อย่าพึ่งประหลาดใจว่าทำไมอาหารที่เราคุ้นเคยกลับถูกห้ามไม่ให้ทานทุกวัน ทั้งๆ ที่ก็ไม่น่ามีโทษอะไรมากมาย ซึ่งเหตุผลคงมาจากการรับประทานอะไรที่มากเกินไปจะทำให้สารอาหารภายในร่างกายเสียความสมดุล และนี่คืออาหารที่เรากำลังพูดถึง
ชวนแหวะมากๆ กับกรณีผู้ใช้เฟซบุ๊ก Sarantip Chaeton โพสต์ภาพปลากระป๋องยี่ห้อดัง มีเส้นสีขาวๆ คล้ายพยาธิขดพันกันอยู่ที่ฝากระป๋อง พร้อมระบุว่า “จะฟ้องร้องได้ที่ไหนบ้าง มีของแถมเต็มกระป๋อง ดีนะที่ดูก่อนเทไม่อย่างนั้นคงเต็มท้อง” ไม่อยากเสี่ยงได้รับของแถมจากอาหารกระป๋องเช่นนี้ เรามีทริคมาฝากค่ะ
เมื่ออายุเริ่มขึ้นเลข 3 อาหารการกินเริ่มตามใจปากไม่ได้เสียแล้ว มาลองดูกันว่าอาหารอะไรบ้างที่อย่ากินมากเพราะจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้
หลายๆ คนพอได้ยินชื่อนี้ก็มักคิดว่ามันไม่ค่อยดีกับสุขภาพ ถูกมั้ยครับ? นอกจากเติมสารพัดผักสด สมุนไพร ธัญพืชตามใจชอบเพื่อเพิ่มคุณค่าโภชนาการแล้ว อีกสิ่งที่ควรคำนึงถึงก็คือ เราต้องรู้จักลดปริมาณน้ำตาลและโซเดียมในอาหารกระป๋องก่อนกิน
สัตว์ประหลาดที่อยู่ในอาหารกระป๋องนั้น ก็มากับตัวอ่อนของเนื้อสัตว์ที่อาจจะเกิดจากการบรรจุที่ไม่สะอาดเพียงพอ