5 อาหารย่อยยาก และเรามักแพ้โดยไม่รู้ตัว!
เพื่อนๆ มีอาหารที่กินไม่ได้ กินแล้วแพ้กันบ้างหรือเปล่า? อ้างอิงจากบทความเรื่อง แพ้อาหาร ให้กินสู้… แบบนี้ก็ได้หรอ? ได้อธิบายถึงเรื่องของอาการแพ้ไว้ว่า…
เพื่อนๆ มีอาหารที่กินไม่ได้ กินแล้วแพ้กันบ้างหรือเปล่า? อ้างอิงจากบทความเรื่อง แพ้อาหาร ให้กินสู้… แบบนี้ก็ได้หรอ? ได้อธิบายถึงเรื่องของอาการแพ้ไว้ว่า…
กลิ่นปาก ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งอย่างที่มีผลต่อบุคลิกภาพของเรา ดังนั้น หากเพื่อนๆ อยากมีบุคลิกภาพที่ดี หันมาใส่ใจ “กลิ่นปาก” กันบ้างดีกว่า Dr. Jon Marashi ได้ให้สัมภาษณ์กับ POPSUGAR.com เกี่ยวกับเรื่องนี้ว่า…
เรารู้กันเป็นอย่างดีอยู่แล้วว่า “มื้อเช้า” เป็นมื้อที่สำคัญ จากบทความเรื่อง “มื้อเช้า” ให้มากกว่าที่คิด และนี่คือเหตุผลที่เราไม่ควรข้ามไป บอกว่า คนที่จัดมื้อใหญ่ในตอนเช้า มีแนวโน้มที่จะมีค่าดัชนีมวลกายลดลง
หลายคนเจอปัญหา “ผมร่วง” นอกจากเรื่องของพฤติกรรมแล้ว การกินก็ยังเป็นสาเหตุหนึ่งที่อาจทำให้เพื่อนๆ ผมร่วงมากกว่าปกติ ส่วนอะไรจะเป็นสารอาหารที่คนผมร่วง แต่งานวิจัยที่เฮียนำมาฝากเพื่อนๆ กันในบทความนี้ ยังมีอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้เราผมร่วงง่ายขึ้นโดยที่เราไม่รู้ตัวด้วยครับ!
เราคงเคยได้ยินกันมาว่า กินอย่างไรได้อย่างนั้น สำนวนนี้มีผลไปถึงสุขภาพเส้นผมของเราด้วยเหมือนกันนะ ถ้าเพื่อนๆ เป็นคนหนึ่งที่กำลังต้องเจอกับปัญหาผมร่วง ผมไม่มีน้ำหนัก ผมขาดง่าย นั่นอาจเป็นสัญญาณบอกว่า… เริ่มต้นโทษอาหารที่เรากินได้เลย!
ช่วงหน้าฝนหรือเวลาฝนตกจะทำให้เราเจ็บข้อ จริงหรือไม่? ความเชื่อนี้มีอยู่ตลอดหลายศตวรรษที่ผ่านมาในปัจจุบันซึ่งเป็นผลมาจากการผสมผสานระหว่างการศึกษาแบบชาวบ้านและการศึกษาขนาดเล็กที่มีผลต่อเนื่องหลายครั้ง
ไม่ใช่แค่การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอเท่านั้นที่ลดพลังงานเรานะ แต่สิ่งเล็กน้อยที่เพื่อนๆ ทำ (และไม่ทำ) อาจทำให้เพื่อนๆ หมดแรงทั้งจิตใจและร่างกายได้โดยไม่รู้ตัวเลยล่ะ และนี่คือสิ่งที่ Time.com ได้ข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญที่เปิดเผยถึงนิสัยไม่ดีที่พบบ่อยซึ่งอาจทำให้เรารู้สึกเหนื่อยอ่อนอยู่ตลอดเวลา
สถานการณ์โรคมะเร็งในประเทศไทยปัจจุบัน จำนวนผู้ป่วย มีอัตราการเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องตลอด 20 ปีที่ผ่านมา และเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของคนไทย โดยแต่ละปีมีผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่กว่า 130,000 ราย และมีผู้ป่วยที่เสียชีวิตมากกว่า 60,000 ราย แนวโน้มที่จำนวนผู้ป่วยมะเร็ง จะเพิ่มขึ้นอีกอย่างต่อเนื่อง ถึงประมาณ 3.5% ต่อปี
การนอนหลับระยะสั้นและระยะยาวเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมและความตายก่อนวัยอันควรในการศึกษาผู้ใหญ่ชาวญี่ปุ่นอายุ 60 ปีขึ้นไป ผลการวิจัยได้ตีพิมพ์ในวารสาร American Geriatrics Society
การใช้บุหรี่ไฟฟ้าอาจนำไปสู่การสะสมของไขมันในตับ จากการศึกษาที่ได้รับการเปิดเผยที่งาน ENDO 2018 การประชุมประจำปีครั้งที่ 100 ของสมาคมต่อมไร้ท่อที่ชิคาโก รัฐอิลลินอยส์