หลายครั้งทีเดียวที่ความเชื่อความศรัทธานำมาซึ่งอันตรายต่อสุขภาพ ดังเช่นกรณีชาวบ้านพบบ่อน้ำสีชมพู ที่วัดแห่งหนึ่งในจังหวัดนครราชสีมา โดยน้ำในบ่อดังกล่าวเป็นสีชมพู ไม่มีกลิ่นเหม็น ด้วยลักษณะที่แตกต่างทำให้ชาวบ้านบางรายนำน้ำจากบ่อมาล้างหน้าหรือดื่มกินเพราะเชื่อว่าเป็นน้ำมหัศจรรย์สามารถรักษาอาการป่วยได้
“ยาปฏิชีวนะ”คือ ยาที่ผลิตมาจากสิ่งมีชีวิต เพื่อใช้รักษาโรคติดเชื้อ นอกจากนี้ยังรู้จักในนาม ยาฆ่าเชื้อ หรือ ยาแก้อักเสบ ทำให้เกิดความเข้าใจผิดว่า เป็นยาที่มีคุณสมบัติครอบจักรวาล สามารถฆ่าเชื้อโรคได้ทุกชนิด จนหลายคนทำจนติดเป็นนิสัยว่าทุกครั้งที่ป่วยจะต้องเพิ่มยาดังกล่าวรวมอยู่ในรายการยาที่ต้องกิน
ปฏิเสธไม่ได้ว่ารูปลักษณ์ภายนอกเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะผิวพรรณ มีการรักษา สิว ฝ้า ริ้วรอย เพื่อเพิ่มความมั่นใจให้กับตนเอง นวัตกรรมการทำเลเซอร์ผิวหนัง ถือเป็นทางเลือกหนึ่งที่ฮอตฮิตมากในยุคนี้ แต่หากดูแลตัวเองหลังการทำเลเซอร์ได้ไม่ดีพอ อาจได้ของแถมเป็นรอยดำ ผิวอักเสบหรือติดเชื้อได้นะคะ
กระแสรักสุขภาพเป็นอะไรที่อินเทรนด์มากในสังคมไทยยุคนี้ โดยผู้บริโภคมีการตื่นตัวที่จะใส่ใจเลือกอาหารการกินของตัวเองมากขึ้นเพื่อหวังผลในเรื่องรูปร่างและสุขภาพที่ดี ในการควบคุมน้ำหนักนั้นหลายคนเลือกใช้วิธีการงดข้าว หันไปรับประทานอาหารชนิดอื่นแทน เพราะเชื่อว่าการกินข้าวทำให้อ้วน!!
ปัจจุบันตลาดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกำลังขยายตัวอย่างต่อเนื่อง ทำให้ผู้ผลิตมีการแข่งขันกันโฆษณาเพื่อดึงดูดความสนใจลูกค้า เน้นคุณประโยชน์ว่าช่วยบำรุงสมอง บำรุงสุขภาพ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน จนก่อให้เกิดความเข้าใจผิดว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นสิ่งจำเป็นในการสร้างสุขภาพ ต้องกินเป็นประจำ ห้ามขาด
พูดถึง “ผักสลัด” หลายคนคงนึกถึงผักนานาชนิด รับประทานคู่กับน้ำสลัดหรือน้ำมันมะกอกเพื่อเพิ่มรสชาติให้กลมกล่อมยิ่งขึ้น นอกจากรสชาติอร่อยถูกปากแล้ว ยังเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพเพราะอุดมด้วยวิตามินแร่ธาตุที่มีประโยชน์ แต่รู้หรือไม่ว่าการรับประทานผักสลัดอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อโรคอาหารเป็นพิษได้!!
การตักบาตร ถวายภัตตาหาร รวมถึงการถวายสังฆทาน ถือเป็นการทำบุญที่ชาวไทยปฏิบัติมาเป็นเวลานาน บางส่วนเลือกใช้วิธีจัดเตรียมด้วยตัวเอง บางส่วนเลือกใช้วิธีซื้อที่จัดสำเร็จมาถวายพระ บางครั้งด้วยความที่ไม่ได้ใส่ใจเท่าที่ควร ทำให้อาจทำให้พระอาพาธหรือเกิดโรคภัยไข้เจ็บจากอาหารเหล่านี้ได้
ความที่รสชาติอร่อยมีให้เลือกหลากหลายทั้งแบบแห้ง แบบน้ำ ส่วนเส้นก็ละลานตาไม่แพ้กัน ทั้งเส้นเล็ก เส้นใหญ่ เส้นหมี่ เส้นบะหมี่ ที่สำคัญซื้อหาได้ง่ายดาย ไม่แปลกที่ “ก๋วยเตี๋ยว” จะเป็นเมนูยอดนิยมของชาวไทย ว่าแต่ก่อนรับประทานอย่าลืมคัดแล้วคัดอีกไม่อย่างนั้นอาจเจ็บป่วยจากสารพิษที่แฝงอยู่ใน “เส้นก๋วยเตี๋ยว” ได้นะ
ไลฟ์สไตล์ในปัจจุบันทำให้คนส่วนใหญ่ โดยเฉพาะวัยทำงาน ต้องใช้สายตาจ้องจอคอมพิวเตอร์นานหลายชั่วโมงต่อวัน รวมถึงพฤติกรรมการเสพติดมือถือ ว่างปุ๊บต้องก้มหน้าเล่นมือถือปั๊บ ส่งผลให้มีอาการตาแดงและตาล้าได้ง่าย ด้วยเหตุนี้ยาหยอดตาหรือน้ำตาเทียมนำเข้าจากญี่ปุ่นจึงได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย
“นํ้าตาล” จัดอยู่ในสารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต โดยนํ้าตาลที่มีในอาหารมีหลายชนิด เช่น นํ้าตาลกลูโคส ฟรุกโตส ซูโครส มอลโตส เป็นต้น เมื่อใดที่รับประทานน้ำตาลเกินขนาด โดยไม่มีการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญแคลอรี่ส่วนเกิน ทำให้เกิดการสะสมในรูปของไขมัน แล้วถ้าไม่อยากอ้วนเราควรทำยังไงดี?