Tag Archives: สูบบุหรี่

“ปอดอุดกั้นเรื้อรัง” รักษาช้า เสี่ยงหัวใจล้มเหลว

“โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง” เป็นโรคที่เกิดจากหลอดลมมีการเปลี่ยนแปลง หรือในเนื้อปอดมีการอักเสบ ส่งผลให้หลอดลมตีบแคบลงหรือตันไม่กลับคืนสู่สภาพปกติ ทั้งนี้ หากผู้ป่วยปล่อยปละละเลย ไม่รีบไปพบแพทย์เพื่อรักษาโรค จะส่งส่งผลให้หัวใจซีกขวาต้องทำงานหนัก จนนำไปสู่ภาวะหัวใจซีกขวาล้มเหลวได้ค่ะ

4 เรื่องที่คุณอาจไม่รู้ว่า… นั่นทำให้ผมหงอกเร็ว!

ใครบ้างในที่นี่ที่กำลังมีผมขาวขึ้นบนศีรษะมากมายเต็มไปหมด มากเสียจนทำให้ถูกเพื่อน ๆ หรือคนรอบตัวล้อว่าแก่แล้วแก่อีก บางคนรุ่นเดียวกันกลับดูผสมดกดำกว่าตัวเราเองเสียด้วยซ้ำไป ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? จริง ๆ แล้วการเกิดผมขาวก่อนถึงวัยที่ควรจะเป็นนี้มีสาเหตุสำคัญหลายประการที่สามารถส่งผลกระทบได้

ยืนยัน! ไม่พบหลักฐาน “บุหรี่ไฟฟ้า” อันตรายน้อยกว่าบุหรี่ทั่วไป

ยังคงสร้างความสับสนรวมถึงความเชื่อผิดๆ ให้เหล่าสิงห์อมควัน รวมถึงเหล่าวัยรุ่นผู้อยากรู้อยากลองได้เป็นอย่างดี เกี่ยวกับความเชื่อที่ว่าบุหรี่ไฟฟ้าอันตรายน้อยกว่าบุหรี่ทั่วไป ทั้งยังช่วยให้เลิกสูบบุหรี่ได้ ล่าสุดกรมควบคุมโรคยืนยัน ไม่พบหลักฐานว่าบุหรี่ไฟฟ้าอันตรายน้อยกว่าบุหรี่ทั่วไป หรือช่วยเลิกบุหรี่ได้

ตีนกามาแน่ ถ้าแพ้พฤติกรรมแบบนี้!

เรื่องตีนกาถึงแม้ว่าจะเป็นธรรมชาติที่ทุกคนต้องเจอ แต่ถ้าเผลอมันก็จะมาไวไปหน่อยนะคะสาวๆ บางคนอายุไม่เท่าไหร่ แต่ตีนกามาไวเกินคาดมากๆ ไม่ใช่เพราะว่าเราแก่หลอกค่ะ แต่เป็นเพราะพฤติกรรมบางอย่างที่ทำให้เราถูกรอยตีนการุกรานได้ มาเช็คด่วนว่าคุณมีพฤติกรรมเหล่านี้บ้างไหม

ไม่ใช่แค่สุขภาพกาย แต่ “นิโคติน” ยังก่ออาการซึมเศร้า!

ในบุหรี่ 1 มวน จะมีสารนิโคตินประมาณ 10 มิลลิกรัม เมื่อสูบเข้าไปนิโคตินจะซึมเข้าสู่กระแสเลือดไปยังปอด ออกฤทธิ์ต่อสมองและระบบประสาท และอาจความดันโลหิตเพิ่มสูงขึ้น นอกจากนี้ “นิโคติน” ในบุหรี่ ยังทำลายสุขภาพจิต ก่ออาการซึมเศร้า วิตกกังวล ซ้ำยังขวางการรักษาผู้ป่วยจิตเวช ทำฤทธิ์ยาอ่อนลง

3 เคล็ดลับง่ายๆ ชะลอริ้วรอยได้แน่นอน

เริ่มเข้าสู่เลข 3 ก็เริ่มกลัวริ้วรอยกันแล้วใช่ไหมคะ บอกเลยว่าถ้าใครดูแลตัวเองดีมาตลอด รับรองได้ว่าเรื่องริ้วรอยไม่ใช่เรื่องน่ากลัวอะไรเลย เพราะถึงอย่างไรเวลาผ่านไปริ้วรอยต้องมาเป็นเรื่องธรรมชาติ เราทำได้แค่ชะลอให้มาช้าลงและไม่ให้ริ้วรอยมาก่อนวัยอันควรได้แค่นั้น วันนี้สดสวยเลยนำเคล็ดลับ 3 อย่าง ที่หากเราทำเป็นประจำตั้งแต่อายุยังไม่ 30 รับรองว่าชะลอวัยได้ยาวนานอย่างแน่นอนค่ะ มาทำตามกันเลย

อาหารเสริมที่จำเป็นสำหรับทุกคนที่มีไลฟ์สไตล์ใช้ชีวิตแบบจัดเต็ม!

อีกหนึ่งตัวเลขที่บอกว่า “วัยทำงาน” ใช้ชีวิตกันหนักหน่วงมากจริงๆ ความคิดว่า “ฉันยังแข็งแรง” เลยทำให้หลายคนไม่ได้สนใจว่าจะต้องดูแลสุขภาพของตัวเองอย่างไร เราลองมาเริ่มจากวันนี้กันดูดีหรือไม่? การรับประทานวิตามินเพื่อเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบแต่ต้องการดูแลสุขภาพไปด้วย และนี่คือ 2 อาหารเสริมที่ให้ครบ จบในเรื่องเดียว!

“บุหรี่ไฟฟ้า” สูดเข้าปอดลึกกว่า กำจัดยากกว่าบุหรี่ธรรมดา

ยังคงเป็นความเชื่อผิดๆ ที่ยังไม่หายไปจากสังคมไทย และสร้างความสับสนให้คนจำนวนมาก โดยเฉพาะกลุ่มวัยรุ่น นั่นคือ ความเชื่อเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้า โดย ณ บัดนาวมีหลายฝ่ายที่เข้าใจว่า ควันบุหรี่ไฟฟ้ามีแต่ไอน้ำกับนิโคติน ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย หลายคนจึงเลือกสูบบุหรี่ไฟฟ้าแทนบุหรี่ธรรมดา!!

8 สารพิษหลักใน “บุหรี่” ทำลายสุขภาพ แถมก่อโรคมะเร็ง

ในประเทศไทยมีผู้เสียชีวิตจากบุหรี่ต่อปีประมาณ 5 หมื่นคน ซึ่งตัวเลขนี้ยังไม่รวมผู้ที่เจ็บป่วยและทนทุกข์ทรมานจากโรคร้ายต่างๆ อีกนับไม่ถ้วน เรียกว่า การสูบบุหรี่เป็นตัวต้นเหตุที่นำไปสู่อันตรายต่อสุขภาพร่างกาย ว่าแล้วเราก็มาเจาะลึกถึงผลกระทบต่อสุขภาพอันมีสาเหตุจาก 8 สารพิษหลักใน “บุหรี่” กันค่ะ

วัยรุ่นสูบ “บุหรี่ไฟฟ้า” เพราะเท่… พ่อแม่ต้องปลูกฝังให้ถูก

เพราะวัยรุ่นเป็นวัยหัวเลี้ยวหัวต่อ เปี่ยมด้วยความอยากรู้อยากลอง หากมีจิตใจที่อ่อนแอหรือมีความเชื่อผิดๆ ก็ย่อมถูกชักจูงไปในทางเสื่อมโดยง่าย ในส่วนของการสูบบุหรี่นั้น เป็นอีกหนึ่งพฤติกรรมอันเกิดจากความอยากรู้อยากลองที่มักมีจุดเริ่มต้นในช่วงวัยรุ่น โดยมีจำนวนไม่น้อยที่มองว่าการสูบบุหรี่ดูเท่!!