Category Archives: parental

ท่านอนแบบไหนที่จะช่วยให้คุณแม่ท้องสบายตัวขึ้น?

เนื่องจากรูปร่างที่เปลี่ยนแปลงตลอดระยะตั้งครรภ์ทำให้กล้ามเนื้อบางส่วนทำงานมากขึ้น หากคุณแม่ตั้งครรภ์วางท่วงท่าในการเคลื่อนไหวร่างกายเพื่อทำกิจกรรมต่างๆ ได้ไม่ดีพอ อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวหรือปวดเมื่อยมากขึ้น

ระวัง! เบบี๋ติดเชื้อไอกรนจากผู้ป่วยที่ไม่แสดงอาการ

“ไอกรน” เป็นโรคติดต่อที่มักพบในเด็กแรกเกิด ติดต่อโดยการหายใจเอาเชื้อจากการไอ จาม ของบุคคลที่มีเชื้อโรคในร่างกายทั้งที่มีอาการป่วยหรือไม่แสดงอาการ ที่น่าห่วงคือ เด็กทารกที่อายุน้อยกว่า 6 เดือน เพราะโรคมักรุนแรง มีภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นในอัตราที่สูงและรุนแรงกว่า และมีโอกาสเสียชีวิตได้ค่ะ

4 สัญญาณที่บอกว่า “เขา” กำลังเอาเปรียบรักเราอยู่

ความรักอาจทำให้คนตาบอดได้ชั่วขณะ หากคุณกำลังสงสัยว่ารักที่คุณมอบให้เขาครั้งนี้จะเป็นรักที่แท้จริงของเขากลับมาหรือเป็นเพียงแค่การหลอกลวง ลองดูสัญญาณเตือนเหล่านี้แล้วคุณจะหาคำตอบเจอ

7 อาหารที่คุณแม่ท้องไม่ควรรับประทาน

เพราะมีอีกหนึ่งชีวิตอยู่ในครรภ์ คุณแม่ท้องจึงต้องใส่ใจในเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษ โดยต้องคำนึงถึงคุณค่าและคุณภาพของอาหารเป็นสำคัญ เนื่องจากทุกๆ สิ่งที่รับประทานเข้าไปจะมีผลต่อพัฒนาการของลูก โดยอาหารบางชนิดนั้นไม่เป็นมิตรต่อสุขภาพของตัวเองและเบบี๋ ส่วนจะมีเมนูใดบ้างไปดูกันค่ะ

อากาศเปลี่ยน เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝน ระวังเบบี๋ป่วย!

ในช่วงที่อากาศมีการเปลี่ยนแปลง เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนตก หากไม่มีการดูแลสุขภาพที่ดีอาจทำให้เจ้าตัวเล็กป่วยด้วยโรคไข้หวัด หรือโรคระบบทางเดินหายใจได้ โดยเฉพาะโรคไข้หวัด เพราะหากป่วยเป็นไข้หวัดและไม่มีการดูแลสุขภาพที่ดี อาจส่งผลให้เป็นโรคหลอดลมอักเสบและโรคปอดบวมในที่สุด

พฤติกรรมแชทแบบไหนที่บอกว่า… คุณกำลังขาดสติกับความสัมพันธ์นี้!

สมัยนี้การติดต่อสื่อสารอะไรก็ง่ายสะดวกไปหมด ซึ่งช่องทางแชทก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่เราสามารถส่งข้อความหากันได้ แต่สำหรับการส่งข้อความหาอีกฝ่ายที่เรากำลังคบหาดูใจด้วยอยู่แล้วล่ะก็… ขอร้องเลยว่า อย่าทำแบบนี้! เพราะมันอาจไม่ทำให้ความสัมพันธ์และมุมมองของอีกฝ่ายที่มีต่อเราดูดีขึ้นมาอย่างแน่นอน มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

น่าห่วง! ผลสำรวจพบ กลุ่มวัยทำงานอ้วนถึงร้อยละ 37.5

กลุ่มคนวัยทำงานถือเป็นสมาชิกที่สำคัญในครอบครัว เนื่องจากส่วนใหญ่จะรับหน้าที่เป็นเสาหลักหารายได้มาจุนเจือครอบครัว ฉะนั้น หากคนกลุ่มนี้มีปัญหาสุขภาพไม่ว่าจะทางด้านร่างกายหรือจิตใจ ย่อมส่งผลกระทบเป็นวงกว้างทั้งต่อตนเอง ครอบครัว สถานประกอบการ รวมถึงเศรษฐกิจสังคมของประเทศชาติ

ทริคการกินเพื่อป้องกันและแก้ไขเมื่อแม่ท้องน้ำหนักเกิน

การดูแลภาวะโภชนาการในหญิงตั้งครรภ์เป็นสิ่งจำเป็น เพราะผลของภาวะโภชนาการที่ไม่ดีนี้ ส่งผลกระทบระยะยาวทั้งต่อคุณแม่และลูกน้อยที่จะเติบโตเป็นผู้ใหญ่ในอนาคตด้วย หนึ่งในปัญหาเกี่ยวกับภาวะโภชนาการในหญิงท้องที่ต้องเร่งป้องกันและแก้ไขก็คือ ปัญหาคุณแม่ตั้งครรภ์น้ำหนักเกิน!

ทำความเข้าใจ “โรคมะเร็ง” ในเด็ก มีปัจจัยเสี่ยงใดบ้าง?

“โรคมะเร็งในเด็ก” เป็นโรคมะเร็งที่เกิดกับเด็กแรกเกิดตั้งแต่อยู่ในครรภ์ของมารดา จนถึงเด็กที่มีอายุไม่เกิน 15 ปี สามารถเกิดขึ้นได้กับเด็กทุกช่วงอายุ ทั้งเพศชายและเพศหญิง โดยมีอัตราเกิดโรคน้อยกว่าผู้ใหญ่ คิดเป็นประมาณ 1 ใน 10 ของโรคมะเร็งในผู้ใหญ่

กระตุ้นการเจริญเติบโตตั้งแต่วัย 0-5 ปี ด้วยกิจกรรมเคลื่อนไหวร่างกาย

พ่อแม่ย่อมหวังให้ทารกน้อยเติบโตมีพัฒนาการสมวัยในทุกๆ ด้าน ในส่วนของการเจริญเติบโตทางร่างกายนั้น สามารถส่งเสริมพัฒนาการได้หลายทาง วิธีง่ายๆ คือการชวนเบบี๋ทำกิจกรรมขยับเคลื่อนไหวร่างกาย ส่วนใครที่ใช้มือถือแท็บเล็ตเพราะคิดว่าจะช่วยเรื่องพัฒนาการของลูก ขอบอกว่าวิธีนี้ไม่ได้ผลนะคะ!