Category Archives: สารพัดโรค

peppermint-with-properties-help-reduce-blood-sugar-and-bad-fat

“สะระแหน่” กับสรรพคุณช่วยลดน้ำตาลในเลือดและไขมันเลว

ถ้าพูดถึง สะระแหน่ หลายคนก็จะคิดถึงกลิ่นเฉพาะตัวและสรรพคุณด้านสุขภาพที่ช่วยเรื่องของสุขภาพช่องปาก เพราะเราจะเห็นเป็นส่วนผสมของยาสีฟันบ่อยๆ แต่มีผลการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ออกมายืนยันถึงสรรพคุณน่าสนใจของผักชนิดนี้ที่เพื่อนๆ อาจยังไม่รู้มาก่อนก็ได้นะครับ แบบนี้เฮียจึงขออาสานำเรื่องราวเหล่านั้นมาฝากกัน

5-healthy-drinks-for-the-diabetic

5 เครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพ สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

การเป็นโรคเบาหวานหมายความว่าเราต้องตระหนักถึงทุกสิ่งที่กินหรือว่าดื่ม รู้ปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่กินเข้าไปและมีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดของเราอย่างไร

9-short-ways-to-reduce-stress-in-30-minutes

9 วิธีสั้นๆ ช่วยลดเครียดใน 30 นาที!

การรู้จักความเครียดจะช่วยให้เพื่อนๆ ลดปัญหาความเครียดได้ดีกว่านะ มีนักวิจัยกล่าวว่าสมองนั้นพยายามเรียนรู้จากประสบการณ์เพื่อให้เราได้สามารถจัดการกับมันในครั้งต่อไปอย่างแตกต่างกัน โดยความเครียดไม่ว่าจะเป็นระยะสั้นหรือว่าระยะยาวนั้นทำลายสมองได้เหมือนกัน

15-warning-signs-autoimmune-diseases

15 สัญญาณเตือน “โรคภูมิต้านตนเอง”

โรคภูมิต้านตนเองเป็นภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของเราผิดพลาด ซึ่งระบบภูมิคุ้มกันนี้นั้นจะมีหน้าที่ช่วยป้องกันร่างกายของเราจากการติดเชื้อต่างๆ เช่น แบคทีเรียและไวรัส รวมทั้งสิ่งแปลกปลอมต่างๆ

7-main-causes-of-high-cholesterol-levels

7 สาเหตุหลักๆ ของการเป็นภาวะคอเลสเตอรอลสูง

เมื่อช่วงปี 2017 ที่ผ่านมา กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (กรม สบส.) กระทรวงสาธารณสุข เปิดเผยตัวเลขว่า คนไทยไขมันสูงมากกว่า 26 ล้านคนและด้วยตัวเลขนี้… มีความเป็นไปได้ว่า เพื่อนๆ อาจเป็นหนึ่งในนั้น ใช่หรือไม่?

11-risk-factors-cause-breast-cancer

11 ปัจจัยเสี่ยง สาเหตุ “มะเร็งเต้านม” ที่หลายคนอาจไม่รู้มาก่อน

จากบทความเรื่อง Infographic: รู้จัก ระวัง ป้องกัน “มะเร็งเต้านม” โรคร้ายคุณผู้หญิง บอกว่า ข้อมูลสถิติสถาบันมะเร็งแห่งชาติ มะเร็งเต้านม ถือเป็นมะเร็งอันดับ 1 ในผู้ป่วยมะเร็งทั้งหมด โดยโรคนี้ถือเป็นอันตรายคุกคามต่อชีวิต กล่าวคือการปล่อยทิ้งไว้ ไม่รักษา จะทำให้เป็นหนักมากขึ้นเรื่อยๆ กระทั่งทำให้เสียชีวิตได้

ways-to-lower-your-lung-cancer-risk

17 วิธีลดความเสี่ยงมะเร็งปอด แบบง่ายๆ

ข้อมูลจาก Bangkokhospital.com บอกว่า ตั้งแต่อดีตจนปัจจุบัน (ปี 2018) มีข้อมูลทางสถิติ “มะเร็งปอด” เป็นหนึ่งในมะเร็งที่คนไทยเป็นมากที่สุดอันดับ 2 และยังเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตสูงที่สุดของมะเร็งทุกชนิดอีกด้วย

singing-helps-relieve-parkinsons-disease-2

งานวิจัยพบ “ร้องเพลง” ช่วยลดเครียด บำบัดโรคพาร์กินสัน

ตามข้อมูลใหม่จาก Iowa State University บอกว่า การร้องเพลงอาจให้ผลดีกว่าการปรับปรุงระบบทางเดินหายใจและการกลืน ในผู้ป่วยโรคพาร์กินสัน และแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงอารมณ์ ความเครียดที่ลดลง

research-found-that-omega-3-fatty-acids-reduce-the-spread-of-cancer-1

งานวิจัยพบ “โอเมก้า 3” ลดการแพร่กระจายของมะเร็งได้

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์รายงานว่า ผลงานวิจัยชิ้นใหม่ผ่านหนูทดลองพบว่า โมเลกุลที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายเผาผลาญกรดไขมันโอเมก้า 3 สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตและการแพร่กระจายของมะเร็งได้

11-behaviors-make-us-risk-to-colon-cancer-unknowingly

11 พฤติกรรมทำเราเสี่ยง ‘มะเร็งลำไส้ใหญ่’ ไม่รู้ตัว!

รายงานจากองค์กรระหว่างประเทศเพื่อการวิจัยโรคมะเร็ง (IARC) เปิดเผยรายงานประจำปีฉบับล่าสุด ซึ่งชี้ว่า จะมีผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่เพิ่มขึ้นเป็น 18.1 ล้านคนทั่วโลกภายในช่วงสิ้นปี 2018