Tag Archives: สุขภาพ

อย่ามัวแต่ฟินกับความเย็น ระวัง 3 โรคที่มากับแอร์

เครื่องปรับอากาศหรือแอร์ที่ใช้เพื่อคลายร้อน ทั้งที่ทำงาน บ้าน โรงแรม ห้างสรรพสินค้า หรือร้านค้าต่างๆ อาจแฝงไปด้วยภัยร้าย เพราะในแอร์มีความชื้น ทำให้ภายในตัวแอร์และท่อแอร์เป็นที่เจริญเติบโตของเชื้อโรค ทั้งแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อราและที่เราจะกล่าวต่อไปนี้คือ 3 โรคที่เสี่ยงเกิดขึ้นได้ เมื่ออยู่ในห้องแอร์

6 วิธีปาร์ตี้ ฉบับสายย่อที่แท้จริงต้องไม่เมาเยอะ

มีงานปาร์ตี้เมื่อไร ก็รู้ๆอยู่ว่าต้องมีการดื่มแอลกอฮอล์แน่นอน หลายคนไม่อยากดื่มแต่ก็เกรงใจไม่สามารถปฏิเสธได้ และเพื่อเป็นการดื่มแอลกอฮอล์แบบไม่เมาค้าง ทำให้ปวดหัวเสียงานเสียการในวันรุ่งขึ้น ลองทำตามวิธีเหล่านี้ดูนะ

วัตถุกันเสียภัยร้ายที่ซุกซ่อนอยู่ในเส้นก๋วยเตี๋ยว

ความที่รสชาติอร่อยมีให้เลือกหลากหลายทั้งแบบแห้ง แบบน้ำ ส่วนเส้นก็ละลานตาไม่แพ้กัน ทั้งเส้นเล็ก เส้นใหญ่ เส้นหมี่ เส้นบะหมี่ ที่สำคัญซื้อหาได้ง่ายดาย ไม่แปลกที่ “ก๋วยเตี๋ยว” จะเป็นเมนูยอดนิยมของชาวไทย ว่าแต่ก่อนรับประทานอย่าลืมคัดแล้วคัดอีกไม่อย่างนั้นอาจเจ็บป่วยจากสารพิษที่แฝงอยู่ใน “เส้นก๋วยเตี๋ยว” ได้นะ

กลากไม่กาก วิธีดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีเมื่อเป็นโรค “กลาก”

แม้จะไม่ใช่โรคที่มีอันตรายร้ายแรงใดๆ แต่ “กลาก” ก็ยังเป็นโรคที่หลายคนผวา เพราะหากเกิดรอยโรคขึ้นบนผิวหนัง ก็ย่อมส่งผลต่อความสวยงามของรูปลักษณ์ นอกจากนี้หากเกิดอาการคันอันเนื่องมาจากโรคกลาก อาจทำให้ต้องล้วง แคะ แกะ เกา ซึ่งล้วนส่งผลกระทบต่อภาพลักษณ์รวมถึงบุคลิกภาพ

กินแอปเปิ้ลเขียวปุ๊บ น้ำตาลลดปั๊บ จริงหรือ?

“การกินแอปเปิ้ลวันละหนึ่งผลทำให้เราไม่ต้องไปหาหมอ” นี่คือภาษิตฝรั่งที่ถูกสอนและบอกกล่าวกันต่อมาจากรุ่นสู่รุ่น คำถามคือ “แอปเปิ้ล” ให้ประโยชน์เรื่องสุขภาพได้มากขนาดนั้นจริงหรือ?

แพ้อาหาร ให้กินสู้… แบบนี้ก็ได้หรอ?

อาการแพ้อาหารสามารถเกิดขึ้นได้ในหลายๆคน และอาจมีความแตกต่างกันไป เช่น บางคนแพ้กุ้ง แพ้อาหารทะเล บางคนแพ้ไข่ บางคนแพ้อาหารประเภทนม แพ้ของหมักดอง ฯลฯ ซึ่งอาการก็เริ่มตั้งแต่ปากบวม คัน หรือหายใจไม่ออกต้องหามเข้าโรงพยาบาลกันเลยทีเดียว ซึ่งนับว่าอันตรายไม่ใช่เล่น แต่ก็ยังมีความเชื่อที่ว่า หากแพ้อาหารอะไรก็ให้กินต่อไปอีก เดี๋ยวมันจะหายไปเอง แบบนี้ไม่รู้ถูกหรือผิด ดังนั้นเราลองไปดูความจริงเกี่ยวกับเรื่องนี้กันดีกว่า

5 เรื่องดีๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อคุณหันมาปั่นจักรยาน

หนุ่มๆสาวๆทั้งหลายที่ชอบออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยาน รู้ไหมมันไม่ได้มีประโยชน์แค่ สนุก ดีต่อสุขภาพและสามารถลดน้ำหนักทำให้หุ่นดีได้เท่านั้น หากแต่ยังมีประโยชน์อีกเพียบ ดังนี้…

“ยาหยอดตาจากญี่ปุ่น” มีสี-หยอดแล้วเย็น อันตรายมั้ยนะ?

ไลฟ์สไตล์ในปัจจุบันทำให้คนส่วนใหญ่ โดยเฉพาะวัยทำงาน ต้องใช้สายตาจ้องจอคอมพิวเตอร์นานหลายชั่วโมงต่อวัน รวมถึงพฤติกรรมการเสพติดมือถือ ว่างปุ๊บต้องก้มหน้าเล่นมือถือปั๊บ ส่งผลให้มีอาการตาแดงและตาล้าได้ง่าย ด้วยเหตุนี้ยาหยอดตาหรือน้ำตาเทียมนำเข้าจากญี่ปุ่นจึงได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย

มีเซ็กส์ไม่ป้องกันเสี่ยงติดเชื้อตับอักเสบบี

ผ่านหูผ่านตากันมาบ้างไม่มากก็น้อยแต่หลายคนยังคงไม่ใส่ใจเพราะคิดว่าเป็นเรื่องไกลตัวทั้งที่ “โรคตับอักเสบ” ถือเป็นปัญหาสำคัญของสาธารณสุขทั่วโลกโดยโรคนี้เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส แบ่งเป็นชนิดเอ บี ซี ดี อี และ จีซึ่งชนิดที่คนไทยป่วยกันมากคือ “ไวรัสตับอักเสบชนิดบี”

ภาพไวรอลที่ฟ้องว่า เราควรกินแยมโกโก้ให้น้อยลง

ของบางอย่างที่มีรสชาติดีแสนอร่อยอย่าง Nutella กลับไม่ให้ด้านดีในเรื่องของประโยชน์ต่อสุขภาพสักเท่าไหร่ อืม… เอาจริงๆ เราก็พอรู้กันอยู่แล้วถูกมั้ย? เพียงแต่ว่าที่บอกว่าไม่ดีต่อสุขภาพนั้นมันเป็นยังไงกันแน่