Tag Archives: นอนหลับให้เพียงพอ

ตีนกามาแน่ ถ้าแพ้พฤติกรรมแบบนี้!

เรื่องตีนกาถึงแม้ว่าจะเป็นธรรมชาติที่ทุกคนต้องเจอ แต่ถ้าเผลอมันก็จะมาไวไปหน่อยนะคะสาวๆ บางคนอายุไม่เท่าไหร่ แต่ตีนกามาไวเกินคาดมากๆ ไม่ใช่เพราะว่าเราแก่หลอกค่ะ แต่เป็นเพราะพฤติกรรมบางอย่างที่ทำให้เราถูกรอยตีนการุกรานได้ มาเช็คด่วนว่าคุณมีพฤติกรรมเหล่านี้บ้างไหม

5 เคล็ดลับผิวใส ไม่ต้องพึ่งยารักษาสิว

เวลามีสิวเราก็รู้สึกเครียดกันแล้วใช่ไหมล่ะคะ ไม่ว่าสิวจะขึ้นตรงไหนก็ทำให้เราเป็นกังวลได้ทั้งนั้นแหละ บางคนต้องไปซื้อยามารักษาสิวมากมาย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า สิวมันจะไม่เกิดขึ้นได้ง่ายๆ แค่รักษาให้หายไปแล้วก็มาทักทายใหม่ในเวลาอันรวดเร็ว เพราะฉะนั้นการดูแลตัวเองนี่แหละที่สำคัญที่สุด เพราะมันสามารถหยุดสิวไม่ให้เกิดขึ้นได้ง่ายๆ ด้วยนะ แล้วเราต้องปฏิบัติตัวยังไงกันบ้าง มาดูกัน