กลุ่มโรคติดต่อทางน้ำและอาหารที่พบบ่อยในช่วงฤดูฝน ได้แก่ โรคท้องเดิน โรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน บิด ไทฟอยด์ อาหารเป็นพิษ ตับอักเสบ ซึ่งสาเหตุเกิดจากรับประทานอาหาร หรือดื่มน้ำที่มีเชื้อโรคปนเปื้อน การรับประทานอาหารสุกๆ ดิบๆ หรือใช้น้ำที่ไม่สะอาดมาประกอบอาหาร รวมถึงการรับประทานอาหารที่ปรุงไว้นานข้ามมื้อ หรือเกิน 6 ชั่วโมง ที่อาจจะบูดเสียได้ง่ายๆ

“โรคท้องเดิน”

อาการถ่ายอุจจาระบ่อยๆ เกินวันละ 3 ครั้ง และอุจจาระเหลวเป็นน้ำ ผิดไปจากที่เคย

“โรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน”

อาการถ่ายอุจจาระเหลวหรือเป็นน้ำ และอาจอาเจียนหรือเป็นไข้ร่วมด้วย

“โรคบิด”

อาการท้องเสียโดยอุจจาระแต่ละครั้งจะออกไม่มาก มีมูกเลือดปนมาในอุจจาระ ร่วมกับอาการปวดเบ่งที่ทวารหนัก ถ่ายไม่สุด

“ไทฟอยด์”

โรคติดเชื้อที่มีสาเหตุมาจากเชื้อแบคทีเรียชนิดหนึ่ง ติดต่อกันได้ง่ายผ่านทางอาหารและน้ำดื่มที่ปนเปื้อนเชื้อ

และการใกล้ชิดผู้ที่มีเชื้อโรค

“อาหารเป็นพิษ”

อาการป่วยที่เกิดจากการรับประทานอาหาร หรือน้ำที่มีการปนเปื้อน

“ตับอักเสบ”

ภาวะทางการแพทย์ที่มีการอักเสบของตับและเกิดการทำลายของเซลล์ตับ ทำให้การทำหน้าที่ต่างๆ ของตับผิดปกติ

วิธีป้องกันตัวจากโรคติดต่อทางน้ำและอาหารที่มักระบาดในช่วงฤดูฝน

1. ควรรับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ๆ ไม่มีแมลงวันตอม ไม่ควรทานอาหารค้างคืน หรือปรุงเสร็จมานานหลายชั่วโมงแล้ว เพราะอาหารอาจบูดเน่า
2. ดื่มน้ำสะอาด เช่น น้ำที่ต้มแล้ว หรือน้ำบรรจุขวดที่มี อย.รับรองคุณภาพ
3. ควรเลือกซื้อน้ำแข็งที่สะอาด มี อย.รับรองคุณภาพไม่ควรรับประทานน้ำแข็งที่ใช้สำหรับแช่อาหารอื่น
4. ก่อนรับประทานอาหารทุกครั้ง ควรล้างมือให้สะอาดเป็นนิสัย
5. ถ่ายอุจจาระลงในส้วม และล้างมือทุกครั้งหลังถ่ายอุจจาระเสร็จ หากเป็นช่วงน้ำท่วม ไม่สามารถเข้าส้วมได้ ควรถ่ายอุจจาระลงในถุงพลาสติก แล้วใส่ปูนขาวจำนวนพอสมควรลงไปในถุง มัดปิดปากถุงให้แน่น แล้วใส่ถุงดำซ้อนอีกชั้นหนึ่งก่อนนำไปทิ้ง ไม่ควรถ่ายอุจจาระลงน้ำเด็ดขาด เพราะจะยิ่งเป็นการแพร่เชื้อโรค

รู้แล้วอย่าลืมระวังกันด้วยนะคะ 🙂