Tag Archives: โรคอ้วนในเด็ก

4 เคล็ดลับดูแลลูกหลานลดเสี่ยงอ้วนช่วงปิดเทอม

ช่วงปิดเทอมเด็ก ๆ อยู่บ้านมากขึ้น ส่งผลให้พฤติกรรมส่วนใหญ่ของเด็กเปลี่ยนไป ซึ่งอาจส่งผลให้เด็กมีน้ำหนักตัวเพิ่มมากขึ้น ไม่อยากให้ลูกหลานอ้วนจนเสี่ยงโรค ครอบครัวต้องใส่ใจดูแล

ทริคลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง เพิ่มกิจกรรมทางกาย สำหรับเด็กอ้วน

“โรคอ้วนในเด็ก” ได้เริ่มเป็นปัญหาระดับชาติในช่วงสิบปีที่ผ่านมา มีงานวิจัยหลายชิ้นที่ชี้ว่ามีจำนวนเด็กที่เป็นโรคอ้วนเพิ่มขึ้นกว่า 3 เท่า เมื่อเทียบกับช่วง 10 ปีก่อน ฉะนั้น แม้ “เด็กอ้วน” แม้จะดูน่ารักน่าเอ็นดูในสายตาผู้ใหญ่หลายๆ คน แต่เราอยากให้โฟกัสถึงความเสี่ยงของโรคต่างๆ ที่แฝงมากับความอ้วนด้วย

ข้อมูลจากแพทย์ชี้ “เด็กอ้วนเสี่ยงหลายโรค” เรื่องที่พ่อแม่อย่าละเลย!

ด้วยไลฟ์สไตล์ของคนในสังคมเมืองที่ต้องเร่งรีบ และแข่งขันกับเวลา ทำให้คุณพ่อคุณแม่หลายบ้านอาจไม่มีเวลาเตรียมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่เพียงพอสำหรับเจ้าตัวเล็ก จึงมองหาอาหารสำเร็จรูปมากขึ้น ซึ่งอาจจะทำให้เด็กได้รับสารอาหารบางประเภทมากเกินไป ส่งผลให้เด็กเกิดโรคอ้วนได้!

10 ผลเสียของการเป็นเด็กอ้วน ที่พ่อแม่ต้องรู้

ด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์ รวมถึงความเจริญก้าวหน้าในด้านต่างๆ ทำให้ปัจจุบันในหลายๆ ประเทศ รวมทั้งประเทศไทย พบปัญหาการขาดสารอาหารของเด็กลดลง ขณะที่ “โรคอ้วน” กำลังเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว หลายครอบครัวปล่อยให้ลูกจ้ำม่ำตั้งแต่วัยเด็ก รู้ตัวอีกทีก็ส่งผลร้ายต่อสุขภาพเด็กไปเสียแล้ว!!

ทริคปรับพฤติกรรมเด็ก เพื่อป้องกันหรือบรรเทาภาวะอ้วน

เด็กตัวอ้วนๆ กลมๆ คนส่วนใหญ่มักคิดว่าน่ารักน่ากอด หลายครอบครัวจึงโนสนโนแคร์หากเจ้าตัวซนจะอ้วนจ้ำม่ำ เพราะคิดว่าโตขึ้นก็น่าจะผอมลงเอง กว่าจะรู้ตัวเจ้าตัวเล็กก็อัพไซซ์จนร่างใหญ่ยักษ์ แถมยังพ่วงด้วยสารพัดโรครุมเร้า ไม่อยากให้ลูกรักต้องเสี่ยง มาปรับพฤติกรรมเด็กน้อยเพื่อป้องกันภาวะอ้วนกันค่ะ

ตามใจปาก ขาดการควบคุม ทำเด็กเสี่ยงอ้วนช่วงปิดเทอม

ภาวะที่ร่างกายเด็กมีไขมันสะสมเกินปกติ ซึ่งอาจเกิดขึ้นทั่วร่างกายทำให้อ้วนทั้งตัวหรืออ้วนเฉพาะส่วนกลางของลำตัว จนทำให้เกิดปัญหาสุขภาพทั้งในระยะสั้นและในระยะยาว รวมถึงความเสี่ยงจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ อาทิ โรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง