“กาแฟเย็น” ทำสิวขึ้นคาง …และอีก 5 อย่างที่เราไม่รู้มาก่อน!

0

เจ็บปวดรวดร้าวเมื่อตื่นขึ้นมาแล้วพบว่า สิวขึ้น! แถมขึ้นที่คางที่มันระบบสุดๆ เลยนะคะแม่สิวจ๋า นึกขึ้นได้ก็เลยไปตามสาเหตุที่ทำให้สิวขึ้นที่บริเวณคาง งานนี้สดสวยเชื่อว่ามีหลายคนประสบปัญหานี้อยู่ มาดูกันว่าเราต้องเลี่ยงอะไรบ้าง

1. แบคทีเรีย+ฮอร์โมน

colorful_distorted_particles_abstract

มีหลายคนเลยที่บอกว่ามันเป็นเรื่องของฮอร์โมน เพราะฉะนั้นเราก็ต้องมาปรับฮอร์โมนของเราให้คงที่ด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายเป็นประจำ และทำความสะอาดผิวอย่างดีเพราะมันมีปัญหาเรื่องแบคทีเรียมาเกี่ยวด้วย


 

2. ของทอดของมัน

Traditional frying of dough balls, (Lokoumathes),  Limassol,  Cyprus

ของโปรดเลยใช่ไหมล่ะ นั่นล่ะส่วนหนึ่งที่ทำให้สิวอักเสบผุดได้ แบบนี้คงต้องบ๊าบบายแล้วล่ะ T-T


 

3. แอลกอฮอล์

Martini and glass

หนักดื่มทั้งหลาย แอลกอฮอล์มันทำให้ผิวเรากระด้างได้นะคะ พอผิวแห้งขาดน้ำมากๆ ระบบก็รวนหมด ทีนี้ความมันทำงานผิดปกติแล้วค่ะ ก็ไม่น่าแปลกใจว่าทำไมสิวผุดเพราะคางมันมากนั่นเอง


 

4. กินนมเยอะไป

Old milk jugs, cans and bottles

นม เนย ชีส พรีสสสส เอาแค่พอดี เพราะอาหารเหล่านี้ตัวดีนักแล ไขมันทำสิวผุดได้น๊า


 

5. กาแฟเย็น

Delicious refreshing summer drinks,lemonade iced coffee

กาแฟน่ะดี แต่กาแฟเย็นผสมนมน้ำตาล หวานๆ หอมๆ นั่นแหละ หรือพวกครีมเทียมก็มีส่วนทำให้สิวผุดด้วยนะ


 

บางเหตุผลก็ดูไม่น่าเชื่อเนอะว่าทำให้เกิดสิวที่คางได้ อย่างกินนมเราก็กินกันทุกวัน แต่บางครั้งมากไปก็ส่งผลเสียได้ ครั้งต่อไปคงต้องปรับเปลี่ยนเพื่อดูแลตัวเองใหม่ :)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *