Tag Archives: วิธีป้องกันเอ็นอักเสบ

จะรู้ได้ยังไงว่าเป็น “เอ็นอักเสบ” พร้อม 6 วิธีป้องกันอาการ

เส้นเอ็นเป็นเส้นหนาที่รวมกล้ามเนื้อกับกระดูก เมื่อเส้นเอ็นระคายเคืองหรืออักเสบเรียกว่า เอ็นอักเสบ (Tendinitis) ทำให้เกิดอาการปวดเฉียบพลันและทำให้ยากต่อการเคลื่อนไหวในส่วนของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ