โรคมะเร็ง เป็นโรคที่มีอัตราการเสียชีวิตเป็นอันดับต้น ๆ สาเหตุการเกิดโรคมะเร็งส่วนใหญ่มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม ที่น่ากลัวคือหลายคนมีพฤติกรรมเสี่ยงโดยไม่รู้ตัว เพื่อลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งนี่คือ 9 สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง
Citrus Fruits (ซิตรัสฟรุ๊ต) หรือผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เช่น ส้ม มะนาว เกรฟฟรุ๊ต เป็นต้น เป็นอีกหนึ่งเทรนด์ที่กำลังมาสำหรับปีนี้เลยก็ว่าได้ นอกจากจะมีสีสันสดใสชวนกิน ยังมีประโยชน์มากมายหลายอย่างตั้งแต่การเสริมภูมิต้านทานไปจนถึงการต่อสู้กับโรคมะเร็ง และนี่คือเหตุผล 6 ข้อที่เราควรกินผลไม้รสเปรี้ยวมากขึ้น
ไม่อยากป่วยบ่อย อาหารเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะมองข้ามไม่ได้เลยทีเดียว โดยเรามี 5 อาหารที่ควรทาน เพื่อให้ห่างไกลจากโรคร้ายมาแนะนำกัน ไปลองดู!
โรคมะเร็งถือเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศไทยและทั่วโลก และแนวโน้มคนไข้ก็เพิ่มขึ้นทั่วทั้งโลก แม้จากการศึกษาที่ผ่านมาจะยังไม่สามารถระบุหรือฟันธงสาเหตุที่ชัดเจนของมะเร็งแต่ละชนิดได้ แต่เราก็สามารถป้องกันโรคนี้ได้ด้วยการหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงบางประการที่สามารถควบคุมได้ค่ะ
“โรคมะเร็ง” เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของคนไทยเฉลี่ยราวชั่วโมงละ 7 รายแม้จะเป็นโรคร้ายที่คร่าชีวิตผู้ป่วยไปจำนวนมาก เป็นมัจจุราชเงียบที่แสนน่ากลัว แต่เราก็สามารถป้องกันตัวและลดความเสี่ยงต่อการป่วยด้วยโรคมะเร็งได้แถมวิธีที่ว่าก็ไม่ได้ยากเกินความสามารถของทุกคน ขอเพียงแค่ความมุ่งมั่นและตั้งใจจริง