ว่าด้วยการสร้างและการหลั่งน้ำนมของคุณแม่ตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์ว่าที่คุณแม่มือใหม่จะต้องเจอกับการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง ทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ หนึ่งในการเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่สำคัญคือ เต้านม
Tag Archives: น้ำนมแม่
รวมเมนูเพิ่มน้ำนมจาก 5 ผัก พร้อมเทคนิค 3 ดูด กระตุ้นน้ำนม
นมแม่ เป็นอาหารที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารก เพื่อให้คุณแม่มีน้ำนมเพียงพอแก่เบบี๋ นี่คือ เทคนิค 3 ดูด กระตุ้นน้ำนม พร้อมเมนูเพิ่มน้ำนมจาก 5 ผัก
ผลดีของนมแม่ต่อเบบี๋-จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกได้รับนมเพียงพอ?
“นมแม่” มีสารอาหารเพียงพอ ครบทุกหมู่ที่ทารกต้องการ นี่คือประโยชน์จากนมแม่ต่อเบบี๋ที่เราอยากให้คุณรู้
แม่ท้องต้องรู้…ว่าด้วยวิธีนำเบบี๋เข้าเต้า
คุณแม่มือใหม่ทำอย่างไรเมื่อต้องป้อนนมลูกจากเต้า
นมแม่…วัคซีนเข็มแรกของลูก ช่วยปกป้องจากการติดเชื้อ
จากสถานการณ์การแพร่ระบาดโรคโควิด-19 ยิ่งทำให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว 6 เดือน เป็นเรื่องจำเป็นยิ่งขึ้นจากความสมบูรณ์ของสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด ที่ช่วยในการเจริญเติบโตของเด็ก และสร้างภูมิคุ้มกันโรค เป็นเกราะป้องกันที่แข็งแรงให้กับลูกน้อย โดยคุณแม่สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ในทุกสถานการณ์
เบบี๋ดูดนมแม่เป็นประจำ สร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยคลายหนาว
อากาศบ้านเรา ณ บัดนาว เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาวเย็นลง การดูแลสุขภาพจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก ๆ ยิ่งครอบครัวไหนมีเบบี๋ด้วย บอกเลยว่าต้องใส่ใจเป็นพิเศษ ความที่ทารกน้อยมีร่างกายที่บอบบาง จึงไวต่ออากาศที่หนาวเย็น หนึ่งในทริคสร้างภูมิคุ้มกันช่วยคลายหนาวที่แสนง่าย คือ การให้เบบี๋ดูดนมแม่เป็นประจำ
เก็บน้ำนมด้วยเครื่องปั๊ม ทำอย่างไรให้ง่ายและปลอดภัย
ยุคสมัยที่เปลี่ยนแปลงไป ทำให้คุณแม่ยุคใหม่ส่วนใหญ่ไม่ได้มีเวลาเลี้ยงลูกอยู่กับบ้านตลอดเวลาเช่นในอดีต หลังคลอดได้ไม่นานก็ต้องกลับไปทำงานเป็น Working Woman เหมือนเคย แม้จะไม่ได้อยู่กับเบบี๋ได้ทั้งวัน แต่คุณแม่ก็สามารถบีบเก็บน้ำนมไว้ให้เจ้าตัวเล็กได้ คำถามคือจะทำอย่างไรให้ง่ายและปลอดภัย การบีบเก็บน้ำนม หรือปั๊มนม เป็นวิธีเก็บสำรองนมแม่ที่สะดวกและประหยัดเวลาในการให้นมลูก รวมถึงช่วยให้คุณแม่หมดกังวลเรื่องปริมาณนมที่อาจไม่เพียงพอเมื่อให้นมจากเต้า ทั้งนี้เพื่อความสะดวกและรวดเร็วทำให้คุณแม่ยุคใหม่เลือกบีบเก็บน้ำนมด้วยเครื่องปั๊มแทนการบีบเก็บน้ำนมด้วยมือ การบีบเก็บน้ำนมด้วยเครื่องปั๊ม ล้างมือให้สะอาดและทำความสะอาดเครื่องปั๊มนม และขวดนมให้สะอาด วางกรวยเต้าสำหรับปั๊มนมบนหัวนม…
6 สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายระหว่าง “คุณแม่ให้นมลูก”
นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เต็มไปด้วยคุณประโยชน์และสารอาหารครบถ้วน เหมาะสมต่อการย่อยและการดูดซึม ทำให้การเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกสมบูรณ์ ให้ภูมิคุ้มกันต้านทานโรค
คุณแม่น้ำนมไม่เพียงพอ เพิ่มได้ง่ายๆ ผัก 5 ชนิด
“นมแม่” ถือเป็นอาหารที่มีคุณค่าที่สุดสำหรับลูก มีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด ที่มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโต พัฒนาสมอง จอประสาทตา ทำให้เด็กสามารถเรียนรู้สิ่งต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว
ย้ำ! เบบี้ต่ำกว่า 6 เดือน กินอาหารอื่น เสี่ยงลำไส้อุดตัน
แม้จะข่าวอันน่าสลดใจปรากฏให้เห็นอยู่เรื่อยๆ แต่จนแล้วจนรอด หลายบ้านก็ยังให้อาหารอื่นนอกจากนมแม่ อาทิ น้ำ กล้วย น้ำส้ม แก่เด็กทารกวัยต่ำกว่า 6 เดือน ล่าสุดกับกรณีพ่อแม่ชาวมาเลเซียต้องสูญเสียลูกอายุ 10 วัน เนื่องจากคุณยายป้อนกล้วยให้หลาน โดยบอกว่าทำกันมาตั้งแต่โบราณ ไม่เห็นมีใครตาย