“คออักเสบ” เป็นภาวะติดเชื้อที่เกิดได้ในทุกช่วงอายุ ไม่ใช่โรคที่รุนแรงและสามารถหายได้เอง ระยะเวลาการเจ็บป่วยจะมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรค หากเกิดจากการติดเชื้อไวรัสมักหายได้เองภายในไม่กี่วัน แต่ถ้าเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียอาจมีอาการนานกว่า ส่วนรายละเอียดของโรคจะเป็นยังไง ไปดูกัน
อย่างที่หลายๆ คนทราบกันแหละครับว่า “อะโวคาโด” นั้นเป็นหนึ่งในสุดยอดอาหาร เรียกได้ว่าเต็มเปี่ยมไปด้วยคุค่าทางสารอาหาร ทั้งยังเป็นอีกหนึ่งอาหารที่เหมาะกับสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก เพราะมีไขมันเชิงเดี่ยวแบบไม่อิ่มตัวซึ่งเป็นไขมันชนิดดีต่อร่างกาย
ปัจจุบันตลาดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกำลังขยายตัวอย่างต่อเนื่อง ทำให้ผู้ผลิตมีการแข่งขันกันโฆษณาเพื่อดึงดูดความสนใจลูกค้า เน้นคุณประโยชน์ว่าช่วยบำรุงสมอง บำรุงสุขภาพ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน จนก่อให้เกิดความเข้าใจผิดว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นสิ่งจำเป็นในการสร้างสุขภาพ ต้องกินเป็นประจำ ห้ามขาด
อากาศที่แปรปรวน เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวเย็นเดี๋ยวฝนตก หากร่างกายปรับตัวไม่ทันอาจทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ได้ หนึ่งในโรคที่มีผู้ป่วยเพิ่มขึ้นเป็นจำนวนมากในช่วงนี้ที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย คือ โรคงูสวัด ว่าแล้วก็มาสำรวจตัวเองและคนรอบข้างกันว่าเป็นหนึ่งในกลุ่มเสี่ยงหรือไม่ จะได้หาวิธีป้องกันตัวได้ทันท่วงที
จะว่าไปแล้วการที่ทุกวันต้องตื่นขึ้นมาวนลูปชีวิตแบบซ้ำเดิมคงเป็นเรื่องที่น่าเบื่อและต่อให้ชินชากับมันมากแค่ไหนก็อดไม่ได้ที่ต้องมีช่วงเวลาที่ยากลำบากกับมัน โดยเฉพาะหนุ่มสาวชาวออฟฟิศ
พูดถึง “ผักสลัด” หลายคนคงนึกถึงผักนานาชนิด รับประทานคู่กับน้ำสลัดหรือน้ำมันมะกอกเพื่อเพิ่มรสชาติให้กลมกล่อมยิ่งขึ้น นอกจากรสชาติอร่อยถูกปากแล้ว ยังเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพเพราะอุดมด้วยวิตามินแร่ธาตุที่มีประโยชน์ แต่รู้หรือไม่ว่าการรับประทานผักสลัดอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อโรคอาหารเป็นพิษได้!!
ใครจะคิดว่าบาดแผลเล็กขนาดแค่ “แผลแมวข่วน” จะทำอันตรายร้ายแรงหรือทำให้เกิดบาดแผลสาหัสหรือลุกลามร้ายแรงจนถึงขั้นจะต้องตัดแขนตัดขา หากรักษาช้าเกินไปได้ แต่มันเป็นไปแล้ว หากบาดแผลฉกรรจ์ที่ว่าเกิดจากโรค “แบคทีเรียกินเนื้อ”เพื่อป้องกันตัวจากอาการดังกล่าว เรามาเติมความรู้เกี่ยวกับโรคนี้กัน
ซึ่งจริงๆ เฮียก็ยังไม่สามารถพิสูจน์ได้ว่าอาการที่เป็นวันนั้นเราแพ้กาแฟจริงๆ หรือว่าอย่างไร แต่ก็รู้สึกว่าไม่ค่อยอยากเสี่ยงกับกาแฟไปสักพักนึง ดังนั้น เฮียเลยลองไปหาเมนูเครื่องดื่มที่ช่วยกระตุ้นพลังงานและทำให้เรากระปรี้กระเปร่าได้ไม่แพ้กาแฟ และไปเจอกับเมนูนี้ครับ
จากที่เมื่อคืนรู้สึกเหมือนนอนไม่ค่อยพอ เป็นเรื่องที่ยากมากกับการพยายามห้ามให้ตัวเองไม่หลับในห้องเรียนหรือในห้องสัมนาวิชาการของบรรดาพนักงานออฟฟิศที่ต้องไปอบรมก็แล้วแต่สถานการณ์ของแต่ละคนแต่ละวัย เหตุแบบนี้แหละครับที่เฮียพบเจอมา เลยรู้สึกว่า เราน่าจะต้องหาทางออกให้กับทุกครั้งที่ต้องเจอกับบรรยากาศน่านอนแต่เราจะนอนไม่ได้!
การตักบาตร ถวายภัตตาหาร รวมถึงการถวายสังฆทาน ถือเป็นการทำบุญที่ชาวไทยปฏิบัติมาเป็นเวลานาน บางส่วนเลือกใช้วิธีจัดเตรียมด้วยตัวเอง บางส่วนเลือกใช้วิธีซื้อที่จัดสำเร็จมาถวายพระ บางครั้งด้วยความที่ไม่ได้ใส่ใจเท่าที่ควร ทำให้อาจทำให้พระอาพาธหรือเกิดโรคภัยไข้เจ็บจากอาหารเหล่านี้ได้