8 ปัจจัยเสี่ยง + 5 ท่าออกกำลังกายช่วยกำจัดเซลลูไลท์
เซลลูไลท์เป็นเงื่อนไขเกี่ยวกับผิว ซึ่งทำให้ดูเป็นหลุม มีรอยบุ๋ม โดยทั่วไปแล้วถือเป็นเรื่องปกติ และมักเกิดขึ้นกับผู้หญิงมากถึง 98% (อ้างอิง) โดยมักแพร่หลายในผู้หญิงหลังคลอด
Tag Archives: ผิวเนียนสวย
6 ท่า ช่วยลดเซลลูไลท์+เบิร์นแคล
เซลลูไลท์ เป็นอีกหนึ่งปัญหากวนใจของหลายๆ คน และโดยที่เราอยากจะทำให้มันหายไป แต่กลับไม่ค่อยได้มีความเข้าใจอย่างจริงจังว่าต้องทำอย่างไรบ้าง ปัจจัยที่สร้างเซลลูไลท์ยังเป็นเรื่องของพันธุกรรม ฮอร์โมน รวมถึงการไหลเวียนที่ไม่ดีของเลือด
5 วิธีช่วย “ขาเนียน” แบบค่อยเป็นค่อยไป
อยากโชว์ขาสวย ๆ อย่างมั่นใจไม่ใช่เรื่องยาก สดสวยมีเคล็ดลับดูแลผิวมาฝากค่ะ ถ้าหากอยากมีเรียวขาที่เนียนเรียบ ไม่มีรอยแตกลาย ได้เคล็ดลับนี้ไปรีบนำไปดูแลผิวเลยนะคะสาว ๆ ใกล้ถึงฤดูร้อนกันแล้วด้วย นุ่งสั้นอย่างมั่นใจไม่อายใครแน่นอนค่ะ
9 วิธีกำจัดเซลลูไลท์โดยฟิตเนสโค้ช
เซลลูไลท์เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่อาจเลี่ยงได้ยากด้วยเหตุผลที่ผ่านการวิจัยมาแล้วว่า “ผู้หญิงกว่า 98% เมื่ออายุถึงระดับหนึ่ง จะมีเซลลูไลท์เพิ่มขึ้น” ผลการวิจัยจาก Cornell University วิธีกำจัดเซลลูไลท์
ผิวเนียนสวยไร้เซลลูไลท์ด้วย 3 เคล็ดลับนี้เท่านั้น!
เซลลูไลท์หรือคำที่เราคุ้ยเคยอย่างผิวเปลือกส้ม มันสร้างความอับอายเวลาเราจะนุ่งสั้น หรือต้องใส่ชุดว่ายน้ำขึ้นมาสักครั้งจริง ๆ แบบนี้ปล่อยไว้ไม่ได้ เราต้องเอาชนะมันค่ะ เริ่มจากเคล็ดลับง่าย ๆ แบบนี้ เพื่อกำจัดเซลลูไลท์ให้หมดไป และนี่ไม่ใช่ปัญหาของสาวอวบเท่านั้นนะ ผอมเพรียวแค่ไหนก็มีเซลลูไลท์ได้จ้า เพราะฉะนั้นมากำจัดมันกันเลยดีกว่า
บอกลารูขุมขนกว้างด้วยสูตรลับจากมะเขือเทศ
พืชผักสีแดงอย่าง “มะเขือเทศ” เป็นอาหารที่มาแรงตลอดทุกยุคสมัย ไม่ว่าจะกินเป็นอาหารบำรุงร่างกาย หรือนำมาปรนนิบัติผิวก็มีแต่ข้อดีทั้งนั้น โดยเฉพาะสาว ๆ ที่รักผิวพรรณมักจะชอบหาสูตรเด็ดจากมะเขือเทศนำมาบำรุงผิวให้เปล่งปลั่งสดใส โดยให้ไลโคปีนจากมะเขือเทศเป็นตัวบำรุงหลัก แต่นอกจากผิวจะเปล่งปลั่งเพราะการดื่มน้ำมะเขือเทศ หรือนำมาพอกผิวแล้ว มะเขือเทศยังสามารถช่วยกระชับรูขุมขน ทำให้ผิวแข็งแรงได้ด้วยนะคะ ลองมาดูสูตรเด็ดนี้กันเลยค่ะ
ขาหนีบดำ ทำให้หายด้วยวิธีนี้
อยากใส่กางเกงขาสั้น แต่ขาหนีบดำไม่เป็นใจ บิกินี่ยิ่งใส่ไม่ได้ใหญ่เลย เราต้องแก้ปัญหาให้ตรงจุด บางคนไม่ดูแลแต่ใช้วิธีใส่กางเกงขายาวปกปิด มันไม่ถูกเลยนะ เราควรหันมาดูแลใส่ใจให้ผิวกลับมาขาวเนียน ลองดูเคล็ดลับเหล่านี้ดีกว่าว่าช่วยได้มากแค่ไหน
ไม่ง้อเลเซอร์ นี่เลย! ส่วนผสมลดรอยแตกลาย
ปัญหาผิวแตกลายไม่ว่าจะบริเวณไหน ทำให้ผู้หญิงขาดความมั่นใจได้หมดทั้งสิ้น เพราะทุกๆ คนอยากมีผิวที่กระจ่างใสเนียนสวยไร้ตำหนิ หลายคนมองหาเลเซอร์เป็นตัวช่วย แต่งบประมาณก็สูงจนต้องปาดเหงื่อ วันนี้สดสวยเลยนำเคล็ดลับจากธรรมชาติมาบอกต่อ รอดูเลยค่ะว่าสิ่งไหนเหมาะกับเราบ้าง
5 เคล็ดลับกระชับรูขุมขนแบบได้ผลสุดๆ
รูขุมขนกว้างไม่ใช่เรื่องเล็กนะคะสาวๆ มันนำมาซึ่งหลายๆ ปัญหาที่น่ารำคาญจิตใจ อย่าปล่อยไว้เพราะคิดว่าเมคอัพก็ช่วยปกปิดได้ มาหาวิธีกระชับรูขุมขนให้เล็กลง เพื่อให้เรามีผิวที่เนียนสวยกันดีกว่าค่ะ ตามสดสวยมาได้เลย…
เคล็ดลับโกนขนหน้า เชื่อสิว่ายังไม่รู้อีกเยอะ
ขนที่หน้าเป็นอุปสรรคหลายอย่างสำหรับผู้หญิงเลยนะคะ ทั้งทำให้ผิวดูไม่เนียน ใบหน้าคล้ำทั้งๆ ที่ผิวขาว แถมยังทำให้เครื่องสำอางไม่ติดผิวอีก หลายๆ คนจึงคิดกำจัดขนบนหน้า แต่ไม่กล้าโกน เพราะกลัวว่าขนจะขึ้นเป็นตอแบบหนวดของผู้ชาย ดังนั้นมีสิ่งที่สาวๆ ควรรู้ เราสามารถโกนขนออกได้ไม่อันตรายด้วยน