เมื่อเจ็บไข้ได้ป่วยด้วยอาการที่มักเกิดขึ้นบ่อยๆ อย่างเช่น ไข้หวัดหรือท้องเสีย หลายคนเลือกที่จะพักผ่อนให้มากๆ และรักษาตามอาการ แต่ก็มีจำนวนไม่น้อยที่ซื้อยาปฏิชีวนะกินเองเพราะเข้าใจว่าจะช่วยให้หายป่วยได้เร็ว งานนี้ขอบอกว่าหากทำเป็นนิสัย คุณอาจได้ขอแถมเป็นการติดเชื้อแบคทีเรียดื้อยาแทน!!
แม้จะมีการประกาศว่าประเทศไทยเข้าสู่ช่วงฤดูร้อนอย่างเป็นทางการ แต่อากาศบ้านเราก็ยังเปลี่ยนแปลงกันไม่เว้นแต่ละวันเลยค่ะ บางวันร้อน บางช่วงฝนตก บางเวลาหนาวเย็น สภาพอากาศเช่นนี้อาจทำให้ร่างกายปรับสภาพไม่ทัน ทำให้เจ็บป่วยได้ง่าย โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงอย่าง “เด็กเล็ก” และ “ผู้สูงอายุ” โรคที่มาพร้อมกับช่วงเวลาปลายฝนต้นหนาว คือ โรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ เช่น หอบหืด หรือหลอดลมอักเสบ โรคไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม…
ขณะนี้สภาพอากาศประเทศไทยเริ่มหนาวเย็น ซึ่งเอื้อต่อการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัสได้ดี ทำให้ง่ายต่อการป่วยเป็นโรคทางเดินหายใจมากขึ้น โดยเฉพาะโรคไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ เพราะเป็นโรคที่หายเองได้ หลายคนจึงเลือกซื้อยากินเอง และหนึ่งในยายอดนิยมก็คือ “ยาแก้อักเสบ”เพราะเชื่อว่าช่วยให้หายหวัดได้เร็วขึ้น
ปกติแล้วเด็กทารกแรกเกิดมักไม่เป็นหวัดจนกว่าจะอายุ 6 เดือน เพราะเด็กมีภูมิต้านทานหวัดเพิ่มเติมจากนมแม่ หลังจากนั้นภูมิต้านทานโรคหวัดจะค่อย ๆ ลดลง ประกอบกับเด็กน้อยอาจจะถูกพาไปนอกบ้าน และได้รับเชื้อโรคหวัดจากคนอื่น หรือจากสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ มากขึ้น จึงมักเป็นไข้หวัดได้บ่อยครั้ง ไข้หวัด โรคที่มีอาการที่อุณหภูมิร่างกายสูงมากกว่า 37.5 องศาเซลเซียส ถ้าเด็กที่มีอุณหภูมิร่างกายสูงมากกว่า 38.5 องศาเซลเซียสถือว่ามีไข้สูง…
ช่วงนี้หลายคนเป็นหวัดกันแบบกระจายตัวทั่วบ้านทั่วเมืองเลยทีเดียว จะว่าไปแล้วนะครับ เฮียว่าเจ้า “หวัด” เนี่ยมันเป็นโรคน่าสร้างความน่ารำคานให้เราไม่น้อย แม้ว่าจะไม่ใช่โรคร้ายแรงก็เถอะ แต่ถ้าเป็นแล้วก็อยากหายไวไว
“ไข้หวัด” ถือเป็นโรคติดต่อทางเดินหายใจที่แทบทุกคน เคยมีประสบการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคนี้ ส่วน “ไข้หวัดใหญ่” นั้น ก็เป็นโรคติดต่อทางเดินหายใจเช่นกัน แต่จากไวรัสคนละชนิด และมีความรุนแรงสูงกว่ามาก
เข้าสู่ช่วงฤดูฝนอย่างเป็นทางการของประเทศไทย ความที่อาการเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนตก ทำให้เราต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ เพื่อให้ร่างกายสามารถปรับสภาพต่อการเปลี่ยนแปลงของอากาศและป้องกันการเกิดโรคต่างๆ ที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ โดยเฉพาะโรคไข้หวัด และอาจลุกลามกลายเป็นโรคหลอดลมอักเสบและโรคปอดบวมในที่สุด
“อย่าโดนฝน หัวเปียกจะเป็นหวัดเอานะ” ได้ยินแบบนี้แล้วเฮียก็สงสัยครับว่า คำพูดเหล่านี้เป็นจริงหรือไม่? ซึ่งเฮียก็ได้ข้อมูลจากชีวจิตมา ไปดูเฉลยกันดีกว่าว่าเป็นยังไง
มีผลการวิจัยออกมาแล้วว่า ห้องนอนเย็นๆ จะช่วยในการนอนหลับได้ดีกว่า นี่เป็นเพราะอุณหภูมิร่างกายคุณขึ้นๆ ลงๆ ตลอดวัน
เฮียเชื่อว่าหลายคนพอเป็นหวัดก็รู้สึกว่าเป็นแค่เรื่องเล็กน้อย นอนพักสักนิดก็หายแล้ว แต่บางรายไม่เป็นอย่างนั้นเพราะดันตามมาด้วยการเป็นหวัดเรื้อรังไม่หายสักที จนในที่สุดก็ต้องเป็นเรื่องใหญ่ไปหาหมอจนได้ ดังนั้น เฮียเลยลองไปค้นข้อมูลเรื่องของการกำราบหวัดซึ่งเป็นการรักษาและเป็นตัวอย่างการใช้ยาในลักษณะของการแพทย์ผสมผสานด้วยจากชีวจิตมาฝากกันครับ โดยสูตรกำราบหวัดจากครั้งนี้จะใช้ตัวยาตามนี้…