Category Archives: healthy

ผู้ป่วยพุ่งหน้าฝนนี้ “เด็ก-คนแก่” ต้องระวังปอดบวม

เนื่องจากช่วงนี้มีฝนตกแทบทุกวัน ทำให้อากาศมีความชื้นสูงขึ้น เอื้อต่อการระบาดของเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย อาจทำให้ผู้ที่มีสุขภาพไม่แข็งแรง หรือมีภูมิต้านทานน้อย เจ็บป่วยด้วยโรคติดเชื้อทางระบบทางเดินหายใจได้ง่าย ซึ่งโรคที่ควรเฝ้าระวัง คือ โรคปอดบวม โดยปี 60 นี้ มีป่วยแล้วกว่า 1.1 แสนราย

4 สิ่งดีๆ ที่คุณควรเติมลงไปในน้ำเปล่าเพื่อการดีท็อกซ์

ปัญหาเรื่องระบบการย่อยอาหารนั้นเป็นปัญหาที่ใครหลายคนกำลังพบเจออยู่และปัญหานี้จะแก้ได้หากคุณลองทำการดีท็อกซ์ด้วยการทานน้ำเปล่าให้มากและในน้ำเปล่าควรมีการเติมส่วนผสมบางอย่างที่ช่วยกระตุ้นการดีท็อกซ์ว่าแต่ส่วนผสมบางอย่างที่ว่าคืออะไรกันแน่? เราไปดูพร้อมกันเลย

How to – แก้กลุ้ม กังวลใจ ด้วยวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้ชีวิตสุขมากขึ้น

วันๆ หนึ่งเราต้องเจอเรื่องกลุ้มใจมากมายเพียงใดใครจะรู้ แน่นอนว่าเมื่อเราเกิดเรื่องกลุ้มใจเกิดขึ้นเราย่อมต้องอยากทำให้ความรู้สึกนี้หมดไปเสียที วันนี้เรามีเคล็ดลับดี ๆ มาฝากคุณด้วยแล้วคุณจะพบว่าชีวิตเราสามารถมีความสุขมากขึ้นได้

เลี้ยงนกหรือเข้าใกล้ “กรงนก” สกปรก เสี่ยงป่วยได้

จากกรณีที่มีผู้ร้องเรียนเกี่ยวกับบ้านเลี้ยงนกพิราบสกปรก จนส่งกลิ่นเหม็น และสร้างความเดือดร้อนรำคาญกับเพื่อนบ้านนั้น ล่าสุดกรมอนามัยออกมาประกาศเตือนแล้วนะคะ ว่าให้คนเลี้ยงนก รวมถึงผู้ที่อยู่ใกล้แห่งเลี้ยงนกหรือมีนกอยู่ชุกชุม ต้องระวังสุขภาพให้ดีเพราะอาจเสี่ยงรับเชื้อโรคจนเจ็บป่วยได้ค่ะ

ทำความรู้จักโรคพุ่มพวง กลุ่มเสี่ยงของโรคนี้ เป็นใคร?

สร้างความตกใจให้แฟนละครได้ไม่น้อย หลังจากที่นักแสดงและผู้จัดสาวคนเก่ง “โดนัท มนัสนันท์” ได้ออกมาเปิดเผยว่า ตอนนี้เธอป่วยเป็นโรคเอสแอลอี (SLE) หรือที่หลายคนรู้จักกันในชื่อ โรคพุ่มพวง มาได้ 6 เดือนแล้ว เพื่อเป็นการเกาะติดสถานการณ์และได้รับความรู้ไปพร้อมๆ กัน เรามาทำความรู้จักโรคนี้ดีกว่า..

กลยุทธ์ดีๆ รับมือกับความรู้สึกที่ว่า… “ไม่ชอบเพื่อนร่วมงานเอาซะเลย!”

คงไม่มีใครสามารถเปลี่ยนแปลงใครได้แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีทางออกหรือทางแก้ไขใดๆ เสียเลยในการอยู่ร่วมกัน เมื่อเกิดข้อขัดแย้งหรือเจอพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เป็นที่ขัดข้องขุ่นใจ แต่ทางออกหรือการแก้ไขที่ว่านี้คือ การที่คุณต้องรู้จักที่จะปรับที่ตัวของคุณเองให้ได้และวันนี้เราได้เลือกกลยุทธ์ดี ๆ มาฝากกัน

ส้มตำใส่มะนาวทั้งเปลือก ทำให้เป็นมะเร็ง จริงหรือ?

“ส้มตำ” ถือเป็นเมนูยอดฮิตของชาวไทย แถมยังโกอินเตอร์ถูกอกถูกใจชาวต่างชาติอีกต่างหาก ด้วยรสชาติที่เปรี้ยว เผ็ด หวานนิดๆ แซบจัดจ้าน โดยหลายร้านนิยมใส่มะนาวทั้งเปลือกด้วย เพื่อกลิ่นหอมยิ่งขึ้น ปัญหาคือ เมื่อไม่นานนี้บนสังคมออนไลน์แชร์เตือนว่าส้มตำที่ใส่มะนาวทั้งเปลือกทำให้คนไทยเป็นมะเร็ง!!

น้ำหนักตัวมากเสี่ยง “โรครองช้ำ” ไม่ร้ายแรงแต่ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน

อาการเจ็บที่ส้นเท้าจนลามไปทั่วฝ่าเท้า หรืออาจไปยังอุ้งเท้าด้วย เจ็บแบบปวดจี๊ดขึ้นมาและปวดแสบ ค่อยๆ เจ็บปวดทีละน้อย จนคิดว่าเดี๋ยวก็หาย แต่สุดท้ายจะกลับมาปวดอีก หากคุณมีอาการเหล่านี้ นั้นอาจแสดงว่าคุณป่วยด้วย “โรครองช้ำ” อันมีปัจจัยเสี่ยงสำคัญ คือ ยืนนาน เดินนาน รวมถึงน้ำหนักตัวมาก

6 ผลไม้น่าทานที่มีฤทธิ์ช่วยต้านมะเร็งเต้านม

มะเร็งเต้านมกลายเป็นโรคที่ติดอันดับต้นของประเทศไทยที่มีผู้ป่วยเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ แม้ว่าส่วนใหญ่สาเหตุมักเกิดจากเรื่องของพฤติกรรมการรับประทานอาหารแต่คุณทราบหรือไม่ว่ามีผลไม้ถึง 6 ชนิดที่สามารถช่วยต้านมะเร็งเต้านมได้จะมีอะไรบ้างเรามาดูพร้อมกันเลย

4 วิธีเด็ดๆ แก้นิสัย “หัวร้อนง่าย” ให้กลายเป็นคนใจเย็นขึ้น

ใครบ้างที่มีนิสัยขี้หงุดหงิดแบบเห็นอะไรที่ไม่ถูกใจไม่ถูกต้องนิดหน่อยก็พาลจะอาละวาดเอาง่ายๆ วันนี้คุณสามารถเปลี่ยนตัวให้กลายเป็นคนใจเย็นได้เพียงแค่คุณลองทำตามวิธี่เราจะนำเสนอต่อไปนี้แล้วคุณจะพบว่าคุณนั้นก็เป็นคนหนึ่งที่สามารถเปลี่ยนแปลงเป็นคนใหม่ได้อย่างแน่นอน