เดือนแรกของการตั้งครรภ์ ถือเป็นช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงของแม่และลูกน้อย คือมีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกาย และอารมณ์ โดยเฉพาะผู้ที่ตั้งครรภ์ครั้งแรก อาจวิตกกังวลกับร่างกายที่เปลี่ยนแปลง ซึ่งความเครียดเหล่านี้อาจส่งผลร้ายต่อสุขภาพของคุณแม่และเบบี๋ในท้องได้ จึงเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจ
“ผ้าอ้อมเด็กสำเร็จรูป” ถือเป็นของจำเป็นที่คุณแม่ยุคนี้ขาดไม่ได้ค่ะ เพราะสะดวกสบายมากกว่าการใช้ผ้าอ้อมสาลูที่เมื่อใช้งานแล้วก็ต้องซักทำความสะอาดซ้ำไปซ้ำมา แต่งานนี้จะซื้อสุ่มสี่สุ่มห้าโดยไม่อ่านฉลากไม่ได้นะคะ เพราะล่าสุดมีข่าวว่าพบสารเคมีหลายชนิดในผ้าอ้อมสำเร็จรูปที่เป็นอันตรายต่อเด็ก
“การผ่าคลอด” ถือเป็นวิธีการคลอดที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน เนื่องจากค่อนข้างปลอดภัยสำหรับคุณแม่และคุณลูกที่มีความเสี่ยงในการคลอดด้วยวิธีธรรมชาติ ทั้งยังสามารถเลือกวัน เวลาคลอดได้ แต่ข้อเสียก็มีเช่นกัน โดยปัญหาที่มักสร้างความกังวลให้กับคุณแม่ผ่าคลอด คือ แผลเป็น และ ท้องไม่ยุบ!
การดูแลสุขภาพและสุขอนามัยในเด็กแรกเกิดถึงช่วงอายุ 5 ปี ถือเป็นช่วงเวลาสำคัญที่สุดของการสร้างรากฐานชีวิตและจิตใจของมนุษย์ นอกจากร่างกายจะเจริญเติบโตอย่างเร็วแล้วสมองของเด็กก็เจริญเติบโตสูงสุดในช่วงวัยนี้ด้วย หนึ่งในเรื่องสำคัญที่พ่อแม่ต้องดูแลให้เบบี๋ได้รับอย่างเหมาะสมคือ “วัคซีน”
อนาคตคือสิ่งสำคัญ เมื่อตกลงที่จะคบหากันให้ยาวนาน ก็จะต้องมีการพูดคุยเรื่องอนาคตกันก่อน ซึ่งเราก็มี 5 คำแนะนำกับการคุยเรื่องอนาคตกับคนรักมาบอกกันดังนี้
“ตรุษจีน” เป็นเทศกาลที่สำคัญที่สุดของจีน เพราะชาวจีนถือว่าเป็นวันขึ้นปีใหม่ตามปฏิทินจีน ไม่แปลกที่ครอบครัวคนไทยเชื้อสายจีนในบ้านเราจะเฉลิมฉลองกันอย่างคึกคักทั้งในบ้านและนอกบ้าน แต่งานนี้หากบ้านไหนจะยกโขยงไปเที่ยวกันก็ต้องระวังเป็นพิเศษนะคะ เพราะอาจได้รับเชื้อโรคกลับมาเป็นของแถม
“อาหาร” ถือเป็นหนึ่งในเรื่องสำคัญที่เหล่าคุณแม่ตั้งครรภ์ต้องให้ความสนใจและใส่ใจเป็นอย่างยิ่ง เนื่องจากโภชนาการที่ดี จะมีส่วนช่วยให้ร่างกายคุณแม่แข็งแรง และบำรุงความแข็งแรงให้กับลูกน้อยในครรภ์ด้วย
คำกล่าวที่ว่า ใครๆ ก็บินได้ ดูจะเป็นเรื่องที่ไม่เกินจริงนัก เรียกว่ายุคนี้หลายครอบครัวนิยมพาลูกเที่ยวเมืองนอกตั้งแต่เด็กทีเดียว แต่อย่าลืมว่าการท่องเที่ยวแบบพ่อ แม่ ลูก ไม่ได้สะดวกคล่องตัวเหมือนการเที่ยวแบบสามีภรรยา ฉะนั้น การเตรียมตัวให้พร้อมมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งทำให้การท่องเที่ยวราบรื่นมากขึ้นเท่านั้น
คุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบมีเซ็กส์และมักจะควบคุมอารมณ์ความต้องการไม่ค่อยอยู่หรือเปล่า นั่นอาจเป็นเพราะคุณกำลังติดเซ็กส์ก็ได้ แล้วอาการติดเซ็กส์ที่ว่านี้เป็นอย่างไร ลองมาเช็คกันเลย
บ่อยครั้งทีเดียวที่เวลาไปไหนมาไหนคุณแม่ท้องต้องเจอคำถามเรื่องอายุครรภ์ ไม่ว่าจะเป็น ท้องกี่เดือน? ใกล้คลอดหรือยัง? สำหรับหม่ามี้ที่วางแผนตั้งครรภ์เป็นอย่างดีคงไม่มีปัญหา แต่สำหรับคุณแม่มือใหม่อาจเกิดคำถามว่าจะรู้ได้อย่างไรว่าอายุครรภ์เท่าไหร่? รวมถึงวิธีการนับอายุครรภ์ของเรานั้นถูกต้องแล้วหรือยัง?