สำหรับใครที่กำลังหันมาใส่ใจสุขภาพด้วยการเริ่มต้นที่การดูแลอาหารการกินก็อาจมีความละล้าละลังกันพอสมควร เพราะไม่รู้ว่าข้อมูลบนโลกออนไลน์เนี่ย… อะไรจริงไม่จริงบ้าง แถมยังเยอะจนจับต้นชนปลายกันแทบไม่ถูก
หนึ่งในการเปลี่ยนแปลงในวัยของผู้สูงอายุที่เห็นได้ชัดคือ การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย เช่น ความเสื่อมของระบบต่างๆ อาการเจ็บป่วยและโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ในส่วนของโรคนั้น เราขอโฟกัสกันที่โรคตา ผู้สูงอายุส่วนมากมักมีสายตาไม่ดี มองเห็นไม่ชัดเจน สายตาเลือนรางหรืออาจตาบอด และนี่คือโรคตา 3 อันดับแรกที่พบมากในผู้สูงวัยบ้านเรา
“แค่ให้เท่าที่ให้ได้ คุณก็สามารถรับได้มากกว่าที่มี” … พอเฮียเห็นคำคมแบบนี้แล้วก็คิดขึ้นได้เลยว่า “การให้” นี่มีความหมายและยิ่งใหญ่เกินกว่าจนบางทีตัวเราเองก็ยังไม่สามารถคาดเดาได้เลย
ใครๆ ก็อยากมีรูปร่างดี ไม่แปลกที่หลายคนจะเสาะแสวงหาทุกวิถีทางเพื่อกำจัดไขมันส่วนเกินปัญหาที่เกิดขึ้นและมีให้เห็นความเฟลอยู่เรื่อยๆ ก็คือ การลดน้ำหนักอย่างไม่ถูกวิธี อันมาจากความเชื่อผิดๆ ที่ได้ยินได้ฟังแล้วนำไปปฏิบัติโดยขาดการศึกษาหาข้อมูล นอกจากทำให้ลดความอ้วนไม่ได้ผลแล้ว ยังอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้
โลกหมุนเร็วจนเราตามไม่ทันจริงๆ มีสินค้าแปลกๆ ใหม่ๆ ออกมายั่วกิเลสกันไม่เว้นแต่ละวัน โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับสุขภาพและความสวยความงาม ล่าสุดกับ“วิตามินแบบสูบ” สินค้าทางสุขภาพรูปแบบใหม่ที่อวดอ้างสรรพคุณดูดแล้วสุขภาพดี ผิวใส เพราะใส่วิตามินเข้าไปสารพัด รับเข้าร่างกายโดยใช้วิธีสูบ
ไม่พูดถึงไม่ได้ สำหรับ “โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน” โรคที่มีผู้ป่วยเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ แถมยังเป็นมัจจุราชเงียบที่คร่าชีวิตผู้ป่วยได้ฉับพลัน เมื่ออาการของโรคกำเริบหรือรุนแรงขึ้น เวลาในการยื้อชีวิตผู้ป่วยโรคนี้จะมีน้อยมาก ฉะนั้นการช่วยชีวิตผู้ที่มีภาวะหัวใจขาดเลือด จึงเป็นเรื่องที่ต้องแข่งกับเวลา
ปัจจุบันในโลกออนไลน์นั้นเต็มไปด้วยข้อมูลด้านสุขภาพมากมาย เฮียเชื่อว่าบางทีเรายังไม่ทันจะได้อ่านหมดหรอก ก็นเอามาเชื่อกันเป็นจริงเป็นจังโดยขาดวิจารณญาณ
ศิลปินชาวบราซิลนามว่า Isaque Arêas ตัดสินใจที่จะโชว์ผลงานของเขาเกี่ยวกับ “เจ้าหญิงดิสนีย์” ในคอนเซ็ปท์ที่ว่า… หากพวกเธอมีชีวิตจริงๆ ตอนนี้หน้าตาของพวกเธอจะเป็นอย่างไร?
อย่าปล่อยให้ความอยากครอบงำ จนเผลอทำร้ายสุขภาพด้วยการหม่ำอาหาร รวมถึงขนมแบบตามใจปาก เพราะหลายเมนูที่ดูน่ากิน แถมรสชาติดีถูกปากคุณ อาจเป็นยาพิษเคลือบความอร่อยที่นำมาซึ่งโรคภัยไข้เจ็บและสารพิษต่างๆ สะสมในร่างกายของคุณได้ อยากรู้ว่ามีอะไรบ้าง เรารวบรวมมาฝากแล้ว…
“ไข้ละอองฟาง” เป็นหนึ่งในโรคตระกูลภูมิแพ้ที่หลายคนไม่รู้จัก อาจเพราะชื่อของโรคที่ดูเป็นเรื่องไกลตัวในสายตาของคนส่วนใหญ่ ทั้งที่จริงแล้วโรคนี้ เป็นโรคที่เกิดจากเยื่อเมือกบุภายในโพรงจมูกเกิดการแพ้ โดยสารก่อภูมิแพ้ไม่ได้มีแค่ละอองจากฟาง แต่ยังรวมถึงละอองเกสรและสปอร์ด้วย