Category Archives: สุขพลาด

อันตรายจากเห็ดพิษ รุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้นะ!

ยังคงมีการเตือนภัยกันเป็นประจำทุกปีในช่วงต้นฤดูฝนถึงต้นฤดูหนาว หรือตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงพฤศจิกายน สำหรับช่วงออกดอกของเห็ดป่าซึ่งนำไปสู่การเก็บเห็ดพิษมาบริโภคด้วยความรู้เท่าไม่ถึงการณ์ ที่น่ากลัวก็คือ มีผู้ป่วยและเสียชีวิตจากการรับประทานเห็ดมีแนวโน้มเพิ่มจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ และผู้ป่วยส่วนใหญ่มีความเชื่อว่า เห็ดที่เก็บมานั้นไม่มีพิษ

ดูบอลยูโร 2016 อย่างไรไม่ให้สุขภาพพัง!!

ต้องรอกัน4 ปี กว่าจะมีให้ดู ไม่แปลกที่บรรดาคอบอลทั้งหลายจะตั้งตารอชมการแข่งขันฟุตบอล “ยูโร 2016” ซึ่งเริ่มในวันที่ 10 มิถุนายน 2559 – 10 กรกฎาคม 2559 อย่างใจจดจ่อ และอย่างที่รู้กันว่าการถ่ายทอดการแข่งขันฟุตบอลแบบสดๆ มักจะมาในช่วงดึกดื่นค่อนคืน แถมมีแข่งกันหลายคู่ให้นอนดึกแบบติดๆ กันอีก งานนี้บางคนเลยได้สุขภาพพังๆ เป็นของแถม

ถูกงูกัดใช้ปากดูดพิษ วิธีนี้นี่… โบราณแล้วยังอาจถึงตายอีกนะ!

จากการติดตามสถานการณ์งูพิษกัด สำนักระบาดวิทยา กรมควบคุมโรคในปี 2559 ตั้งแต่เดือนมกราคม – พฤษภาคม พบผู้ถูกงูกัด 81 ราย พบมากในภาคใต้และภาคตะวันออกเฉียงเหนือรวมกันได้ร้อยละ 77 ของผู้ที่ถูกงูกัด จะเห็นได้ว่าเป็นตัวเลขที่สูงไม่น้อย ยิ่งตอนนี้เข้าฤดูฝนซึ่งเป็นช่วงที่งูชุกชุม เราจึงควรมีความรู้ที่ถูกต้องเพื่อป้องกันอันตรายเมื่อถูกงูพิษกัด

กินไม่เลือก… ระวังเจอสารก่อมะเร็งใน “ขนมปัง”

สร้างความตระหนกในหมู่คนรักขนมปังได้ไม่น้อยเกี่ยวกับกรณีที่ประเทศอินเดียตรวจพบโพแทสเซียมโบรเมต หรือโพแทสเซียมไอโอเดท หรือทั้งสองชนิด ในตัวอย่างขนมปังมากถึงร้อยละ 84

ระวัง! คอน้ำอัดลม-น้ำหวาน เสี่ยงโรคอ้วน เบาหวาน ความดัน

หลายคนเสพติดรสหวาน เพราะความรู้สึกละมุนลิ้นและชื่นใจเสมือนได้พลังจากความหวาน ไม่แปลกที่เครื่องดื่มจำพวกน้ำอัดลม น้ำหวาน และเครื่องดื่มชาเขียว จะถูกใจใครหลายๆ คน โดยเฉพาะเด็กและวัยรุ่น แต่รู้หรือเปล่าว่าการบริโภคเครื่องดื่มรสหวานเป็นประจำ เสี่ยงต่อโรคอ้วน เบาหวาน และอาจนำไปสู่ภาวะความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจได้ด้วย

8 ความเข้าใจผิดที่ทำให้สิงห์อมควันไม่ยอมเลิกสูบบุหรี่

ได้ยินได้ฟังกันมาตลอดเกี่ยวกับอันตรายของบุหรี่ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายของผู้สูบและคนรอบข้างที่ต้องรับ “ควันบุหรี่มือสอง” แต่สิงห์อมควันหลายคนยังคงไม่ยอมเลิกสูบ นอกจากสาเหตุหลักเพราะยังเอาชนะใจตนเองให้เลิกเด็ดขาดไม่ได้แล้ว 8 ความเข้าใจผิดดังต่อไปนี้ก็มีส่วนทำให้สุดท้ายไม่ยอมเลิกบุหรี่!

คนแก่หกล้มอันตรายถึงชีวิต ไม่อยากเสี่ยงต้องป้องกันไว้ก่อน

การบาดเจ็บหลังการพลัดตกหกล้มของผู้สูงอายุมีตั้งแต่อาการเล็กน้อย เช่น อาการฟกช้ำ แผลถลอก จนถึงขั้นรุนแรง ได้แก่ กระดูกหัก และการบาดเจ็บที่ศีรษะ ซึ่งอาจนำไปสู่ความพิการไปจนถึงขั้นเสียชีวิตได้จึงเป็นเรื่องที่คนใกล้ชิดและตัวผู้สูงอายุเองต้องให้ความใส่ใจ ถ้าไม่อยากเสี่ยงต้องป้องกันไว้ก่อน!!

ทริคการเลือกซื้อ “อาหารถุง” ให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ

ในยุคแห่งไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบ ทุกอย่างต้องแข่งกับเวลา ทำให้หลายคนต้องพึ่งอาหารถุงหรืออาหารสำเร็จรูป แม้จะอร่อยและสะดวกสบาย แต่อาจไม่ปลอดภัยเพราะอาจมีเชื้อโรคและสารเคมีต่างๆ ที่ปนเปื้อนมากับอาหารหรือแม้แต่พิษภัยที่อยู่ตามธรรมชาติ เช่น เห็ดป่า ปลาหมึกพิษ ปลาปักเป้า คำถามที่ตามมาก็คือ เราจะเลือกซื้อ “อาหารถุง” อย่างไรให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ

เช็คให้ดีก่อนซื้อกาแฟ-อาหารเสริม พบยาอันตรายผสมเพียบ!

ในยุคที่สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญและการซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นเรื่องง่ายเพียงแค่คลิกเข้าไปที่เว็บไซต์หรือเพจต่างๆ ก็มีผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับสุขภาพให้เลือกซื้อหาเพียบ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าผลิตภัณฑ์ยอดฮิตอย่างกาแฟสำเร็จรูปชนิดผง, ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และเครื่องดื่มหลายยี่ห้อไม่ได้มาตรฐาน แถมยังมีส่วนผสมของยาแผนปัจจุบันที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพถึงชีวิตเลยทีเดียว

“พัดลมไอน้ำ” ใช้ไม่ถูกวิธี เสี่ยงโรคทางเดินหายใจ

เพราะอากาศร้อนแสนสาหัส ทำให้แต่ละคนต่างหาวิธีคลายร้อน หนึ่งในนั้นคือ การใช้พัดลมไอน้ำ เนื่องจากได้ทั้งลมเย็นและความสดชื่นจากละอองน้ำ แต่ล่าสุดทำเอาผู้ใช้พัดลมไอน้ำผวา กับกรณีโรงพยาบาลสงขลานครินทร์ออกหนังสือเวียนให้งดการใช้พัดลมไอน้ำในหอผู้ป่วย หลังพบงานวิจัยว่าละอองน้ำมีการปนเปื้อนอาจเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยระบบทางเดินหายใจเรื้อรังได้