มันไม่ใช่แค่การออกกำลังกายเพื่อการลดน้ำหนัก หรือมุ่งเป้าหมายไปสู่รูปร่างที่ดีเท่านั้น แต่ยังเป็นการช่วยปั้นความแข็งแรงให้มากขึ้น กำจัดไขมันส่วนเกินที่ไม่มีใครต้องการ ที่สำคัญมันเป็นท่าออกกำลังที่ช่วยให้คุณได้หลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน (ฮอร์โมนแห่งความสุข) ออกมามากขึ้น
นอกเหนือจากวันที่พิเศษๆ ต่างๆ ของคู่รักแล้ว ไม่ว่าจะเป็นคืนวันเกิด วันฉลองครบรอบแต่งงาน (คบกัน) หรือแม้แต่วันวาเลนไท์ ที่จะช่วยกระตุ้นฮอร์โมนให้คู่รักได้คุกคักอยากสานสัมพันธ์กันตลอดคืนแล้ว เพื่อนๆ รู้หรือเปล่าว่ายังมีโอกาสธรรมดาที่จะช่วยกระตุ้น ‘อารมณ์’ ให้เมคเลิฟ
การ์ตูนมาฝากจาก Brightside ที่จะบอกว่าเรื่องเล็กน้อยอะไรบ้าง ช่วยให้ความรักและความสัมพันธ์ของเราดีขึ้นและเหมือนกับวันแรกที่รักกันไปตลอด
หากคุณเป็นภรรยาที่มีนิสัยต่อไปนี้ ถ้าไม่อยากโบกมือลาชีวิตคู่ ต้องรีบปรับพฤติกรรมด่วนเลยนะคะ เพราะต่อให้สามีดีแค่ไหน เขาก็อาจทนคุณไม่ไหวเข้าสักวัน!!
แม้ว่าจะมีเรื่องราวของความเจ็บปวดให้เห็นอยู่เนืองๆ (กระทู้ Pantip นี่มีให้เห็นทุกวันเลยทีเดียวเชียวค่ะ!) แต่ก็มีอีกหลายคู่ที่ประสบความสำเร็จในการใช้ชีวิตคู่จริงๆ บางคู่ที่แม่นุ่มเคยเห็น ฉลองครบรอบวันแต่งงานปีที่ 25 30 หรือว่า 50 ปี เพื่อนๆ เคยสงสัยมั้ยคะว่า… ทำไมพวกเขาเหล่านั้นถึงได้สามารถรักษาความสัมพันธ์ได้อย่างยาวนาน?
แต่มีคู่รักหลายคู่ที่เชื่อแบบนั้น พวกเขาตั้งเป้าหมายในการ “ลดน้ำหนัก” และทำมันไปด้วยกันจนประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักทั้งคู่ ในบทความนี้อาจไม่มีคำแนะนำอะไรมาฝาก แต่ที่อยากฝากคือ…
เพราะว่า “ชีวิตคู่” หรือชีวิตการแต่งงาน ไม่ใช่เรื่องที่จะสามารถตัดสินใจได้ภายในระยะเวลาอันสั้น ต่างฝ่ายต่างต้องเรียนรู้กันและกันจนสุกงอมเกิดเป็นความมั่นใจที่จะใช้ชีวิตร่วมกันไปตลอด
พ่อแม่ในเมืองใหญ่ มักจะมีปัญหาแก้ไม่ตก นั่นคือปัญหาเรื่อง “เวลา” หลายคนบ่นว่าเวลาในแต่ละวันช่างน้อยนิดเหลือเกิน ไหนจะทำงานนอกบ้าน ทำงานในบ้านและยังต้องดูแลลูกที่กำลังโตอีก แต่แท้ที่จริงแล้วเวลาอันน้อยนิดนั้นไม่ใช่ปัญหา ถ้าเรารู้จักการบริหารเวลาที่มีให้แก่ครอบครัวอย่างมีคุณภาพ
การที่เราจะเจอคู่แท้หรือใครสักคนที่พร้อมจะใช้ชีวิตไปร่วมกับเราได้ตลอดรอดฝั่งนั้นจะต้องมีวิธีเช็คความพร้อมกันอย่างไรบ้าง
บางครอบครัวถึงขั้นทะเลาะวิวาทแทบจะฆ่ากัน เพราะต่างไม่ชอบกัน หรือแย่งมรดกกัน นั่นอาจจะเป็นเพราะสาเหตุต่อไปนี้ค่ะ