหล่ามิจฉาชีพที่นำ “จีเอชบี” มาผสมในเครื่องดื่ม เพื่อทำให้เคลิบเคลิ้ม นอนหลับ หมดสติ ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้

เชียร์โอลิมปิกแบบอินสุดขั้ว ระวังหัวใจวายเฉียบพลัน!

รอคอยกันตั้ง 4 ปีกว่าจะมีให้ชม ให้ลุ้น ให้เชียร์ พอถึงช่วงโอลิมปิกเกมส์ หลายคนเลยจัดเต็ม เชียร์กันแบบลุ้นขั้นสุด จนนำไปสู่อันตรายต่อสุขภาพ ดังกรณีอันน่าสลดใจที่คุณยายวัย 82 ปี ลุ้นการแข่งขันของหลานชายจนเกิดช็อกหมดสติ จนญาติต้องนำตัวส่งโรงพยาบาล และเสียชีวิตในที่สุด

ทริคเลือกซื้อน้ำผลไม้บรรจุกล่องไม่ให้พลาด

เคยเห็นผ่านตามาบ้างไม่มากก็น้อย กับการโพสต์ภาพตามสังคมออนไลน์ต่างๆ เกี่ยวกับการพบสิ่งแปลกปลอม ลักษณะเป็นก้อนวัตถุขนาดใหญ่สีดำปนขาวลอยปะปนอยู่ในน้ำส้มที่ซื้อมาจากซุปเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านสะดวกซื้อต่างๆ ทำเอาผวากันไปตามๆ กัน แล้วอย่างนี้เราจะเลือกซื้อน้ำผลไม้อย่างไรดีล่ะ ถึงจะไม่พลาด!!

รู้จัก “ซูโดบัลบาร์พัลซี” โรคที่อาจมาพร้อมความดันสูง!

“โรคซูโดบัลบาร์พัลซี” (Pseudobulbar Palsy) คือ กลุ่มอาการที่ผู้ป่วยมีอาการผิดปกติของระบบประสาท อาการที่เด่นชัด คือ อาการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้า ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อส่วนที่ถูกเลี้ยงด้วยเส้นประสาทสมองที่ทำหน้าที่ด้านกำลัง, การทรงรูปหน้าและการเคลื่อนไหวใบหน้าร่วมกับการแสดงออกทางอารมณ์ที่ไม่เหมาะสม หรือมีอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงง่าย