การลดน้ำหนัก ถือเป็นการเปลี่ยนแปลงตัวอย่างหนึ่งนะ ในตอนที่มันเพิ่งเริ่มต้น ดูเป็นเรื่องน่ากลัว ประมาณว่าพูดง่ายทำยาก หลายครั้งคิดว่าเป็นไปไม่ได้ จนกลายเป็นว่าไม่ได้ทำในที่สุด จะดีไหมที่ต่อไปนี้เราจะละความกลัวนี้แล้วเอาชนะมันให้ได้
เคยหรือเปล่า? ตั้งโปรแกรมลดน้ำหนักมาครั้งแล้วครั้งเล่าแต่ไม่สำเร็จ จนสุดท้ายมันกลายเป็นความท้อแท้และความกลัวในที่สุด
แต่รู้ไหมว่ามีคนอีกกลุ่มหนึ่งเกลียดกลัวทะเลมากๆจนไม่อยากเห็น ไม่อยากเข้าใกล้ แม้แต่รูปภาพก็ไม่กล้ามอง แล้วมันมีโรคแบบนี้จริงๆ ด้วยหรือ? ในบทความนี้เฮียจะพาเพื่อนๆ ไปรู้จักกับหนึ่งโรคแปลกๆ กัน
เชื่อว่าในยุคปัจจุบันหลายๆคนคงมีอาการหวาดกลัวมากมายหลายอย่างมากขึ้น ทั้งสิ่งแปลกและสิ่งที่ไม่แปลก แต่หนึ่งในอาการที่อาจสร้างปัญหาได้มากแก่คนที่มีอาการหวาดกลัวนั่นก็คือ…. อาการหวาดกลัวผู้ชาย เนื่องจากเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงการพบเจอเพศตรงข้ามได้ในชีวิตประจำวันนั่นเอง
อาการกลัวสิ่งใดสิ่งหนึ่งเป็นพิเศษ อย่างที่ในภาษาอังกฤษมักมี suffix ต่อท้ายว่า phobia มักจะแสดงให้เห็นอาการเมื่อเด็กเริ่มโตและรู้เรื่อง เช่น กลัวความสูง กลัวที่แคบ กลัวความมืด ฯลฯ เด็กบางคนกลัวลิฟต์!! คุณแม่อาจจะเริ่มสังเกตเห็นชัดเมื่อพาลูกไปห้างสรรพสินค้า หรือตามโรงแรมต่างๆ คุณแม่คงต้องหาสาเหตุแล้วล่ะค่ะว่าอะไรเป็นสาเหตุสำคัญ ที่ทำให้ลูกไม่ชอบเวลาที่ต้องอยู่ในลิฟต์ กลัวลิฟต์ไม่เปิด กลัวลิฟต์ตก แล้วแก้ปัญหาโดยการทำความเข้าใจกับลูกเสียใหม่แบบค่อยเป็นค่อยไปค่ะ การพูดกับลูกที่อยู่ในวัยที่ช่างกลัวแบบนี้…
ถ้าให้พูดถึงเรื่อง “เซ็กส์” แล้ว หลายคนก็มีความคิดยึดติดที่ว่า อย่างไรผู้ชายก็ต้องเป็นฝ่ายนำและรับผิดชอบเรื่องของความสุขบนเตียงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และด้วยเหตุผลดังกล่าวนี่เอง จึงทำให้หนุ่มๆ หลายคนเกิดอาการโฟเบียหรืออาการกลัวในแบบที่สาวๆ อาจไม่เคยรู้มาก่อน!
อืม น่าคิดเหมือนกันนะครับว่า เมื่อเราต้องเผชิญหน้ากับสิ่งที่หวาดกลัว ไม่ว่าจะเป็นแมงมุม หนังสยองขวัญ หรือแม้แต่การพูดต่อหน้าสาธารณชน สมองจะทำตามสัญชาตญาณ เพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าจะเกิดปฏิกิริยาอะไรบ้างในสมอง?