หากจะกล่าวว่า “เครื่องซักผ้า” เป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคก็คงไม่ผิดนัก เพราะเสื้อผ้าเป็นของสัมผัสกับตัวเราย่อมต้องมีสิ่งสกปรกทั้งขี้ไคลและเชื้อโรคต่างๆ ติดมาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ถ้าเป็นเสื้อผ้าคนป่วยยิ่งแล้วใหญ่ เพราะผ่านสมรภูมิทั้งไอ จาม และคราบน้ำเลือด น้ำเหลือง และสารคัดหลั่งในร่างกายจะติดมากับซอกเล็กซอกน้อยของใยผ้าด้วย
“ภาวะขาดน้ำ” (Dehydration) คือ ภาวะที่ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่บางชนิด จนอวัยวะต่างๆ ไม่สามารถทำงานตามปกติได้ จึงก่อให้เกิดอาการผิดปกติต่างๆ ขึ้นโดยหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ร่างกายเกิดภาวะขาดน้ำคือ การออกกำลังกายมากเกินไปและอยู่ในสภาพอากาศที่ร้อน คำถามที่ตามมาคือเราควรดื่มน้ำแค่ไหนเวลาออกกำลังกาย
ทราบกันดีว่าการมีผมหลุดร่วงในแต่ละวันเป็นเรื่องปกติที่เกิดกับทุกคนอยู่แล้ว แต่ถ้าคุณเป็นหนึ่งในผู้มีผมร่วงต่อเนื่องเกินวันละ 30-50 เส้น จะมัวมานั่งชิลล์ไม่ได้แล้วนะ เพราะอาการดังกล่าว อาจเป็นสัญญาณเตือนที่เกิดจากโรคหรือความผิดปกติของร่างกาย เช่น โรคเอสแอลอีไทรอยด์ ซิฟิลิส โรคตับ โรคไต
ทั้งนี้ปัจจุบันพบคนไทยป่วยเป็นโรคตามากขึ้นจึงควรได้รับการรักษาที่ถูกต้องจากแพทย์อย่าหลงเชื่อโฆษณาอาหารเสริมอวดอ้างสรรพคุณในการรักษา
“โรคลมชัก” เป็นโรคทางระบบประสาทเป็นสาเหตุของการเกิดภาวะทุพพลภาพทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักไม่รู้สึกตัวเมื่อมีอาการชัก การดูแลผู้ที่มีอาการชักอย่างถูกวิธีจึงมีความจำเป็นและสำคัญต่อตัวผู้ป่วยมากเพราะจะช่วยลดความสูญเสียที่อาจจะเกิดขึ้นกับตัวผู้ป่วยได้
“ไต” เป็นอวัยวะสำคัญต่อระบบขับถ่ายปัสสาวะมีหน้าที่ขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายสร้างสารที่มีประโยชน์ตลอดจนควบคุมสมดุลของน้ำและเกลือแร่ในร่างกายและช่วยขับถ่ายสารแปลกปลอมที่ร่างกายรับมาสำคัญขนาดนี้ไม่แปลกที่เมื่อไตทำงานผิดปกติ จึงส่งผลกระทบต่อร่างกายตามไปด้วย
ระวังให้ดีอย่าซื้อยากินเองโดยที่แพทย์ไม่ได้สั่ง โดยเฉพาะยาต้านแบคทีเรียบางรายการ นอกจากจะใช้ไม่ได้ผลแล้วยังเสี่ยงส่งผลข้างเคียงต่อสุขภาพ และเสี่ยงต่อเชื้อดื้อยา เสียชีวิตจากการดื้อยา ตัวอย่างยาประเภทที่เราควรหลีกเลี่ยงก็คือ “ยาอม-ยาแก้ท้องเสีย และยาสูตรผสม” ซึ่งมีส่วนผสมของยาต้านแบคทีเรียโดยไม่จำเป็น
เหมือนจะเป็นโรคไกลตัว แต่ “มาลาเรีย” ก็ยังเป็นโรคที่มีผู้ป่วยในบ้านเราจำนวนไม่น้อย โดยเฉพาะในพื้นที่ 10 จังหวัดที่ยังพบโรคนี้มาก ได้แก่ ตาก ยะลา กาญจนบุรี แม่ฮ่องสอน ศรีสะเกษ นราธิวาส สงขลา สุราษฎร์ธานี สุรินทร์ และ อุบลราชธานี ที่น่าตกใจก็คือ หลายคนมีความเชื่อว่ากินเหล้ามากช่วยป้องกันโรคมาลาเรียได้!!
ในช่วงฤดูฝนอากาศร้อนชื้นเหมาะแก่การอยู่อาศัยของงู ซึ่งมักอยู่อาศัยในบริเวณที่ชื้นแฉะและแฝงตัวในพื้นที่รก ตามต้นไม้ รวมถึงในบ้านที่ไม่มีการจัดระเบียบให้เรียบร้อย โดยเฉพาะบ้านที่มีพงหญ้าสูงรกมีสวน ป่า ในบริเวณบ้าน และในน้ำ อันตรายอยู่ใกล้ตัวขนาดนี้ เห็นทีต้องหาวิธีป้องกันตัวซะแล้ว…
ประเทศไทยมีสภาพอากาศที่ร้อนชื้น อาจส่งผลให้อาหารและวัตถุดิบหลายชนิดขึ้นรา ซึ่งได้แก่ เชื้อราแอสเพอร์จิลัสฟลาวัส และแอสเพอร์จิลัส พาราซิติคัส ที่มีสีเขียวหรือสีเขียวแกมเหลือง จะสร้างสารอะฟลาทอกซิน ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งในตับชนิดร้ายแรง อย่ามองเป็นเรื่องเล็กเพราะอันตรายจากอะฟาทอกซินอยู่ใกล้ตัวเรามากๆ ว่าแล้วก็มาหาวิธีป้องกันตัวจากสารพิษชนิดนี้กันเถอะ