Tag Archives: สุขภาพ แม่ท้อง

5 เทคนิคช่วยแม่ท้องเลิกติดกาแฟ…

อย่างที่ทราบกันดีว่า กาแฟมีสารที่คาเฟอีน (Caffeine) ซึ่งมีผลกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น และการเต้นของหัวใจเร็วและแรงขึ้น จะรู้สึกตาแข็ง ไม่ง่วงและแม้จะทำให้กระชุ่มกระชวยขึ้น แต่….

แม่ท้องกับปัญหาเส้นเลือดขอดอย่าเพิ่งถอดใจ

ทำไมท้องแล้วต้องเป็นเส้นเลือดขอด เป็นทุกคนไหม ไม่เป็นได้ไหม คำตอบคือ ไม่เป็นได้ค่ะ แต่ก็ต้องทำใจว่าเมื่อตั้งครรภ์แล้วน้ำหนักตัวคุณแม่ก็จะมากขึ้น