ยกให้เป็นกลุ่มอาการยอดนิยมของคนทำงานออฟฟิศ ที่วันๆ เอาแต่นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ติดต่อกันนานๆ แทบจะไม่ได้ขยับร่างกายไปไหน นำไปสู่อาการกล้ามเนื้ออักเสบ ปวดเมื่อยหลัง ไหล่ คอ บ่า แขน ข้อมือ ที่น่ากลัวก็คือ หากไม่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้ อาจนำไปสู่อาการหมอนรองกระดูกเสื่อม หรือหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาทได้
อีกหนึ่งโรคของดวงตาที่ใกล้ตัวมากกว่าที่คุณคิด โดย “โรคริดสีดวงตา” พบได้บ่อยในคนทุกเพศทุกวัย แต่จะพบมากเป็นพิเศษในเด็กวัยก่อนเรียนที่ชอบเล่นสกปรกทั้งวันโรคริดสีดวงตามักจะเกิดในภูมิภาคที่มีอากาศร้อน และเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ตาบอด
“กลัวจะมีอาการให้เธอรู้แค่เจอก็ยังสั่น ทำได้เพียงหลบตาเธอเท่านั้น กลัวจะมีอาการให้เธอเห็นแล้วเธอนั้นรู้ทัน ก็กลัวเธอนั้นไม่เหมือนเดิม” อาการบางอย่างเนี่ยก็เป็นสัญลักษณ์ที่กำลังบอกเราว่ากำลังเกิด “สิ่งผิดปกติ” เกิดขึ้น โดยเฉพาะกับร่างกาย แน่นอนว่าอาการที่ไม่ยังผลถึงความเจ็บปวดก็จริง แต่มันก็มีความแปลกผิดปกติ และความผิดปกติส่วนใหญ่มักไม่ได้แสดงถึงผลในด้านดีซะด้วยสิ อย่างบทความนี้เฮียหยิบเอาเรื่องราวของ… “เท้าและท้อง” ที่พาเหรดกันบวมขึ้นมา สาเหตุมันเกิดจากอะไรได้บ้าง ใครกำลังเป็นอยู่ มาลองเช็คกันสักหน่อย! ข้อเท้าบวม ถ้าคุณมีข้อเท้าบวมตอนเย็นหรือตอนอากาศร้อนเนื่องจากของเหลวที่เก็บกักไว้ก็อาจเป็นสัญญาณว่าไตทำงานไม่ดี ข้อเท้าบวมบ่งว่าไตไร้ความสามารถจะรับมือกับเกลือและน้ำ…
“ไฟลามทุ่ง” (Erysipelas) เป็นโรคติดเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนังชนิดหนึ่ง ลักษณะเป็นการอักเสบของผิวหนังชั้นหนังแท้และชั้นเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง รวมทั้งท่อน้ำเหลืองที่อยู่ใกล้เคียง ส่วนใหญ่สาเหตุเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียที่มีชื่อว่า…
ไม่อยากเป็นคนปีมะ…เร็ง ต้องยกให้เธอ มีการศึกษามาชัดว่าคนที่กินกระเทียมเป็นประจำจะเป็นมะเร็งน้อยกว่าคนที่ไม่ได้กินโดยเฉพาะมะเร็งในช่องทางเดินอาหารอย่างหลอดอาหาร กระเพาะ ลำไส้ และมะเร็งเต้านม
“เหงือก” เป็นอวัยวะสำคัญในช่องปากเพราะทำหน้าที่ห่อหุ้มยึดฟันไว้ในกระดูกขากรรไกร และรองรับแรงในการบดเคี้ยวหากคุณมีสุขภาพช่องปากที่ดีเหงือกจะมีสีชมพู ขอบเรียบ ไม่บวม ไม่มีเลือดออก แต่หากเหงือกมีสีแดง มีลักษณะบวมเล็กน้อย และมีเลือดออกขณะแปรงฟัน ระวังไว้เลย เพราะนั่นคือสัญญาณของโรคเหงือกอักเสบ
โรคงูสวัด (Herpes zoster) เกิดจากการติดเชื้อไวรัสวาริเซลล่า ซอสเตอร์ (varicella zoster virus) ซึ่งเป็นไวรัสชนิดเดียวกับที่ทำให้เกิดโรคสุกใส
มะเร็งกระเพาะอาหาร (Stomach cancer) เป็นโรคร้ายที่แฝงตัวอยู่เงียบๆ แม้พบได้ไม่บ่อย แต่หลายคนกว่าจะรู้ตัว เมื่อเกิดอาการชัดเจน โรคก็ลุกลามไปมากแล้ว ทั้งๆที่สามารถตรวจพบได้ตั้งแต่ระยะแรกๆ
เป็นหนึ่งในโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ที่มีจำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทั่วโลก เนื่องจากวิถีชีวิตของคนยุคใหม่ที่สะดวกสบายขึ้น ทำให้เคลื่อนไหวร่างกายกันน้อยลง ไปจนถึงพฤติกรรมอย่างการสูบบุหรี่ ดื่มสุรา กินอาหารรสหวาน มัน เค็ม นำไปสู่การเกิดโรคในที่สุด
“สมาธิสั้น” ไม่ใช่อาการที่เกิดเฉพาะกับเด็กหรือพบได้เฉพาะในวัยเด็กเท่านั้น ปัจจุบันพบว่า วัยรุ่น/วัยหนุ่มสาวหรือวัยผู้ใหญ่หลายๆ คนมีปัญหานี้ ทำให้ชีวิตไม่ประสบความสำเร็จเท่าที่ควร