ฟิตแอนด์เฟิร์ม หมั่นสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อช่วงล่างด้วยการฝึกขมิบ หรือการกลั้นปัสสาวะ ซึ่งวิธีนี้จะช่วยกระชับช่องคลอดให้ไม่หย่อนคล้อยก่อนเวลาอันควรพร้อมรับการสัมผัสทางเพศได้ดีและยาวนานขึ้น
หลายๆ คนคงให้ความสนใจว่าเนื้อคู่ของเราควรจะมีลักษณะแบบไหนจึงจะอยู่กันยืด หลายคนถึงขนาดมีการผูกดวงกันก่อนตัดสินใจแต่งงาน แต่การพิจารณาว่าคู่ครองแบบไหนที่จะไปด้วยกันไม่รอดก็เป็นอีกเรื่องที่เราต้องพิจารณาอยู่ไม่น้อยก่อนจะตัดสินใจร่วมหอลงโลงกันนะคะ
นิสัยลึก ๆ ของผู้ชายชอบความท้าทาย การได้ลองทำสิ่งใหม่ ๆ บ้างในบางครั้งจึงเป็นเรื่องที่น่าลองแต่อย่างไรก็ตามหากสังเกตุกันดี ๆ แล้วจะพบว่าพวกเขามักกลับมาทำในสิ่งเดิม ๆ ที่คุ้นชินเพื่อให้ตนเองสบายใจอย่าง “เซ็กซ์ท่าโปรด” ซึ่งจะทำให้เรารู้ว่าเขามีนิสัยอย่างไร Missionary เรียบง่ายและเป็นผู้นำ ผู้ชายที่พอใจกับท่านี้จะถ่ายทอดศิลปะของการเล่นบทรักที่ฝ่ายชายต้องเป็นผู้นำพา รุกไล่ แต่ลงท้ายด้วยการพาไปถึงประตูสวรรค์ พร้อมกันทั้งคู่ แสดงว่าเขาเป็นคนเรียบร้อย เล่นตามกติกามีระเบียบวินัย…
รักไม่ต้องการเวลา… และบางทีเวลาก็ไม่ช่วยอะไร ดังนั้นไม่ว่าคุณคบกัยมานานเพียงใด หากวันหนึ่งที่คุณรู้สึกว่าไม่ใช่ก็อย่าเสียเวลาอีกเลยค่ะ ความชัดเจนเป็นเรื่องสำคัญสำหรับความสัมพันธเมื่อต้องกล่าวคำอำลา คงไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ควรทำอย่างจริงใจนะคะ แล้วควรจะบอกอย่างไรให้น่าชื่นชม มาดูวิธีกันค่ะ
การมีเซ็กซ์ที่ดีอยู่ที่ความถูกต้องและความสมัครใจ ลองเรียนรู้ไปพร้อม ๆ กันอย่างการทำรักทางประตูหลังนั้นอาจไม่ใช่สิ่งที่ผู้หญิงหลายคนชื่นชอบ แต่ถ้าเขาอยากจะลองคุณก็ควรยอมรับและให้ความร่วมมือด้วยโดยอาจจะลองทำให้รู้กันไปเลยว่ามันเวิร์กหรือไม่?
เมื่อสนุกกับเซ็กซ์แล้วยังมีผลพลอยได้ตามมาอีกมากมาย มีการพิสูจน์แล้วว่าเซ็กซ์เป็นกิจกรรมที่ไม่น้อยหน้ากว่าการออกกำลังกายใด ๆ ยิ่งหากคุณมีเซ็กซ์ที่ดีเป็นประจำยิ่งจะช่วยเติมเต็มความสุขทั้งยังช่วยรักษาน้ำหนักตัวให้คงที่ด้วย อ๊ะ! แต่นอกเหนือจากการช่วยลดน้ำหนักแล้ว เซ็กส์ยังมีประโยชน์อย่างอื่นอีกนะ และนี่อาจเป็นประโยชน์ที่เพื่อนๆ อาจยังไม่รู้มาก่อนก็ได้ พร้อมแล้วเริ่ม!
ผู้ชายอันตราย 3 ประเภทที่มีแนวโน้มจะมีบ้านเล็กหรือเมียน้อย นอกใจภรรยามักจะเป็นผู้ชายที่มีลักษณะ ดังต่อไปนี้ค่ะ หลงตัวเอง ผู้ชายประเภทนี้มักมีลักษณะเด่นอย่างใดอย่างหนึ่งในด้านความสามารถ รูปร่างหน้าตา หรือฐานะดี คนกลุ่มนี้มักเป็นคนเก่ง เป็นคนประสบความสำเร็จ ได้รับความชื่นชมและการยอมรับจากผู้อื่นจนเคยชิน จึงเป็นคนที่สนใจแต่ตัวเอง เอาตัวเองเป็นจุดศูนย์กลาง ทำให้ขาดความสนใจ ใส่ใจ แลเข้าใจความรู้สึกของคนอื่นๆ ผู้ชายกลุ่มนี้จึงมีโอกาสเจอผู้หญิงมากหน้าหลายตาที่พร้อมเข้าหาและมาให้เลือก เพราะดูดี ดูเก่ง …
หว่านเสน่ห์ให้อยู่หมัด ลองจินตนาการว่า หากมีผู้ชายหน้าตาคมสันเข้ามาพูดกับคุณว่า คุณสวยจริง ๆ เลยครับ พร้อมส่งยิ้มให้คุณแบบน่ารัก ๆ คุณคงปลื้มใช่มั้ยล่ะ ลองคิดในทางกลับกัน ถ้าผู้หญิง ทำแบบนี้บ้างล่ะ ผู้ชายบางคนอาจมองว่าคุณแปลก แต่นี่อาจเป็นการเปิดทางไปสู่ความสัมพันธ์ครั้งใหม่ก็ได้ และนี่แหละคือสไตล์การหว่านเสน่ห์ แบบคนฝรั่งเศส
สัญญาณร้ายที่ส่อแววเรือรักถึงคราวล่มในครั้งนี้จะถึงไม่ขอพูดถึงสาเหตุเฉพาะเรื่องของการนอกใจของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งเท่านั้น แต่อยากเน้นไปที่ความเคยชิน ความซ้ำซาก ความเบื่อหน่าย
ถึงจะอยู่ในหมวดของ “เซ็กส์เซอร์ไซส์” แต่จะขอแอบนอกเรื่องกันหน่อยกับเรื่องราว… “อุบัติรักในที่ทำงาน” ความรักเกิดขึ้นได้ทุกที่ ทุกเวลา และกับทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนทำงาน วัยหนุ่มสาวที่ชีวิตส่วนใหญ่ปักอยู่แต่ที่ทำงาน และพบเจอเพื่อนร่วมงานมากกว่าคนที่บ้าน จนบางครั้งอาจเกิดอาการหวั่นไหวโดยไม่ทันตั้งตัว แล้วคุณจะมีวิธีรับมืออย่างไรเมื่อวันหนึ่งวันใดที่หัวใจเต้นไม่เหมือนเดิม มีคู่รักหลายคู่ที่พบเจอกันที่ทำงาน และสานสัมพันธ์จนนำไปสู่การแต่งงาน แต่ก็มีหลายคู่เช่นเดียวกันที่เมื่อลงอคบหาดูใจกันแล้วพบว่าไปไม่รอด ผลวิจัยโดยเว็บไซต์ PayScale ทำการสำรวจกับพนักงานบริษัทจำนวน 42,000 คน…